Het begin van de dag is een van de belangrijkste momenten ervan. Dit komt omdat we vanaf de vroege ochtenduren een bepaalde gemoedstoestand kunnen bereiken die we kunnen volhouden tot de avond waarop we naar bed gaan. Om deze reden door elke dag een persoonlijk gebed te creëren, kunnen we de nieuwe dag kleuren met de kleuren die we graag willen zien.
De kracht van één persoonlijk gebed Het doel van het wakker worden in de ochtend is om ons positief voor te bereiden op de hele dag. Het helpt ons ons te concentreren op de doelstellingen en de betekenis van de dag die gaat beginnen. Het opent ons bewustzijn voor dit nieuwe stukje leven dat we voor onze ogen hebben en dat uniek en onherhaalbaar is.
Gebed is een manier om ons in contact te brengen met het oneindige in al zijn vormen.
-Ariel Aldana-
In dit artikel definiëren we het concept van gebed dat tot jezelf gericht is en hoe je dit kunt ontwikkelen om je welzijn te verbeteren.
Gebed is een instrument van kracht
Voor veel mensen is het moeilijk om over persoonlijk gebed te praten. Over het algemeen is gebed een instrument dat door verschillende religies wordt gebruikt om met God te communiceren. Daarom zijn ze bijna altijd ontworpen en ontwikkeld op basis van dezelfde overtuiging: de mogelijkheid dankzij dit om met een godheid te spreken en om hulp te vragen.
In dit geval hebben we het niet over dit soort gebeden, maar over Wat woord rituelen die ons in contact brachten met onszelf, met het universum en met het leven.
Het woord gebed komt van de Latijnse wortel onzeker wat duidt op gebrek, armoede of een staat van nood. Maar het komt ook van het woord zojuist wat betekent bidden, smeken of vragen. Vanuit etymologisch oogpunt gebed zou een pleidooi zijn dat iemand uitspreekt als hij hulp nodig heeft.
Op religieus gebied is het gericht tot een godheid. Persoonlijk gebed is in plaats daarvan gericht op het geweten . Het is een verzoek, maar in dit geval vertrouwen we niet op het lot of onzichtbare krachten. Het bestaat vooral uit het concentreren van al uw krachten om te verkrijgen wat u wilt.
Een persoonlijk gebed moet uiteraard ontwikkeld worden door onszelf of door degenen die weten wat ze willen en elke dag nodig hebben. Dit is geen reeks doelstellingen, maar iets dat veel verder gaat. Het idee is om de betekenis te definiëren die we aan die specifieke dag willen geven, afgezien van specifieke doelstellingen.
Hoe ontwikkel je een persoonlijk gebed?
Het ideaal is om geen vooroordelen te hebben over een persoonlijk gebed, maar er je toevlucht toe te nemen eigen creativiteit om elke dag een nieuwe te formuleren. In dit geval gaat het niet om het herhalen van een reeks woorden van grote betekenis, zoals bijvoorbeeld gebeurt bij het reciteren van een gebed of in een mantra. Een deel van de kracht van persoonlijk gebed ligt in het proces van het creëren ervan.
Allereerst moeten we begrijpen dat elke dag van ons leven iets heiligs heeft. Het leven zelf is beperkt: het heeft een einde. Daarom heeft elke dag een enorme waarde, ongeacht of deze eindigt met grote externe gebeurtenissen of niet. Het moet een kans zijn die ruimte geeft aan grote gebeurtenissen in ons.
Alleen wij weten met welke uitdagingen we worden geconfronteerd. Sommigen hebben behoefte aan vrede anderen minder pijn. Dit is de reden waarom het persoonlijk gebed wordt genoemd: omdat het alleen van toepassing is op de persoon die het heeft uitgesproken. Het gaat over een korte boodschap gericht op het bevorderen van de interne processen die plaatsvinden in ons leven.
Persoonlijk gebed en rust
Elke dag een persoonlijk gebed uitspreken is een manier om onszelf en onszelf te observeren besteed er de juiste aandacht aan . Simpel gezegd: het stelt ons in staat verbinding te maken met onze innerlijke wereld. Het op zijn beurt het is een manier om onszelf beter te leren kennen en onze inspanningen bewuster te richten. Tegelijkertijd geeft het ons meer controle over ons leven.
Een voorbeeld van een persoonlijk ochtendgebed zou dit kunnen zijn: Ik wens dat er vandaag liefde kan bloeien die al mijn begripsvermogen en mijn vriendelijkheid jegens anderen kan demonstreren om van mijn bestaan een ware bijdrage aan de mensheid te maken. Zoals je kunt zien het is een gebed, een verzoek. Het realiseren ervan is geheel aan ons.
Om al deze redenen persoonlijk gebed is ook een pad dat je kunt leren omgaan met emoties en rustiger worden. Het vult onze dag met waarde en geeft er betekenis aan. Het zorgt er daarom voor dat we ons beter voelen over onszelf en ons bestaan.
Ten slotte opent het een nieuw perspectief van waaruit we kunnen zien dat elke dag een bijzondere waarde heeft en dat er in ons een nieuwe oneindigheid aan nieuwe horizonten ligt. Door er elke dag één te formuleren, zult u onmiddellijk resultaten merken.
