Er zijn veel uitdrukkingen waarmee je positieve energie, enthousiasme en enthousiasme kunt herontdekken optimisme wanneer we het het meest nodig hebben. Soms moeten we tenslotte gewoon de richting van onze gedachten veranderen om productiever te worden, op positieve frequenties te trillen en onszelf opnieuw op de best mogelijke manier uit te vinden.
We weten dat de uitdrukking positieve energie erg in de mode is en in zekere zin lijkt af te wijken van het gewone (of orthodoxe) terrein van de psychologie. Als we deze term echter toepassen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en niet uitsluitend op de spirituele wereld, beseffen we dat deze een hele reeks eigenschappen bevat die bijdragen aan ons emotionele en zelfs psychologische welzijn.
Voor positieve energie we bedoelen alles wat vreugde, motivatie, een gevoel van welzijn, goedheid en een soort magische extraversie genereert om het leven volledig te omarmen . Het is zeker een prachtige dimensie die in zijn tijd al door de Oostenrijkse psychiater en psychoanalyticus Wilhelm Reich werd behandeld.
Volgens de deskundige beschikt de mens over de zogenaamde orgon-energie. Het is een vitale en creatieve impuls die leidt tot tevredenheid en plezier in het ervaren. Deze theorie, geformuleerd aan het begin van de 20e eeuw, overtuigde de toenmalige wetenschappelijke gemeenschap niet. Het gaat echter om de positieve impuls die we allemaal op de een of andere manier in het dagelijks leven zouden moeten omarmen.
Wij raden u aan ook te lezen: 7 boeken over positieve psychologie om je persoonlijkheid te ontwikkelen
Laten we nu enkele zinnen lezen die ons kunnen helpen positieve energie en welzijn te herontdekken.
Zinnen om positieve energie te vinden
Een eerste ding om in overweging te nemen met betrekking tot de dimensie van positiviteit en energie die vrijkomt door deze emotionele toestand is dat het geen externe dimensie is. Niemand trekt plotseling deze vernieuwende en enthousiaste kracht aan als hij er niet voor openstaat .
We kunnen het niet waarnemen, zelfs niet als we in het dagelijks leven ondergedompeld zijn in onze zorgen, spanningen en angsten. Om positieve energie ons te laten bereiken, moeten we ons eerst ontdoen van negativiteit. Alleen op deze manier zullen we ruimte kunnen maken voor de nieuwigheid van wat een wijziging .
Laten we ontdekken hoe u dit doel kunt bereiken aan de hand van 9 zinnen die u helpen positieve energie te herontdekken.
1. Ontsteek je wil
De psychologie van de wil herinnert ons eraan dat wat we willen mogelijk is als we onszelf vertrouwen . Albert Einstein wist dit heel goed en demonstreerde dit verschillende keren met zijn werken in de wereld van de natuurkunde vol emoties van onverzettelijke wilsinspanning, gedreven door de kracht van het hart en een vastberaden geest.
2. Verlies de hoop niet
Dit is zeker een van de beste uitdrukkingen om positieve energie te vinden en wordt toegeschreven aan een van de belangrijkste en meest inspirerende figuren van de 20e eeuw. Helen Keller was een schrijfster en politiek activiste die op 19-jarige leeftijd haar zicht en gehoor verloor. Dit deed echter niets af aan de grootsheid ervan moed en zijn vermogen om zichzelf altijd te overwinnen en te verbeteren .
3. Donkere dagen duren niet eeuwig
Niets houdt de dageraad tegen om weer op te komen, zelfs niet de donkerste nacht. Na de hevigste storm keert de rust altijd terug, zelfs een regenboog verschijnt en lacht naar ons in een vernieuwde sfeer. Aan elke moeilijkheid komt een einde, alles wordt op een min of meer bepaalde manier opgelost. Laten we daarom proberen te begrijpen dat de moeilijkste momenten geen reden hebben om eeuwig te duren .
4. Het potentieel in jou
Soms doen we dat wel: we brengen ons leven half slapend door in een winterslaap zonder ons potentieel te realiseren. Misschien komt het door de sociale of familiale omgeving, maar we zijn niet altijd in staat de vlam aan te steken die ons in staat stelt te begrijpen wat we voor onszelf en voor de wereld kunnen doen.
Laten we meedoen. Laten we leren ontsnappen aan de negatieve energieën die ons omringen om onze geest te openen ogen .
5. De mentale benadering
William James, filosoof, psycholoog en broer van de grote schrijver Henry James, gaf ons een prachtige zin om positieve energie te herstellen. We hebben er al aan het begin van het artikel op geanticipeerd in plaats van de verantwoordelijkheid ligt binnen ons: laten we onze manier van denken veranderen en de wereld zal met ons veranderen.
6. Een leven vol betekenis
Laten we Hellen Keller nogmaals citeren, die ons uitnodigt om na te denken over het leven, het universum en onszelf. Als we daartoe in staat zijn betekenis vinden voor alles wat ons omringt, hoe onmerkbaar het ook is, dan zullen we veilig zijn . De reden? Degenen die betekenis aan hun leven geven, vinden motivatie, hebben hoop en doelen.
7. De waarde van houding
Nog een farce om de positieve energie te herontdekken, aangekondigd door een van de besten mentale coach en motivatoren Zig Ziglar. Laten we er even over nadenken: wat ons echt geweldig maakt, wat ons onderscheidt van anderen en ons in staat stelt onszelf niet te onderschatten, zijn niet onze persoonlijke vaardigheden, maar onze houding. Houding is de krachtigste kracht van de mens, die ons tot de beste successen brengt .
Wij raden u aan ook te lezen: De houding werkt aanstekelijk: laten we ons omringen met degenen die het beste in ons naar boven halen
8. Het leven is verandering
Carl Rogers definieerde samen met Abraham Maslow een van de meest interessante benaderingen in de psychologie als de humanistische. Deze theorie werd destijds als een stille revolutie beschouwd een kracht vol dynamiek die voor het eerst aan mensen het vermogen en het potentieel toekende om hun doelen te bereiken .
We kunnen allemaal met dit proces beginnen, omdat het in het leven geen kwestie is van aanpassen aan veranderingen, maar er vaker wel dan niet de voorkeur aan geven.
9. Neem het risico: leef!
We sluiten af met een grote parel van wijsheid. Laten we een einde maken aan de lijst met zinnen om positieve energie te vinden met een waardevol advies van een 19e-eeuwse Deense filosoof en theoloog Het bestaan, het authentieke bestaan, staat boven de ervaring, het is gevoel, het is perceptie, het is sensatie .
Het leven is geen boek om te lezen, maar een kamer van oneindige dimensies waar je non-stop kunt dansen, waar je je kunt laten meeslepen, waar je ontvankelijk, open en gevoelig kunt zijn... Dit is waar echte positieve energie wordt gevonden in ons verlangen om te leven.
