Assertieve onverschilligheid is een uitdrukking die wordt gebruikt in relatierelaties . Beetje bij beetje is het concept echter ook uitgebreid naar andere gebieden, wat een interessant idee blijkt te zijn voor het omgaan met verschillende situaties.
Assertieve onverschilligheid wordt gedefinieerd als gedrag dat vrijwillig elke vorm van externe reactie blokkeert in de aanwezigheid van een bepaalde stimulus alsof deze geen belang of effect heeft. Dit is een gesimuleerde houding: het doel is niet om te onthullen wat men voelt .
Waar mensen zich veilig voelen, zullen ze onverschilligheid voelen.
Susan Sontag
Door assertieve onverschilligheid willen we de echte gevoelde emoties verborgen houden. In eerste instantie lijkt het misschien een soort nep of manipulatie, maar dat is niet echt het geval. Het idee is om te voorkomen dat je zwak overkomt, zodat je niet door anderen wordt gemanipuleerd in gevallen waarin er een machtsspel op het spel staat . Dit is de reden waarom onverschilligheid als assertief wordt gedefinieerd.
Assertieve onverschilligheid op liefdesgebied
Het land van de paar relaties soms is het een tuin vol bloemen, maar soms lijkt het wel een slagveld. Er spelen veel elementen van macht een rol en dan hebben we het niet alleen over het spreekwoordelijke chauvinisme dat bijna over de hele wereld heerst. Zelfs de donna heeft bij verschillende gelegenheden een krachtige rol gespeeld .
Een van de momenten waarop dit machtsspel goed waarneembaar is, is wanneer een van de twee partners wil aantonen welke invloed hij heeft op de ander. . Dit gebeurt vooral aan het begin van de relatie of zelfs aan het einde van het verhaal, wanneer een van de twee wil weten hoe groot de kans is dat de zaken weer worden zoals voorheen.
Wij raden u aan ook te lezen: Manipulatietechnieken: jezelf geliefd of gehaat maken?
Een soort krachtenspel en in dit geval assertieve onverschilligheid kunnen een uitstekend antwoord zijn. Doe alsof je niets voelt om te voorkomen dat je wordt gemanipuleerd of om te voorkomen dat een relatie die is beëindigd weer nieuw leven wordt ingeblazen . Het is geen echte misleiding, maar eerder een tactiek om een groter goed te verkrijgen.
Assertieve onverschilligheid en conflictueuze banden
Assertieve onverschilligheid is een adequaat antwoord, zelfs als er conflicterende banden blijven bestaan. Bijvoorbeeld met een collega met wie er systematisch meningsverschillen ontstaan die algemeen ongemak veroorzaken . Om de een of andere reden heeft die collega een extreme behoefte om aanleiding te geven tot tegenstrijdigheden en discussies.
Als er geen mogelijkheid tot dialoog is, is assertieve onverschilligheid de beste optie. Het betekent dat je er niet aan toegeeft provocaties negeer de kwetsende opmerkingen en geef uiteindelijk de echte band met die persoon op . Het doel is om niet te reageren op prikkels die alleen maar vervelende en nutteloze situaties opleveren.
Na verloop van tijd wordt assertieve onverschilligheid een manier om het schadelijke gedrag van de ander te deactiveren. Omdat hij geen reactie krijgt op zijn ongezonde spel, zal hij vroeg of laat dit soort gedrag opgeven, dat ineffectief wordt .
Een hulpmiddel om met elke situatie om te gaan
Assertieve onverschilligheid geldt ook voor conflictsituaties in het dagelijks leven. Verschillen met anderen maken deel uit van de routine en zijn meestal onbeduidend . Soms geven ze echter aanleiding tot nogal verhitte confrontaties. Op de een of andere manier moeten we beslissen of we deze verschillen naar een ander niveau willen tillen of niet.
Wilt u meer weten? Lees ook: Korte film over de betovering van het anders zijn
Beslissen waar je belang aan hecht en wat niet, maakt deel uit van assertiviteit. Het is een sociale vaardigheid waarmee u effectief uw rechten kunt verdedigen om misbruik te beperken. Maar om effectief te zijn we moeten leren onderscheid te maken wanneer essentiële rechten in gevaar zijn en wanneer niet .
Niet alle conflicten verdienen onze reactie, het loslaten ervan hoort daarbij onverschilligheid assertief. Het impliceert een zorgvuldige evaluatie van wat de meeste voordelen en de minste negatieve gevolgen oplevert. Reageren op de aanval van een dronkaard is bijvoorbeeld alleen geldig als een fundamenteel bezit werkelijk in gevaar is .
Assertieve onverschilligheid is daarom een hulpmiddel om op een intelligente manier met verschillende moeilijke situaties om te gaan. Soms is het zelfs het beste om niets te doen . Niet kunnen reageren wanneer het uitkomt, versterkt dit kostbare concept nog meer.
