Bipolaire stoornis is een stemmingsstoornis met een complexe definitie . Het meest opvallende kenmerk ervan is dat de persoon die eraan lijdt, duidelijk plotselinge en drastische schommelingen in zijn of haar gemoedstoestand vertoont. Schommelingen die haar ervan weerhouden zich echt goed te voelen – ook al ervaart ze momenten van euforie – en die haar aanpassingsvermogen aanzienlijk in gevaar brengen.
Deze stemmingswisselingen brengen onder andere problemen met zich mee in emotionele relaties. Emotionele instabiliteit schaadt interpersoonlijke relaties, vooral die van koppels; omdat het ingewikkeld is om een relatie te onderhouden met iemand die zulke drastische stemmingswisselingen ervaart.
Om een emotionele relatie te onderhouden is het essentieel om de ander te kennen, begripvol en flexibel te zijn, maar je hebt ook een zekere stabiliteit nodig (moet enigszins voorspelbaar zijn). Omgaan met iemand die episodes van manie en/of depressie doormaakt die niet precies verband houden met je eigen levenservaringen, is een obstakel op het relatiepad. In dit artikel leggen wij uit wat de bipolaire stoornis en hoe dit de sociale kring en de tevredenheid van de persoon beïnvloedt
Wat is een bipolaire stoornis?
Het is gebruikelijk, maar foutief om ernaar te verwijzen veranderingen van meningen gedachten of gevoelens als een kenmerk van bipolariteit . Met andere woorden, er wordt aangenomen dat de ene dag gelukkig zijn en de volgende dag verdrietig zijn, betekent dat je bipolair bent; zo is het niet. Om de diagnose bipolaire stoornis te krijgen, moet aan een reeks diagnostische criteria worden voldaan. Statistieken vertellen ons dat slechts 05-16% van de algemene bevolking dit doet (Ministerie van Volksgezondheid 2014).
Om te kunnen zeggen dat u aan een bipolaire stoornis lijdt je moet gedurende minimaal twee weken een fase doormaken van intens goed humeur, impulsief gedrag dat leidt tot grote uitgaven, plannen of radicale veranderingen en weinig behoefte aan slaap . Om de dag heel blij of verdrietig zijn betekent dus niet dat je aan een bipolaire stoornis lijdt. Het is mogelijk om stemmingswisselingen of tegenstrijdige persoonlijkheidskenmerken te hebben zonder dat dit tot een psychische pathologie leidt.
Wat weten we over een bipolaire stoornis en emotionele relaties?
Relaties met iemand met een bipolaire stoornis zijn ingewikkeld; Wanneer de aandoening echter onder controle wordt gehouden en de patiënt stabiel is, is het mogelijk een volledig normaal leven te leiden. In deze zin Mensen met een bipolaire stoornis worden net als iedereen verliefd, tenzij ze een situatie doormaken manie fase waarin ze zich zo euforisch en positief voelen dat hun gevoelens in de war raken.
Over het algemeen vallen verliefdheid en het begin van een emotionele relatie daarom samen met de rest van de mensen, ondanks de De nodige voorzichtigheid is geboden om geen romantische relaties aan te gaan tijdens een euforische fase.
Als we denken aan een bipolaire stoornis en emotionele relaties, denken we aan sentimentele instabiliteit. Met andere woorden: als we aan een bipolaire partner denken, zullen we hem hoogstwaarschijnlijk associëren met een chaotische en veranderende relatie.
Niets is minder waar: tegenwoordig met de juiste psychiatrische medicijnen voor stabiliseren van de stemming met de juiste therapie en psychologische controles is de persoon in staat een stabiele relatie te onderhouden . De relatie zal ups en downs kennen die misschien intenser en serieuzer zijn dan bij andere paren, maar alles zal afhangen van hoe ze worden beheerd door het paar en de omgeving.
Mensen met een bipolaire stoornis worden net als iedereen verliefd, tenzij ze door een fase van manie gaan waarin ze zich zo euforisch en positief voelen dat hun gevoelens door elkaar worden gehaald.
Het veranderen van een mening als een typisch kenmerk van bipolariteit: mythe of realiteit
De term bipolair maakt deel uit van ons dagelijks taalgebruik. Gekscherend of niet veel mensen krijgen dit label, ook al hebben ze er helemaal geen last van mentale stoornis .
Bovendien is bipolariteit niet noodzakelijkerwijs gekoppeld aan voortdurende veranderingen van mening. Daarom moeten we niet denken dat een bipolaire partner voortdurend van gedachten, houding, motivatie en doelen verandert.
Het is echter heel belangrijk om daar rekening mee te houden de energie die iemand met een bipolaire stoornis bezit, kan van week tot week aanzienlijk veranderen. Energie- of activeringsniveaus kunnen gemakkelijk veranderen en dit kan de plannen van het paar veranderen, bijvoorbeeld de wens om bepaalde activiteiten uit te voeren of op reis te gaan.
Het hebben van een relatie met een bipolaire persoon betekent dat je je moet aanpassen aan hun veranderingen in termen van mentale en fysieke activering als ze op de juiste manier worden beheerd, vormen ze geen onoverkomelijk obstakel.
Wat te doen als u een relatie heeft met een bipolair persoon?
Zelfs als het onder controle wordt gehouden, levert het geen grote problemen op, maar het is noodzakelijk om te weten hoe u op een adequate manier met een bipolaire stoornis kunt omgaan. In die zin wij kunnen rekenen op diverse adviezen/aspecten vooral op het gebied van paar relaties .
Allereerst vereist het hebben van een relatie met een persoon die lijdt aan een bipolaire stoornis een grondige kennis van deze psychische aandoening. Beide partijen moeten weten wat er gebeurt, hoe dit zich manifesteert en hoe te handelen tijdens een crisis . De partner moet bijvoorbeeld de signalen kunnen herkennen die kunnen anticiperen op een episode van manie of depressie.
Je moet ook presenteren extreme aandacht voor dagelijkse stressniveaus, omdat deze een vruchtbare voedingsbodem vormen voor plotselinge stemmingswisselingen . Het echtpaar moet een balans vinden in de verdeling van activiteiten en verantwoordelijkheden, zodat de persoon die aan deze aandoening lijdt niet overbelast raakt. De eisen en het gevoel niet alles te kunnen doen, vergroten de kans op verslechtering of terugval.
Het echtpaar moet weten dat de dagelijkse belasting van activiteiten en werk gezond en niet te veeleisend moet zijn.
Om al deze redenen mensen met een bipolaire stoornis moeten een zeer gecontroleerde routine leiden met stabiele slaap- en maaltijdtijden, waarbij plotselinge veranderingen worden vermeden (Becoña en Lorenzo 2001). Ze kunnen uitgaan en de hele nacht opblijven, vroeg opstaan en in het weekend op verschillende tijdstippen eten, maar als ze zich vreemd gaan voelen, hebben ze begrip en empathie nodig, omdat ze niet verantwoordelijk zijn voor het lijden dat ze voelen of veroorzaken.
Samenzijn met een bipolair persoon vereist veel aanpassing. Aan de andere kant: betrek uw partner bij de psychiatrische therapie en psychologisch verbetert de situatie aanzienlijk. Hoe meer de partner betrokken is bij de ziekte, hoe minder de relatie zal lijden.
Onthoud dat Elke dag wordt er veel vooruitgang geboekt en dat een bipolaire stoornis niet altijd een onoverkomelijk obstakel hoeft te zijn in een relatie.
