
Is het mogelijk om te zien of iemand liegt door alleen maar naar hem of haar te kijken? Verraden onze gebaren en gedragingen ons? Het is niet altijd gemakkelijk om te weten wanneer de persoon voor ons tegen ons liegt. We herinneren ons allemaal het verhaal van Pinocchio, de jongen die opgroeide elke keer dat hij een leugen vertelde
De leugens Dus ze kunnen via gesproken taal aan het licht worden gebracht maar door de mensen om ons heen te observeren en hun lichaamstaal te bestuderen, kunnen we ontdekken wie ze niet zijn eerlijk
90% van onze communicatie komt overeen met non-verbale taal, daarom zegt ons lichaam veel meer over ons dan wat we in woorden kunnen uitdrukken.
We beginnen al vanaf jonge leeftijd met liegen. Liegen is een aangeleerd gedrag dat inherent is aan de mens. Als het kind leert dat de beloning die hij krijgt door te liegen groter is dan de beloning die hij krijgt door de waarheid te vertellen, is het normaal dat hij zal proberen die verzonnen wereld te betreden die blijkbaar zoveel voordelen oplevert.

Zeggen dat je ziek bent op de dag van een examen omdat je niet voorbereid bent, opscheppen over het kennen van een taal terwijl je die in werkelijkheid nauwelijks verstaat, en de vertraging toeschrijven aan het verkeer. Dit zijn gedragingen die we elke dag in totale natuurlijkheid uitvoeren.
De lichaamstaal is oprecht
Hoe meer we ons concentreren op de lichaamstaal van de mensen om ons heen, hoe gemakkelijker we de gebaren zullen waarnemen die met hun leugens gepaard gaan. Hoewel er is geen universeel gebaar om het te herkennen leugen Onder de meest voorkomende vallen de volgende vijf op:
Neiging om aan de neus te krabben
De persoon die liegt heeft de neiging zijn neus te krabben als een reflex en een onvrijwillige handeling. De verklaring voor dit gebaar betreft de toename van adrenaline die na de leugen wordt uitgescheiden, waardoor tintelingen in de neuscapillairen ontstaan.
Het bekendste voorbeeld is dat van Bill Clinton: hij krabde aan zijn neus toen hij zijn buitenechtelijke affaire met Monica Lewinsky ontkende. Zelfs toen werd het geïnterpreteerd als een teken van een leugen.
Versteviging van het lichaam
De spieren hebben de neiging te verstijven, waardoor u bepaalde tics, zoals spiertrekkingen in de schouders of kleine spasmen in de voeten en nek, niet onder controle kunt houden. De fysieke expressie wordt verminderd en er is een neiging om de armen dichter bij het lichaam te brengen.
Integendeel als de persoon oprecht is, komt hij ontspannen over gasten ze zijn geruststellend en de lichaamstaal is ontspannen. Wees echter voorzichtig met de interpretatie van deze starheid: de spanning kan uit andere omstandigheden voortkomen. Een zorg die niets te maken heeft met wat er wordt gezegd of met de spanning die kan worden veroorzaakt door te anticiperen op de reactie van de gesprekspartner op het vertellen van de waarheid.
Versnelling van de ademhaling en hartslag
Je ademhaling verandert en je ademt sneller. Dit verandert de lichaam .

Blik
Bewaar het blik het is een emotionele bescherming. Wanneer we een leugen vertellen, plaatsen we onszelf in een positie van bewuste kwetsbaarheid. Eenmaal gezegd, kan twijfel ons verraden, en daarom wordt starheid in de spraak ook overgedragen op het lichaam en logischerwijs op de blik.
Gezichtsmicro-expressies
Het knipperen wordt intenser en frequenter en de persoon wrijft vaak in zijn ogen . De wangen beginnen te blozen als gevolg van de toename van adrenaline en de mond en lippen trekken samen om een grotere emotionele spanning aan te geven.
De redenen waarom we liegen kunnen talrijk en heel verschillend zijn, maar ze hebben allemaal een gemeenschappelijk doel: voorkomen dat we de waarheid vertellen.
De lichaamstaal verraadt niet
Lichaamstaal is een vorm van communicatie dat hij gebruikt
Aan de andere kant, zoals we al zeiden de interpretatie van non-verbale taal moet met voorzichtigheid gebeuren aangezien er veel omgevingsfactoren zijn die dit kunnen beïnvloeden. Stel je voor dat je je gesprekspartner observeert met overmatig zweet op zijn voorhoofd. Er is geen reden om het te interpreteren als een poging om tegen u te liegen. Het kan zijn dat de kamer waarin u zich bevindt te warm is of dat hij last heeft van hyperhidrose.

Om non-verbale taal te interpreteren is het daarom noodzakelijk om rekening te houden met de variabelen van de context, de achtergrond van de persoon, zijn karakter en het belang van wat hij met zijn spraak deelt. Het ideaal is om lichaamstaal als geheel te observeren en mogelijke externe factoren buiten beschouwing te laten die het gedrag kunnen verklaren en niets met de leugen te maken hebben.
Elke idioot kan de waarheid vertellen. Maar liegen vergt intelligentie.
-Baltasar Gracián-