Hoe absurd het je ook lijkt, een spijker drijft geen spijker uit. Het starten van een nieuwe romantische relatie om een pijnstiller te vinden voor de pijn van de recente breuk is geen goede keuze. Deze spijker die in ons hart zit, kan alleen worden verwijderd door de hamer die hem heeft geplaatst; als je er nog een plaatst, zou dit betekenen dat het gat nog groter wordt.
Je bent nooit klaar om een romantische breuk te overleven. We zijn vaak wanhopig op zoek naar een reden waarom we moeite hebben om te begrijpen dat relaties soms mislukken omdat mensen genieten van een vrije wil omdat de liefde eindigt of simpelweg omdat de ander niet genoeg is volwassen om over deze mogelijkheden na te denken.
Liefde is zo kort en vergetelheid is zo lang.
(Pablo Neruda)
Het accepteren van het definitieve afscheid, de afstand en het moeten beginnen van een nieuw leven met leegte aan de andere kant van het bed en in het hart maakt wanhoop. Onze hersenen komen in een staat van alertheid en interpreteren die pijn als reëel, met een impact die sterk lijkt op die van een brandwond. We moeten deze brandwond verlichten met een goede dosis dopamine met een eenvoudig en snel middel om de pijn van de ziel te verdoven.
Er zijn mensen die erin slagen deze processen te vermijden door het juiste pad te volgen aanvaarding langzaam en delicaat waarin hij geleidelijk de gebroken stukken repareert. Anderen weigeren echter het einde te aanvaarden en proberen wanhopig zich te verzoenen met hun partner. Tenslotte zijn er mensen die aan een reis beginnen die niet altijd werkt: die van tijdelijke relaties.
De nagel die in je hart leeft
De klassieke uitdrukking spijker verdrijft spijker verscheen voor het eerst in het boek van Marcus Tullius Cicero Geschillen van Toscane
Het is duidelijk dat het geweldig is om een nieuwe te beginnen stabiele relatie een gelukkig en volwassen persoon die ons een nieuwe kans biedt, maar alleen als we er echt klaar voor zijn. Het is waar dat niemand van ons onvervangbaar is, maar we zijn ook niet uitwisselbaar. Niemand mag fungeren als pleister voor de pijn van een tijdelijk pijnstiller voor de melancholie van onopgeloste onvrede.
Het uiteenvallen was een chemisch scheepswrak
Lucy Brown, neurowetenschapper aan de Einstein Medical University en expert in de reacties van de hersenen op liefde, legt uit dat het overwinnen van een emotionele breuk ons in het algemeen zes maanden tot twee jaar kan kosten. Dit varieert sterk van persoon tot persoon; Volgens sommige onderzoeken duurt het bij mannen echter langer om te herstellen. Vrouwen hebben op hun beurt een sterkere emotionele impact, maar komen eerder over een scheiding heen.
Het einde van een relatie wordt ervaren als een traumatische handeling omdat ons brein geprogrammeerd is om verbinding te maken met een ander ; Er zijn weinig dingen die zo lonend zijn als het bouwen van die psychologische tent gebaseerd op genegenheid en liefde. Het verbreken van deze band is een echt chemisch scheepswrak.
Tijdens de eerste fase van de relatie is passie gekoppeld aan het meest primitieve deel van onze hersenen. En zelfs het verlies en de staat van bitterheid waarin we pijn ervaren, komen uit dit oergebied voort. Een tijdlang domineert de emotie de rede. Beetje bij beetje komen we hier echter uit mist dat smaakt naar tranen en eenzaamheid.
Tijd om te huilen, tijd om lief te hebben
We zeggen niet dat het starten van een nieuwe relatie kort na een complex en pijnlijk einde ons niet kan opbeuren, afleiden, aan het lachen maken of plezier maken. Echter als we pijn op de verkeerde manier ervaren, lopen we het risico onszelf in de leegte te werpen met al onze zintuigen maximaal ingeschakeld: we hongeren naar liefde om getroost te worden, we zoeken naar intensiteit en niet naar de rust die ons zou doen herinneren aan degene die niet langer van ons houdt.
Iemand zei ooit: de vergetelheid zit vol met herinneringen.
(Mario Benedetti)
We willen geen middenweg en dit kan ernstige bijwerkingen veroorzaken, bijvoorbeeld dat de ander verliefd wordt terwijl we alleen op zoek zijn naar een tijdelijk surrogaat, een emotioneel verdovingsmiddel. Het is echter duidelijk dat ieder van ons een wereld apart is en misschien kan zelfs dit riskante gebaar een goed resultaat hebben. Maar De bestemming van elke spijker moet een hamerslag worden ondergaan. Voordat u een groter gat maakt, is het dus goed om na te denken een beetje'.
Een relatie beginnen alleen maar om hiaten, behoeften en frustraties op te vullen, betekent dat je de ander wegneemt wat je nodig hebt, zoals dieven die 's nachts een huis binnenkomen om te stelen. Het is geen legitiem gebaar.
- We leven in een maatschappij waarin we de neiging hebben om veel vooruit te gaan. Als ze ons vragen hoe het met ons gaat, antwoorden we vaak goed: laten we verder gaan. Het is alsof het onze plicht is om altijd staande te blijven in een hectische race waarin iedereen die stopt verloren is.
- Echter Zo nu en dan stoppen is een levensbehoefte. Wij leven niet in de wereld van Alice in Wonderland waar de Hartenkoningin haar onderdanen aanmoedigde om zo snel mogelijk te rennen om te overleven. Ons brein heeft ook behoefte aan rust en momenten van introspectie waarin we de fragmenten kunnen oppakken, de wonden kunnen sluiten en onszelf opnieuw kunnen opbouwen.
Er is een tijd om te huilen en een tijd om weer lief te hebben, maar niet om van anderen te houden, maar van onszelf. Omdat de geest die wrok en gebroken dromen met zich meedraagt het lage zelfbeeld van het hart voedt en absoluut niemand meer gelukkig kan zijn met deze last op zijn schouders.
