Steeds meer mensen vertrouwen op datingchats of sociale netwerken om een romantische of andere relatie te beginnen. Het is een manier om nieuwe mensen te ontmoeten die inmiddels door iedereen breed geaccepteerd wordt, maar niet vrij is van bijwerkingen. Soms verandert het zelfs in een echte hindernisbaan.
Wanneer de datingchat een bron van stress worden, hoe kunnen we de slijtage die ze vaak veroorzaken vermijden? We praten erover in dit artikel.
Waarom zijn datingchats stressvol en raken ze sneller opgebrand?
Datingchats zijn vermoeiend en snel vermoeiend omdat een groot deel van het proces van het hof maken of elkaar leren kennen plaatsvindt via berichten, die op zichzelf koud en onpersoonlijk zijn. . Het is niet ongebruikelijk dat deze fase een plotselinge tegenslag of vertraging kent en we getuige zijn van drie demotiverende verschijnselen of situaties: spookbeelden ik' glazuur en de sudderen . Laten we eens kijken waar het over gaat.
Ghosting
De termijn spookbeelden (uit het Engels spook geest) wordt gebruikt om de situatie aan te duiden waarin na verschillende ontmoetingen een van de twee plotseling verdwijnt ; wordt een geest reageert niet op berichten blokkeert de andere persoon in de chat om te voorkomen dat er contact met u wordt opgenomen. Waarom doet hij het? In de meeste gevallen wil de geest voorkomen dat hij toegeeft dat hij de relatie niet wil voortzetten (wat de reden ook is). In plaats van de situatie onder ogen te zien en het openlijk te zeggen, kiest hij voor de gemakkelijke optie: verdwijnen.
Ijsvorming
Ijsvorming (frost) wordt gebruikt om aan te geven wanneer, zonder een specifieke gebeurtenis om een relatie te beëindigen, vergaderingen worden uitgesteld tot een nader te bepalen datum . In dit geval gaan we door een afkoelingsfase, waarbij we de inspanningen om er een einde aan te maken uitstellen.
Zoals in spookbeelden we proberen verduidelijking te voorkomen door de relatie beetje bij beetje te laten vervagen. Het doel is nog steeds om een gênante situatie te vermijden, maar in plaats van het plotseling te doen, ga je geleidelijk weg.
Sudderen
Een ander veel voorkomend fenomeen in datingchats is De sudderen (letterlijk sudderen). In dit geval is de communicatie intermitterend, vloeiend en dubbelzinnig . Met andere woorden: de relatie bestaat, worden berichten niet onderbroken, maar voordat ze antwoorden, gunt een van de twee partijen zichzelf vaak een min of meer lange pauze. Blijkbaar is het de wederzijdse bedoeling om elkaar te blijven leren kennen, maar rustig uit te stellen; Kenmerkend voor deze situatie is het accepteren van een echte ontmoeting en deze vervolgens uitstellen.
In de liefde is er altijd een beetje waanzin. Maar in waanzin schuilt altijd een beetje wijsheid.
-Friedrich Nietzsche-
3 strategieën om te voorkomen dat een online relatie rafelt
1.
In deze situaties wordt veel tijd en energie gestoken in het proberen te begrijpen wat de ander wil en voelt. Om lijden te voorkomen het is essentieel om twijfel tot een minimum te beperken: besteed minder tijd aan het ontdekken aan de hand van aanwijzingen wat de ander voelt en meer tijd aan het genieten van de relatie. Uiteindelijk in een spel tussen volwassen mensen Het is het beste om duidelijk en direct te zijn.
Als we niet begrijpen wat de ander van ons zoekt of wil, is het gemakkelijk om tijdens een face-to-face ontmoeting niet volledig aanwezig te zijn met lichaam en geest; in plaats van de kans optimaal te benutten, proberen we een signaal te onderscheppen om te begrijpen hoe ver we met deze persoon kunnen gaan.
Het is een probleem om op mogelijke signalen te letten of je op je gedachten te concentreren als je een date hebt: de ander zal ons waarschijnlijk als niet erg spontaan of niet erg verbonden beschouwen. Dit helpt de emoties niet stromen.
Aandacht besteden aan mogelijke signalen of je concentreren op je gedachten als je op date bent, vormt een probleem: de ander zal ons waarschijnlijk als niet erg spontaan of niet erg verbonden beschouwen.
2.
De slijtage van onlinevergaderingen is vaak te wijten aan een onzorgvuldige keuze vooraf. Zeker als je al langere tijd alleen bent of in een fase zit waarin je dat graag wilt weten datingchats voor mensen kunnen veel mogelijkheden bieden . Het is een snelle en gemakkelijke manier om te daten.
Herinneren: je tijd is kostbaar en je kunt vooral niet met iedereen tegelijk op pad .
3. Identificeer je eigen vooroordelen en zet ze opzij
Vooroordelen zijn altijd aanwezig in alles wat we doen, denken, zeggen en voelen. Ze geven vaak aanleiding tot gevoelens voor of tegen iemand, simpelweg omdat deze persoon de vooroordeel latent in ons (vanwege persoonlijke kenmerken of signalen die het uitzendt). Vooroordelen werken zo: het is automatisch en wanneer iets het activeert, verwijdert het ons of brengt het ons dichter bij de persoon.
Sommige vooroordelen zijn vooral actief tijdens een date; we merken of de persoon ons in de ogen kijkt of niet, hoe hij of zij zich kleedt, of hij of zij parfum draagt, of hij of zij veel of weinig praat, enz. Een persoon die niet veel oogcontact maakt, geeft bijvoorbeeld aanleiding tot het vermoeden dat hij of zij liegt, terwijl hij of zij in feite gewoon verlegen zou kunnen zijn.
Op deze manier lopen we het risico de ander te observeren of te beoordelen door de lens van vooroordelen. Zet ze opzij en geef anderen en jezelf een kans. Vraag jezelf af: is wat ik voel het gevolg van mijn eerdere ervaringen of van vooroordelen? Als dat zo is, is het nooit te laat om je houding te veranderen en de jouwe naar voren te brengen betere versie .
Op het einde vergeet niet plezier te hebben; Mensen ontmoeten is een reis vol verrassende uitdagingen en nieuwe ervaringen . Begin met een positieve instelling en geef de mensen die je ontmoet een kans. Let vooral op onrealistische of te pessimistische verwachtingen: als je je daardoor laat domineren, loop je het risico te verliezen voordat je zelfs maar begint te spelen.
