7 emotionele vampiers die ons welzijn in gevaar brengen

Emotionele vampiers zuigen ons bloed niet, ze zuigen onze vitaliteit, moed en energie. Ze loeren in bijna alle contexten

Read MoreLees Verder

Fibromyalgie: meer dan fysieke pijn

Fibromyalgie is meestal moeilijk te herkennen omdat de symptomen niet zichtbaar zijn. Het lijkt misschien dat deze mensen hun pijnen inhalen

Read MoreLees Verder

5 signalen om te begrijpen of we de juiste relatie hebben

Enkele tekenen die ons helpen te begrijpen of we de juiste relatie hebben

Lees Verder

Bekendste meditatietechnieken

in dit artikel behandelen we slechts 5 verschillende meditatietechnieken, hoewel er niet echt een exact aantal is. Maak een notitie!

Lees Verder

Brief van een vader die leerde opgroeien met zijn dochter

Vandaag ben ik naast vader ook een beetje journalist geworden en wil ik dit artikel tijdens de lunch met u afsluiten en ondertekenen.

Lees Verder

Technieken om emoties te beheersen

Technieken voor het omgaan met emoties bieden ons adequate mechanismen om dagelijkse spanning, druk en stress te kanaliseren.

Lees Verder

Déjà vu: Hoe had ik deze plek kunnen leren kennen zonder er te zijn geweest?

Wanneer we lijden aan herkenningsparamnesie, ervaren we een wijziging of verdraaiing van de realiteit van de feiten: déjà vu, déjà senti ...

Lees Verder

Trauma van de kindertijd, depressie bij volwassenen

Geen enkele levensperiode is intenser, mooier en toch kwetsbaarder dan onze kindertijd. Er kan echter enig trauma optreden

Lees Verder

Ik wil er niet gelukkig uitzien, ik wil het zijn

Gelukkig zijn is essentieel. We gaan op zoek naar geluk zoals kinderen die verstoppertje spelen. Maar is het echt nodig ernaar te zoeken?

Lees Verder

Het drama van vluchtelingen: in niemandsland

Het vluchtelingendrama spreekt over de pijn van duizenden mensen, van mensen die dromen, dezelfde dingen nastreven als wij.

Lees Verder

Zelfrespect opbouwen na een breuk

Omgaan met een relatiebreuk is een van de meest stressvolle situaties om doorheen te gaan. Om deze reden is het belangrijk om te weten hoe u het gevoel van eigenwaarde kunt vergroten.

Lees Verder

Neem de teugels van uw leven in handen

Ieder van ons heeft de kracht om ons leven te maken zoals wij het willen en de touwtjes in handen te nemen

Lees Verder

Zeer intelligente mensen en hun merkwaardige relatie met depressie

Zeer intelligente mensen nemen niet altijd de beste beslissingen. Een hoog IQ is geen garantie voor succes of geluk.

Lees Verder

Naast het uiterlijk is er een wonderbaarlijke schat: de essentie

Ik hou van nieuwsgierige mensen die met passie en delicaat geduld door de pagina's van hun levensroman scrollen om de geschiedenis, de essentie en de magie ervan te ontdekken.

Lees Verder

6 gewoontes om positiever te zijn

In het leven moet je positiever zijn om je beter te voelen over jezelf en de mensen om ons heen, maar ook om je grenzen te overschrijden

Lees Verder

U bent de juiste persoon op de verkeerde plaats

Ik weet dat je de juiste persoon bent. Maar ik weet ook dat de afstand die ons scheidt, die kan bestaan ​​uit ruimte of tijd, uit gevoelens of mensen, oneerlijk is.

Lees Verder

5 tips om te leren flirten

Het klinkt gek, maar sommige attitudes kunnen een verschil maken als je wilt flirten

Lees Verder

Effectief communiceren

Veel mensen slagen er niet in om zich te verhouden vanwege een aantal fouten waardoor ze niet effectief kunnen communiceren.

Lees Verder

Angst misselijkheid: hoe het te verhelpen

Naast emotioneel leed, zorgen ook kwalen, waaronder misselijkheid, voor. Angst Misselijkheid? Klopt! Eens kijken wat het is.

Lees Verder

Verbeter de concentratie van kinderen: 6 voedingsmiddelen

Hieronder zullen we het hebben over voedingsmiddelen die de concentratie van kinderen helpen verbeteren, zodat ze hun volledige potentieel kunnen ontwikkelen.

Lees Verder

Uit het raam kijken: een oefening in introspectie

Uit het raam kijken, je ogen voorbij het glas laten dwalen, is niet synoniem met tijdverspilling, maar navigeren door introspectie

Lees Verder

De luxe om te zwijgen

Misschien is het idee nooit bij ons opgekomen dat zwijgen een luxe kan worden. Iets waar maar een paar mensen van kunnen genieten.

Lees Verder

Op de zij slapen vermindert de kans op Alzheimer en Parkinson

Volgens een studie van de University of Stony Brook voorkomt slapen op de zij neurodegeneratieve ziekten

Lees Verder