Onderweg komen we in situaties terecht waarin we in het openbaar moeten spreken . Of het nu op academisch gebied is of tijdens onze studie
Dit zijn over het algemeen momenten waarop de angst zo hoog oploopt dat deze ons blokkeert. Wat kunnen we in deze gevallen doen? Er zijn er enkele
Als je briljant over een probleem kunt praten, kan dat tot de geruststellende conclusie leiden dat je het probleem onder controle hebt
– Stanley Kubrick-
Bereid je voor om in het openbaar te spreken
Als op het moment dat u in het openbaar spreekt, de spanning het zal veranderen in een kleine duivel die tegen je zal spelen (en je wapens zal gebruiken omdat hij je heel goed kent). Als deze angst zich echter op een gematigde manier voordoet, kun je je met deze emotie voorbereiden de eerste truc waarmee u rekening moet houden, is het voorbereiden van de presentatie .
Vanwege dit het is noodzakelijk om vast te stellen hoeveel tijd u beschikbaar heeft om het voor te bereiden en te oefenen . Op deze manier verdeel je het gelijk, zodat je de helft van deze tijd aan beide taken kunt besteden. Op deze manier kunt u uw interventie, die ook moet worden voorbereid, beter beheren.
Het tweede advies is daarom dat de presentatie duidelijk en gemakkelijk te volgen is voor ons publiek. Vanwege dit moeten . Op deze manier weet u hoe u uw toespraak moet structureren en kunt u de juiste hulpmiddelen kiezen. Het publiek bepaalt je startpunt en de mate van diepgang die je kunt bereiken met het niveau dat je hebt.
Ten derde Om succesvol te zijn met uw presentatie is het belangrijk om te voorkomen dat u de hele toespraak leest . Als? Het inzetten en ontwikkelen van passende ondersteuning. Dit kan een schets op een stuk papier zijn of zelfs een audiovisuele presentatie om uw toespraak te begeleiden.
Bij het spreken in het openbaar is het belangrijk om te oefenen
Wat u kunt doen om uw presentatie te verbeteren, stopt daar niet. Zodra u de presentatie die u gaat geven en het te gebruiken materiaal voldoende heeft voorbereid, moet u beginnen met oefenen. Dit is de vierde stap oefen je toespraak thuis . Het is heel belangrijk om dit hardop te doen. Op deze manier weet u wat u moet verbeteren voordat u tentoonstelt voor uw hele publiek
Je hoeft echter niet alleen thuis te oefenen. Een vijfde truc is om Ga eerst eens kijken naar de plek waar de presentatie zal plaatsvinden en voer tests direct ter plaatse uit. Als u dit doet, kunt u uw angst onder controle houden door vertrouwd te raken met de omgeving waarin u de blootstelling gaat uitvoeren. Hiermee kunt u er ook voor zorgen dat de presentatie goed wordt geladen en dat er bij het overbrengen van de ene computer naar de andere geen elementen in het bestand worden verplaatst.
Voordat u uw toespraak voor een groep mensen houdt, moet u nog één ding doen: ontspannen. Breng enkele technieken in de praktijk ontspanning hoe buikademhaling je helpt om niet vast te lopen door de zenuwen.
De tijd is gekomen, wat te doen als het gaat om spreken in het openbaar?
Zodra de tentoonstelling is begonnen, is het belangrijk om enkele strategieën in gang te zetten. Het zevende aspect waarmee rekening moet worden gehouden, is oogcontact. Het is van groot belang zonder het op een enkele persoon of op een specifiek punt in de kamer te fixeren, tenminste tijdens pauzes. We moeten niet eens conclusies trekken over hoe ze ons zullen beoordelen op basis van de gezichten van de aanwezigen, want dat zal ons nog zenuwachtiger maken.
Het is het beste om je te concentreren op wat je zegt en hoe je het zegt. De achtste truc die uw beurs tot een succes maakt, is aandacht besteden aan mededeling non-verbaal. Om de aandacht van het publiek vast te houden het zal belangrijk zijn dat het volume van de stem, de snelheid en de toon van de expositie op een gemiddeld niveau worden gehouden en slechts in geringe mate variëren.
Eindelijk een negende truc die je zal helpen de aandacht vast te houden onthoud dat iedereen fouten maakt, dus als je een verspreking hebt en verdwaasd blijft, hecht er dan geen belang aan en ga door met je toespraak …Kracht!
