Arthur Schopenhauer wel Hij viel op door zijn pessimistische houding ten opzichte van de wereld en het leven, waarover hij verslag uitbracht in zijn hoofdwerk De wereld als wil en representatie .
Zijn grote realisme en wijsheid weerhielden hem ervan de wereld als rozen en bloemen te zien. Maar Schopenhauer hij schreef een essay waarin hij vijftig regels illustreerde die je moest bereiken geluk .
Geluk is een van die onnauwkeurige concepten die door de geschiedenis heen aanleiding hebben gegeven tot tegengestelde en tegenstrijdige gedachten. We delen het idee dat het een gevoel van volheid en vreugde is, maar ieder van ons bereikt deze toestand om verschillende redenen . Velen zeggen zelfs dat het niet eens een toestand, een toestand, maar een voorbijgaande perceptie is.
Schopenhauer ontwikkelde een concept van geluk gebaseerd op voorzichtigheid en ethiek . Volgens zijn denken heeft geluk veel meer te maken met innerlijke vrede dan met opgetogenheid of vreugde. Van zijn 50 regels voor geluk hebben we er 10 geselecteerd die waardevol voor u kunnen zijn.
Het vermijden van afgunst is de basisregel in het denken van Schopenhauer
Regel nummer 2. Vermijd jaloezie. We weten hoe wreed en onverbiddelijk afgunst is, en toch streven we er onvermoeibaar naar om het bij anderen op te wekken. Waarom?
L’ jaloezie het is een zeer negatieve kracht die de overhand kan krijgen . Degenen die te gefocust zijn op wat anderen doen of voelen, verwaarlozen de taak om hun eigen geluk op te bouwen.
Maak je los van de resultaten
Regel nummer 7. Denk diep na over iets voordat je het onderneemt en als je klaar bent, wees dan niet geobsedeerd door de resultaten, maar onthecht jezelf volledig
Het is gewoon een kwestie van al onze energie steken in wat we doen, omdat dat het enige is dat van ieder van ons afhangt. We moeten de voldoening hebben dat we het goed hebben gedaan. De rest doet er niet toe.
Sta jezelf toe gelukkig te zijn
Regel nummer 13. Als we gelukkig zijn, hoeven we onszelf niet af te vragen of we een reden hebben om gelukkig te zijn.
Velen komen het proberen Dit komt omdat andere mensen lijden of omdat ze rekening houden met de lijden een gevoel dat meer prijzenswaardig is dan geluk . Het is belangrijk om jezelf los te maken van deze ideeën en vreugde te kunnen ervaren zonder conditionering.
Controle fantasieën
Regel nummer 18. In
Goya zei dat de slaap van de rede monsters voortbrengt. Zowel met onze angsten als met onze ambities hebben we de neiging onze verbeelding de vrije loop te laten . Om deze reden zien we uiteindelijk gevaren die groter zijn dan ze in werkelijkheid zijn of overdreven successen die in ieder geval niet alleen worden gerealiseerd
Vermijd ongeluk
Regel nummer 22. Gelukkig leven kan alleen maar betekenen dat je zo min mogelijk ongelukkig leeft.
Hoewel het voor de hand liggend lijkt, vermijdt niet iedereen ongeluk . In feite zijn er mensen die ernaar zoeken en het natuurlijk vinden. Voor Schopenhauer is het essentieel om al die situaties die ongelukkigheid veroorzaken te vermijden of te elimineren, omdat ze in wezen onnodig zijn
Waardeer wat je hebt
Regel nummer 25. We moeten kijken
Elke dag moeten we wakker worden en nadenken over wat we hebben en wat we verschuldigd zijn wees dankbaar . Beginnend met nog één dag leven tot het hebben van een dak boven je hoofd, een bed en een geweten om te waarderen wat we hebben en wat anderen niet hebben.
Doe mee en leer
Regel nummer 30. Je inspannen of iets leren is noodzakelijk voor het geluk van mensen.
Plannen en plannen hebben is een bron van opwinding in het leven . Het maakt niet uit wat voor programma het is
Zorg voor uw gezondheid
Regel nummer 32. Minstens negen tiende van ons geluk is uitsluitend gebaseerd op gezondheid.
Ziekten veranderen uw kijk op het leven volledig. Iedereen die zoveel pijn, ongemak of beperkingen heeft moeten doorstaan, weet dit maar al te goed. Gezondheid is een authentieke schat waar voor gezorgd moet worden om van elk leven te kunnen genieten .
Wees medelevend met jezelf
Regel nummer 34. Wanneer we ons leven en onze fouten analyseren, is het mogelijk om te overdrijven door onszelf de schuld te geven.
De eerste vorm van goedheid is die jegens jezelf, zei Schopenhauer. Het is belangrijk om jezelf te evalueren en de problemen te herkennen fouten en leer van hen . In plaats daarvan moeten we vermijden
Bereid je voor op het verstrijken van de tijd
Regel nummer 35. Wat we het vaakst en bijna noodzakelijkerwijs verwaarlozen en waar we geen rekening mee houden in onze levensplannen zijn de veranderingen die de tijd met zich meebrengt.
Als we jong zijn, hebben we het gevoel dat ouderdom iets is dat anderen aangaat, en niet ons. Deze fantasie verhindert ons om ons voor te bereiden op die toekomst waarin het verstrijken van de jaren nieuwe grenzen en een nieuwe kwetsbaarheid met zich meebrengt. Wie zich voorbereidt op de oude dag, zal die levensfase beter ervaren .
