Nadenken over de toekomst kan ertoe leiden dat we het bestaan van een heden of nu vergeten . Het is aan ons om te beslissen of we ons de beroemde zin eigen willen maken John Lennon die zegt dat het leven is wat je overkomt terwijl je andere plannen maakt of, integendeel, in het huidige moment begint te leven.
Plannen maken is goed om doelen en doelstellingen te stellen, het is noodzakelijk om een plan voor de toekomst op te stellen, het is essentieel om te groeien en vooruitgang te boeken. Maar je kunt ook niet vergeten dat je hart nu klopt. Je kunt vandaag, het huidige moment, niet verwaarlozen.
-André Gide-
Denk niet te veel aan morgen: de enige zekerheid is vandaag
Het heden is het moment waarop de toekomst wordt gesmeed. Beslissingen die vandaag worden genomen, zullen op een dag de ervaringen worden die nu worden beleefd, wanneer de toekomst aanwezig is verleden . Maar wie weet wat er morgen zal gebeuren?
Heb vandaag lief, leef vandaag, dank vandaag, zorg vandaag voor jezelf. Misschien is het later te laat. Misschien komt morgen wel nooit. Laat je niet meeslepen door dromen en vergeet te leven.
-Edmond Goncourt-
Aai de mensen die
Je dierbaren zijn er altijd. Om deze reden vergeten we vaak hoe belangrijk en noodzakelijk ze voor ons zijn en dat we ze op een dag in welke zin van het woord dan ook zouden kunnen verliezen. Vergeet niet dat zij ook van jou houden en je misschien kwijtraken.
Vergeet niet de mensen van wie je houdt te strelen, hen te vertellen dat je van ze houdt en jezelf aan hen toe te wijden Wacht niet tot het te laat is. Praten, luisteren, aanraken, observeren.
-Catalina Gilbert-
Neem niet alles te serieus
Elke dag worden we geconfronteerd met uitdagingen en problemen, elk van verschillend belang en ernst. Toch laten we ons door traagheid door elk van hen opslorpen in de opgewonden poging een perfect leven te leiden, een leven onder strikte controle.
Wat krijg je op deze manier? Gewoon tijdverspilling. Als je aan alles wat je overkomt dezelfde waarde toekent, besteed je uiteindelijk te weinig aandacht aan wat echt belangrijk is. Vereenvoudigen leven en door sommige aspecten minder serieus te nemen, zul je je kunnen wijden aan wat er echt toe doet, de dingen die echt belangrijk zijn.
-Confucius-
Geef prioriteit aan gezondheid
Gezondheid is een geschenk dat we pas ten volle kunnen waarderen als we het verliezen. Toch is het de enige voorwaarde om de tijd die we nog hebben te kunnen benutten. Alles wat je vandaag doet, heeft invloed op die van jou toekomstige gezondheid . Door nu je lichaam en geest te verachten, krijg je in de toekomst de rekening.
Leef vandaag en denk aan uw lichamelijke en geestelijke gezondheid, handel met respect voor uw lichaam en geest. Wees je bewust van de waarde die ze voor jou en degenen die van je houden hebben. Voor jezelf zorgen betekent dat je je gevoel van eigenwaarde voedt door je levend en tevreden te voelen.
Wees dankbaar voor wat je vandaag hebt
De harde realiteit is dat het leven te kort is. Het goede nieuws is dat het voldoende is om de dingen goed te doen. Dingen goed doen betekent leef in het heden voel je dankbaar voor wat je nu hebt, geniet ervan, respecteer het zonder iets te verspillen.
Wat je hebt is genoeg om gelukkig te zijn. Als je nu je waarde kunt vinden, zal je huidige zelf genoeg voor je zijn. Er is altijd ruimte voor verbetering, daar bestaat geen twijfel over. Maar zonder te weten waar je nu bent, kun je nergens komen.
