Ze zijn te vinden op de plaatsen die we het vaakst bezoeken. Het kan onze baas zijn, een buurman, een collega, een klant, een ver familielid of een vriend. We hebben het over mensen die bepaalde manipulatietechnieken perfect beheersen en die deze gebruiken om ons in verwarring te brengen.
Ook al zijn ze vlak om ons heen het is niet eenvoudig om deze mensen te ontdekken. Hun kenmerken en persoonlijkheidskenmerken zijn niet duidelijk. Niemand draagt een bordje op zijn voorhoofd waarop staat dat hij een narcistisch of een sociopaat. Hoe kunnen we ze vermijden?
Waarom ik?
Deze mensen voeden zich met de pijn van anderen.
We voelden ons er allemaal bij Maar hoe kunnen ze dat doen zonder dat wij het zelfs maar beseffen?
Waar zijn manipulatoren naar op zoek?
Over het algemeen zijn er veel klassen van manipulatieve mensen: En het herkennen ervan is meer een praktische dan een theoretische vraag . Om deze reden, als u er soms het slachtoffer van bent geweest, zal het nu gemakkelijker voor u zijn om ze op te sporen en eraan vooraf te gaan.
Het is echter mogelijk om te stellen dat de doelstellingen van manipulatieve mensen heel duidelijk instrumenteel zijn en een specifiek model volgen. Sommigen van hen zijn:
Leer manipulatietechnieken te vermijden
De gevolgen van hun manipulatie kunnen een zeer diepe indruk achterlaten in ieder van ons. Om deze reden wordt het noodzakelijk om de manipulatietechnieken te kennen die zij het meest gebruiken. De vraag is Leer op hen te anticiperen en wees niet hun marionetten.
Deze mensen maken meestal grapjes over onze meningen, leggen alle verantwoordelijkheid bij ons neer of laten ons schuldig voelen, vallen ons op subtiele wijze aan, stellen ons vragen, stellen uit wat hen niet interesseert, hebben medelijden met zichzelf, ontkennen de waarheid... Wat er ook maar nodig is om de situatie onder controle te krijgen. Maar welke manipulatietechnieken ze gebruiken om dit te bereiken ?
Gasverlichting
De zogenaamde Gasverlichting om onze perceptie van de werkelijkheid te vervormen en te verwarren waardoor we geloven dat de dingen anders zijn gebeurd.
Het wekt bij de slachtoffers een extreem gevoel van
Projectie
De manipulator zijn negatieve eigenschappen overdraagt of de verantwoordelijkheid voor zijn gedrag op een andere persoon afschuift. I
Zinloze gesprekken
Tien minuten gesprek. Dit is de tijd die nodig is voordat u de chat verlaat. Manipulatoren zeggen onzinnige dingen, geven onlogische verklaringen, verwijzen naar gebeurtenissen uit het verleden en trekken je alleen maar de wind uit de zeilen…
Ze veroorzaken onenigheid en creëren verwarring. Ze monologen en proberen je te verwarren met hun praatjes .
Generalisaties en denigraties
Ze doen vage en abstracte algemene uitspraken. Ze lijken misschien intellectueel, maar in werkelijkheid zijn ze gewoon ongrijpbaar. Hun conclusies zijn te algemeen; hun doel is jezelf vernederen en uw mening verzwakken.
Je wilt bijvoorbeeld altijd gelijk hebben, je hebt nergens meer last van als je het eenmaal eens bent. Blijf kalm. U kunt kiezen voor de ironie met een simpel bedankje of je kunt ze negeren met een droogje. Ik denk dat je een beetje overstuur bent. We praten later wel verder.
Absurditeit
Bedenk dat ze proberen uw moraal te ondermijnen en u te laten twijfelen aan wat u gelooft. Ze kunnen woorden in je mond leggen die je nog nooit hebt gezegd ze zullen je laten geloven dat ze de superkracht hebben om je gedachten te lezen. Maar dat is niet het geval, het zijn slechts strategieën en uitvluchten. Je kunt jezelf helpen door middel van een gesimuleerde nederlaag. Vertel hen dat ze gelijk hebben, zodat ze het geloven, maar bij hun standpunt blijven. Je kunt ook op hun chantage reageren met een oké of laconieke zinnen.
Het belangrijkste is dat u uw eigenwaarde uit hun handen neemt . Vergeet niet dat ze je willen demoraliseren, zodat ze controle over je kunnen krijgen. Nadat hij je zwak heeft gemaakt, zal de taak veel gemakkelijker voor hem zijn.
De kracht van onverschilligheid! ? Het is wat ervoor zorgt dat stenen miljoenen jaren onveranderd meegaan.
-Cesare Pavese-
Goed jongensmasker
Ja maar…. Als het je lukt om een huis te kopen, zullen ze je vertellen dat het jammer is dat je nog geen huis aan zee hebt; als je eleganter dan ooit gekleed bent, zullen ze je vertellen dat een ander paar oorbellen beter bij je zou hebben gestaan... Als je een onberispelijk rapport hebt geschreven, zullen ze je vertellen dat de paperclip niet goed vastzit.
Maar laat je niet beïnvloeden: jij weet hoeveel je waard bent! Jouw successen en deugden zijn meer waard dan hun manipulatietechnieken . destructief .
Weersta hun aanvallen van woede
Wanneer je je verzet tegen een manipulator het meest voorkomende is dat zijn woede binnen een paar seconden toeneemt, vooral als je niet naar hem luistert spel : Normaal gesproken is zijn tolerantieniveau voor frustratie niet erg hoog. Het kan zijn dat hij onzin begint te praten, u zelfs beledigt en in denigrerende en pejoratieve termen naar u verwijst. Het is de vrucht van zijn onzekerheid.
De genoemde technieken zijn de meest subtiele en frequente manipulatietechnieken die deze mensen gebruiken om te vernederen. Het beheersen van je emoties en denken met een koel hoofd is de enige manier om aan hun controle te ontsnappen. Als we niet bezwijken, worden ze moe en gaan ze op zoek naar een ander slachtoffer. Het leven zonder giftige mensen is zoveel beter.
Populaire Berichten
Vrouwenverhalen
Oog dat niet ziet, hart dat pijn doet
Hoe herken je negatieve mensen?
Als je geduldig bent op een dag van woede, zul je honderd verdriet overwinnen
De positieve maar om negatieve gedachten uit te roeien
Psychopathologie van het bewustzijn
Aseksualiteit: Ik vind je leuk, maar ik voel me niet seksueel tot je aangetrokken
Het behalen van goede cijfers garandeert geen carrièresucces
