We moeten duidelijk zijn dat als het gaat om het beschermen van onze waardigheid en ons zelfrespect, we geen fouten kunnen accepteren. Om deze reden zeggen wij dat Het leven ontneemt ons niet sommige mensen, maar het distantieert ons van degenen die we niet nodig hebben.
Emotionele banden zijn van fundamenteel belang. Daarom is het belangrijk om alle harteloze mensen die ons zelfrespect schaden, te verwijderen. Wanneer we ons dit realiseren, zal er een nieuwe wereld voor onze ogen werkelijkheid worden en zullen we ophouden met het verlangen naar de aanwezigheid van degenen die ons alleen maar twijfels, ongemak en demotivatie bijbrengen.
Betaal met uw afwezigheid degenen die uw aanwezigheid hebben gekwetst
Ga weg van degenen die je niet vertrouwen, sluit je aan bij degenen die aanwezig zijn, degenen die van je houden, degenen die je steunen. Betaal terug met de jouwe afwezigheid die je aanwezigheid schaadt en laat zien hoeveel je waard bent.
Jij bepaalt je prijs en geïnteresseerde en egoïstische mensen zullen niets anders zien dan dat. Het is belangrijk om daar dichtbij te blijven
- Ga weg van degenen die je kwaad doen, van degenen die je leven verduisteren, van degenen die vijandig zijn.
- Ga weg van alle situaties waarvoor geen oplossing bestaat en die uw welzijn wegnemen.
- Creëer emotionele afstand tussen jou en de pijn, afwijzing en verraad. Observeer ze en leer ervan.
- Beheers je angsten, beheers je demonen.
- Wees je ervan bewust dat lijden een keuze is.
- Fake of verdoof de realiteit van negatieve emotionele banden niet uit angst om te verliezen.
- Vergeet niet dat jij de regels van het levensspel bepaalt.
De pijn die zijn sporen nalaat
Wanneer we onszelf in duizend fragmenten opsplitsen om anderen heel te houden, vernietigen we ons reactievermogen. Met andere woorden: we verzwakken de emotionele vastberadenheid die onze essentie vormt. Deze ontkoppeling met onszelf heeft schadelijke gevolgen voor onze emotionele gezondheid, omdat we onszelf isoleren van de realiteit en onze verlangens devalueren.
Er moet echter één belangrijk ding worden gezegd. Iedereen kan dat zijn giftige mensen op een bepaald moment in het leven en in bepaalde relaties, maar het is gemakkelijk om het stipje in het oog van iemand anders te zien en de balk in het eigen oog niet te zien.
Slechte relaties zijn gebouwd op pijlers als deze:
- Het aannemen van een slachtofferrol.
- De veeleisende en jaloerse tirannie van degenen die denken dat ze hun waardigheid verdedigen, terwijl ze alleen die van anderen schaden.
- Jaloezie.
- De enorme aandacht.
- Dwang.
- Het domein en de agressie .
Zelftoxiciteit: interne emotionele onbalans
De stille achteruitgang die optreedt wanneer we onszelf ervan proberen te overtuigen dat alles in orde is of dat de huidige situatie is
- Wij onderwerpen ons aan de behoeften van anderen.
- Door niet toe te geven aan onze verlangens en te bezwijken voor de eisen van anderen verliezen we onze essentie.
- Laten we worden slachtoffers chronisch.
- We verachten onze gedachten, onze emoties en onze successen.
- We voeren een interne dialoog die schadelijk is voor ons en anderen.
- Wij waarderen elkaar niet.
- Laten we stoppen met naar onszelf te kijken.
Voordat we proberen de wereld te repareren, is het essentieel om goed naar ons huis te kijken. We kunnen niets oplossen als we niet eerst onze rol in een giftige relatie onderzoeken.
Zelfkritiek op het juiste moment is beter dan een diepe emotionele wond in ons hart veroorzaakt door ons gedrag: we hebben ons niet op tijd laten gelden.
Wanhoop niet en onthoud: zelfs als het heel moeilijk is om jezelf te beschermen tegen de hypocrisie en het verraad van degenen die je kent en zelfs als het niet allemaal goud is, kun je altijd vertrouwen hebben in de wereld.
