De geschiedenis van de mensheid laat ons zien dat we sociale wezens zijn. Vanaf het verschijnen van de eerste mensachtigen tot de ontwikkeling van verschillende soorten kwamen mannen en vrouwen samen om samen te leven. Onze emotionele omgeving is de basis van het functioneren van sociale netwerken. Vanuit dit perspectief Is het gevoel van jaloezie natuurlijk? We zullen proberen een antwoord te geven in de volgende regels.
De ontdekking van het vuur maakte het niet alleen mogelijk om op donkere nachten te zien, jezelf tegen de kou te beschermen of vlees te koken. Het bracht ook de gewoonte voort om elkaar rond een vreugdevuur te ontmoeten, wat contact, nabijheid, blikken aanmoedigde en de geboorte van de eerste gutturalismen als een primitieve vorm van dialoog.
Kwetsbaarheid en veerkracht (het vermogen om bij tegenslag weer overeind te komen) zijn constructies die in deze context betekenis krijgen. Ze geven leven aan een choreografie die beweegt van stabiliteit naar de meest ontwrichtende instabiliteit en natuurlijk naar verandering . En niet alleen dit leidt ertoe dat mensen acties ontwikkelen op basis van de verschillende betekenissen die worden toegeschreven aan de gebeurtenissen die zich voordoen in hun levenservaring. Maar waarom is het mogelijk voel me jaloers in een vergelijkbare dynamiek? Laten we het uitzoeken…
Communicatie spellen
Het is in deze choreografie dat verschillende communicatiespellen ontstaan : persoonlijkheidsstijlen, de kenmerken van elke gesprekspartner, de vorm van paraverbale of non-verbale verbale expressie; de context waarin de dialoog plaatsvindt en de inhoud van het gesprek.
Binnen de menselijke communicatie bestaan daarom zowel voedende en affectieve interactiespellen als spellen die extreem zijn toxiciteit .
Wanneer twee mensen proberen te communiceren, ontstaan er communicatieregels die zich ontwikkelen naarmate de dialoog evolueert. Echter wanneer het aantal gesprekspartners toeneemt, neemt ook de complexiteit toe en wordt alles meer blootgesteld aan misverstanden .
Van deze spellen blijken de driehoekige spellen (bestaande uit drie personen) dodelijk. Er worden allianties gevormd die uitmonden in een coalitie tegen de derde partij. De beroemde twee tegen één, waarbij de derde de segregatie en het in diskrediet brengen van de andere twee zal moeten doorstaan: woede, misbruik, beledigingen, manipulaties, ironie, provocaties, enz. Het is ongetwijfeld een giftig spel.
Een voorbeeld van een triorelatie is de jaloezie . De relatie tussen twee wordt belemmerd door een echte of denkbeeldige derde partij, zodat een van de twee zich buitengesloten voelt omdat hij gelooft dat de partner bepaalde emotionele relaties met een andere persoon onderhoudt. Deze dynamiek genereert angst, schuldgevoel, agressie, woede, wanhoop en andere giftige gevoelens.
Probeer de afgunst-anatomie van een hoofdzonde
Het voelen van afgunst behoort tot de ergste scenario’s . Het katholicisme beschouwt afgunst feitelijk als een van de zeven hoofdzonden samen met lust, gulzigheid, luiheid, hebzucht, trots en woede.
Dit duistere gevoel wordt geactiveerd wanneer de successen en resultaten van een bekende of onbekende persoon de jaloerse persoon laten zien dat hij of zij niet in staat of geschikt is om dat resultaat te bereiken.
Deze laatste implementeert daarom een reeks diskwalificatiestrategieën jegens de benijde persoon in een poging het te vernietigen. Hij voelt zich zo klein en zo hulpeloos tegenover het succes van anderen, dat hij de behoefte voelt om hen te ondermijnen, te kleineren en op hun knieën te laten, zodat hij zich superieur kan voelen.
Afgunst voelen betekent niet alleen dat je wilt wat anderen hebben. Echte afgunst wordt gekenmerkt door het verlangen dat de benijde persoon niet heeft wat hij heeft of dat zijn succes niet reëel is.
Aldus begrepen kan worden geconcludeerd dat afgunst is de moeder van rancune een gevoel dat niet wil dat de ander het beter doet, maar juist het tegenovergestelde. De jaloerse persoon wordt de satelliet van degene die hij benijdt en houdt zijn pijn in zichzelf, want als hij die zou uiten, zou hij zijn minderwaardigheid verklaren.
Afgunst is het gevoel van minachting omdat iemand iets niet heeft, maar ook het verlangen om dat iets te bezitten, tot het punt dat de ander ervan wordt beroofd.
De rol van de benijdde persoon
Vaak is de jaloerse persoon zich niet eens bewust van de pijnlijke gevoelens van de jaloerse persoon. Niemand zegt dat ik jaloers op je ben! De jaloerse persoon probeert zijn emoties te verbergen en geeft er de voorkeur aan zijn grenzen niet te tonen en opereren met sarcasme en devaluatie van het succes van anderen. Het uiten of tonen van afgunst zou al een teken van gezondheid zijn.
In het professionele veld, wanneer de baas jaloers is op een ondergeschikte (de meerdere boven de inferieure), is het jaloerse gedrag complexer en ingewikkelder, vooral wanneer de ondergeschikte aardig, aantrekkelijk en intelligent is, allemaal deugden die in de ogen van de jaloerse persoon worden versterkt.
Eén van de strategieën van de jaloerse is om te onderstrepen dat de successen van de jaloerse te danken zijn aan politieke kennis omdat hij met een meerdere omgaat of omdat hij achter zijn verschijning als intelligent mens een familiedrama verbergt. Een jaloerse voetballer laat bijvoorbeeld de kans niet voorbijgaan om de stijl van een collega te bekritiseren of hem zelfs een goede trap te geven, zodat het op een ongeluk lijkt.
Afgunst houdt in dat je afstand of emotionele nabijheid niet respecteert. Bovendien vertegenwoordigt afgunst tussen vrienden of broers een dubbele weddenschap op zulke duistere gevoelens.
Op deze manier jaloers zijn is iets obsceens en verraders; want terwijl de jaloerse persoon doet alsof hij blij is met de resultaten van de vriend achter hem, wenst hij diep dat hij zou falen. Achter zijn complimenten schuilt dan ook een verlangen naar vernietiging.
Ondeugende vreugde
Afgunst houdt verband met een kwaadaardige, oneerlijke en immorele houding gevoelens die de basis vormen van de strategieën om degenen die benijd worden te vernietigen. De jaloerse persoon probeert zichzelf er op alle mogelijke manieren van te overtuigen dat het succes van de benijde persoon niet zo is en devalueert en kleineert zowel de persoon als de inhoud van zijn succes. Hij zou kunnen zeggen: hij heeft meer geluk dan talent, hij is niet zo intelligent als hij lijkt; zijn succes zal zeker van korte duur zijn... of het is allemaal rook en vuur!
Als de jaloerse persoon erin slaagt zichzelf te overtuigen van wat hij over de benijde persoon zegt hij bedriegt zichzelf en dit zorgt er waarschijnlijk voor dat hij zich beter voelt, ook al is het geen echt welzijn.
Het epicentrum van de vreugde van de jaloerse persoon ligt echter in het falen van de benijde persoon als hij zijn projecten niet voltooit, als hij afkeuring krijgt, in een depressie terechtkomt, de publicatie van een artikel wordt geweigerd; ze geven de voorkeur aan een collega op het werk of aan elke situatie die hun nederlaag laat zien.
Het voelen van afgunst leidt vaak tot zelfbedrog.
Zelfbedrog
In deze gevallen komen de stille verlangens van de jaloerse persoon uit hier voelt hij zich boven de benijden omdat hij zichzelf als superieur beschouwt en zijn gebrek compenseert zelfvertrouwen (hoewel dit een niet-authentieke en diepgaande valse persoonlijke evaluatie is). Dit leedvermaak en vreugde scheppen in het falen van anderen wordt kwaadaardige vreugde genoemd.
Een van de meest manipulatieve houdingen van de jaloerse persoon – als teken van zijn valsheid en ironie – komt tot uiting wanneer de vijand, bedroefd om zijn falen, hem in der minne en met volledig innerlijk genot benadert. Hij lijkt bedroefd en biedt troostende woorden: Wat jammer dat het slecht is gegaan... of het is verschrikkelijk, je weet niet hoeveel ik je begrijp.
Wanneer iemand jaloers is, wordt hij overspoeld door een onstuitbaar en oncontroleerbaar gevoel : spreekt slecht over de benijde persoon of probeert hem enige vorm van schade toe te brengen door hem iets te ontzeggen, hem te marginaliseren, te belasteren, hem te beledigen; het psychologisch of fysiek misbruiken door gebruik te maken van sarcasme, spot, ironie of dubbele betekenissen.
Voel bewondering in plaats van jaloezie
Zelfs als we niet chronisch jaloers zijn we hebben deze emotie zeker op een bepaald moment in ons leven gevoeld omdat het diep geworteld is in de menselijke natuur.
Welnu, achter jaloezie schuilt een persoon met een laag zelfbeeld die, in plaats van zichzelf te waarderen, de moeite neemt anderen te verachten om zich beter te voelen. Deze precaire vorm van evaluatie leidt echter nergens toe in termen van eigenwaarde, maar versterkt alleen maar de devaluatie.
De waarheid is dat als een jaloerse persoon zich zijn echte probleem zou realiseren, hij of zij waarschijnlijk niet langer jaloers zou zijn . Het is werkelijk ongelooflijk hoe een gevoel dat zo complex is als afgunst sterker kan zijn dan bewondering voor een ander.
Dit laatste is een nobel en schoon gevoel, een gezonde manier om de prestaties van de partner van de vriend van het familielid te verbeteren en te benadrukken. Hiermee kunt u het uiten en hen laten weten. Het is ook een gemakkelijk, eenvoudig en niet complex gevoel; maar om dat te bewijzen moeten we een goed gevoel over onszelf hebben, onszelf respecteren en bereid zijn de resultaten van anderen positief te beoordelen.
Bewondering stelt ons in staat de ander te vragen wat hij heeft gedaan om dat resultaat te bereiken en zo de succesformule te verkrijgen.
