Heb je ooit twee mensen ontmoet die enorm veel van elkaar leken te houden, maar elkaar plotseling niet eens meer konden zien?
Soms komen deze situaties na jarenlang samenwonen niet meer voor vanwege een langzaam afbrokkelende relatie. Het kan gebeuren dat de transformatie plotseling plaatsvindt: gisteren hielden ze van elkaar en vandaag haten ze elkaar. De vraag rijst daarom: is het waar dat er, zoals ze zeggen, maar één stap is van liefde naar haat?
Liefde en haat
Er is geen vorm van liefde die niet op zijn minst een greintje haat bevat. We haten elkaar een beetje omdat ze er soms niet zijn als we ze nodig hebben
Het zijn kleine kruimels haat die normaal gesproken niemand pijn doen. Ze verdwijnen net zo snel als ze verschenen en laten bijna geen sporen achter, tenzij het bijzonder gevoelige mensen zijn. Wij kunnen ze beheren en intact houden
Toch zijn er ook situaties die niet eindigen met een happy end als deze. Soms een van deze kleine afleveringen van onenigheid het verandert in een zaadje dat leven kan schenken aan een heel woud van haat
In feite zijn liefde en haat geen tegengestelde werelden. Het tegenovergestelde van liefde is niet haat, maar Net zoals elke vorm van liefde een grammetje haat met zich meebrengt, verbergt haat ook een onderdeel van liefde in zijn wortels.
De paradox van liefde en haat
De stap van liefde naar haat kan meestal op twee manieren gebeuren: een persoon wordt wakker na een lange winterslaap waarin hij bleef doorstaan wat hij niet wilde verdragen of een van de leden van het paar doet de ander zo'n groot onrecht dat de gevoelens van liefde veranderen in een onstuitbaar verlangen naar vernietiging.
Deze laatste situatie komt vaker voor bij mensen met een lage of hoge frustratietolerantie narcisme .
Als we niet over andere emotionele hulpmiddelen beschikken die ons in staat stellen het evenwicht te bewaren in geval van een ongunstige situatie, is het waarschijnlijk dat we de ander de schuld zullen geven van het gevoel van frustratie dat we ervaren. We worden ertoe gebracht onze partner te haten omdat hij onze zwakheden, onze afhankelijkheid of onze onzekerheid blootlegt.
Narcistische persoonlijkheden zijn dan niet in staat een overtreding te onderscheiden van een gebaar van zelfbevestiging bij de ander. Als de partner om meer ruimte, erkenning of autonomie vraagt, ervaart de narcist dit verzoek als persoonlijke agressie. Ze willen graag dat hun partner volgens hen leeft en interpreteren elke daad van vrijheid als een persoonlijke bedreiging. Om deze reden kunnen ze zelfs gewelddadig reageren.
Haat schept een zeer sterke band met anderen. Sterker nog, het kan zelfs een nauwere relatie creëren dan liefde. En het ergste is dat wanneer een draaikolk van beledigingen begint, de situatie verandert in een vicieuze cirkel die voortdurend wordt aangewakkerd. . Noch het een, noch het ander kan dat een einde maken aan de relatie op een gezonde manier. De logica van pijn doen en zichzelf moeten beschermen conditioneert hun leven. Ze hebben het gevoel dat ze deze strijd niet kunnen opgeven, omdat dit zou betekenen dat ze opgeven.
Deze dramatische cyclus is zeer schadelijk. Het is een van die situaties waarin je, hoezeer je de strijd ook wint, nog steeds verliest. Er is geen manier om het te repareren. Het enige alternatief is afstand nemen van die persoon en de haat opgeven, die kan veranderen in een ondraaglijke gevangenis waar je altijd vernietigd uit zult komen. .
Omslagafbeelding met dank aan Chema Concellon
