Borderline-persoonlijkheidsstoornis is een van de persoonlijkheidsstoornissen die het dagelijks leven van degenen die eraan lijden en hun familie het meest beïnvloedt. Het is een zeldzame psychische stoornis die bij 2% van de bevolking voorkomt en gewoonlijk rond de leeftijd van 20 tot 25 jaar wordt gediagnosticeerd, maar de symptomen beginnen rond de leeftijd van 12 tot 13 jaar te verschijnen, d.w.z. wanneer de persoonlijkheid van de persoon zich begint te ontwikkelen.
Hoewel het ongebruikelijk is, zijn er veel onderzoeken die de moeilijkheden onderzoeken die gepaard gaan met het dagelijks leven borderline-persoonlijkheidsstoornis . Over zijn een probleem dat verband houdt met impulsiviteit, een sterke angst om in de steek gelaten te worden en het onvermogen om iemands emoties te reguleren het is normaal dat het een reeks ongemakken met zich meebrengt die u ervan weerhouden een normaal leven te leiden.
In dit artikel willen we illustreren wat het betekent om te leven met een borderlinestoornis persoonlijkheid en wat u kunt doen als u slachtoffer bent.
De punten die in dit artikel worden ontwikkeld zijn gebaseerd op verschillende getuigenissen van mensen met deze aandoening, terwijl het advies dat wij u geven is geïnspireerd op de handleiding van de wereldexpert op dit gebied, Dr. Marsha M. Linehan.
Leven met een borderlinepersoonlijkheidsstoornis
Problemen gerelateerd aan impulsiviteit
Een van de belangrijkste kenmerken van een borderline-persoonlijkheidsstoornis is sterke impulsiviteit die varieert afhankelijk van de gemoedstoestand van het onderwerp en de situaties die hij ervaart. Als u aan deze stoornis lijdt, betekent dit dat u leeft met een sterke neiging om impulsief gedrag te vertonen dat u ertoe aanzet beslissingen te nemen en dingen te doen waar u later spijt van krijgt. Het is alsof je leeft met een ballon in je handen die elk moment kan knappen.
Impulsiviteit wordt in verschillende aspecten van het leven ervaren, bijvoorbeeld op interpersoonlijk niveau door overhaaste beslissingen te nemen op basis van de emoties die men op dat moment voelt. Zelfs op het werk of professioneel kan een borderline-persoonlijkheidsstoornis ertoe leiden dat je vaak moet veranderen Werk omdat je geen baan kunt vinden waarin je je helemaal tevreden voelt. De resulterende instabiliteit heeft uiteraard ook invloed op de emotionele sfeer.
Leven met een borderline-persoonlijkheidsstoornis betekent leven met een sterke neiging om impulsief gedrag te vertonen dat de persoon ertoe aanzet overhaaste beslissingen te nemen en gedrag te vertonen waar hij later spijt van krijgt.
Het onderwerp moet dus positieve affirmaties en flexibel in het evalueren van de dagelijkse levenssituaties waarin ze leven en ervaren.
Onveiligheid gekoppeld aan de angst om in de steek gelaten te worden
Leven met een borderline-persoonlijkheidsstoornis betekent vaak dat je relaties niet kunt waarderen uit angst dat de persoon van wie je houdt... zal vertrekken - volgens wat een 37-jarige patiënte bij wie de stoornis werd vastgesteld toen ze 19 was, uitlegt. Een ander kenmerk is dan ook de angst voor verlatenheid waardoor de persoon zich zo sterk op een relatie concentreert dat hij de positieve aspecten uit het oog verliest en wordt overvallen door de preventieve angst voor mogelijke verlating.
Anderzijds de angst voor verlating uit zich niet altijd verbaal . De persoon zegt niet noodzakelijkerwijs tegen de partner, vriend of familielid: ik ben bang dat hij mij in de steek zal laten. Het kan zich ook en vooral manifesteren in termen van jaloezie controle door individuele activiteiten te vermijden en alleen te blijven. Tijdens de therapiefase zullen we ook werken aan het beheersen van deze angst en het elimineren van jaloers en overmatig gedrag.
Het kan zijn dat de persoon op familiaal of sentimenteel vlak verlatenheid heeft ervaren en niet in staat is het incident te boven te komen door de ervaring te generaliseren naar alle gebieden van zijn persoonlijke leven. De therapie gaat in deze gevallen over het genezen van de wonden uit het verleden door verschillende technieken toe te passen die gericht zijn op het overwinnen van angst.
Emotionele achtbaan
De persoon wordt elke dag geconfronteerd met een hoeveelheid intense emoties die vaak niet in verhouding staan tot de situatie wie leeft. Dit is de reden waarom leven met een borderline-persoonlijkheidsstoornis betekent dat je intens leeft, ten goede of ten kwade.
Het is de moeite waard om dat te onderstrepen Problemen met emotioneel beheer vinden hun oorsprong in de kindertijd, wanneer het kind zijn gevoelens niet gewaardeerd ziet en slaat de boodschap op dat wat hij voelt niet belangrijk of correct is. Hij verwerft niet het vermogen om emoties te catalogiseren, noch leert hij ze te verlichten, waardoor hij, zodra hij volwassen is, een heleboel emoties ervaart die hij niet begrijpt en die allemaal samenkomen.
Leven met een borderline-persoonlijkheidsstoornis betekent intens leven, ten goede of ten kwade
De persoon ervaart het beste en het slechtste van de emotionele wereld omdat hij niet in staat is zijn emotionele reacties zo aan te passen dat hij beperkte maar zeer intense emoties ervaart. Tijdens de therapiefase concentreren we ons daarom op de ontwikkeling van emotionele regulatievaardigheden door te werken aan het catalogiseren van emoties en aan technieken om ze te verlichten, zoals ontspanning, paradoxale intentie, afleiding en opmerkzaamheid .
Het is belangrijk om te onderstrepen dat degenen die met deze aandoening leven een enorm geduld en empathie voor anderen moeten tonen. In feite heeft het niet alleen gevolgen voor degenen die er last van hebben, maar ook voor de omgeving.
Als u aan deze aandoening lijdt Bedenk dat de mensen die van je houden vaak niet weten hoe ze je kunnen helpen. Het beste kunt u naar een deskundige professional gaan die u de juiste indicaties geeft.
