Giorgio Nardone: citaten over liefdesproblemen

Giorgio Nardone wordt beschouwd als een van de grondleggers van de korte strategische therapie. Deze Italiaanse psychotherapeut heeft meerdere boeken geschreven waarin hij complexe onderwerpen behandelde zoals eetstoornissen, angst en de belangrijkste ontdekkingen van de psychologie. Om dieper in te gaan op zijn standpunt, zullen we vandaag vijf van zijn citaten uit zijn boek onderzoeken Fouten van vrouwen (in de liefde) .

In deze tekst legt Giorgio Nardone 17 rollen bloot die vrouwen in de liefde spelen, waaraan hij merkwaardige namen geeft zoals de fee, Doornroosje of de paddenkusser. Het is gemakkelijk om onszelf daarin te herkennen, omdat het manieren van omgaan zijn die we hebben geleerd en die de samenleving normaal heeft gemaakt.

Citaten van Giorgio Nardone

1. Elke stimulus heeft veranderingen nodig

Zelfs de meest opwindende stimulus die in de loop van de tijd wordt herhaald, vermindert de effecten ervan dankzij ons aanpassingsvermogen, waardoor het enthousiasme langzaam wordt getemperd.

Dit eerste citaat van Giorgio Nardone vernietigt een van de overtuigingen van romantische liefde. Er zijn zelfs mensen die geloven dat passie nooit afneemt. Dat is helemaal niet waar. Zonder veranderingen eindigt de opwinding net zoals de vlam van een kaars uitgaat. Nardone biedt ons twee opties om deze situatie op te lossen:

Verscheidenheid aan prikkels.Als er geen diversiteit is, zal er verveling zijn. Voeg nieuwe activiteiten toe, zoals het gebruik van seksspeeltjes op seksueel gebied zal het helpen de passie in stand te houden en zelfs aan te wakkeren.

Afwisselende stimuli of afwezigheid van stimuli.Alles samen doen met onze partner kan de relatie verpesten en ruzie over trivialiteiten veroorzaken. Het ondernemen van activiteiten in de afwezigheid van uw partner kan een gevoel van nostalgie oproepen. Het kan ook helpen om ondeugende sms'jes te sturen of kleine, suggestieve berichtjes in huis achter te laten.

2. Het zelfbedrog van de liefde

In de fase van verliefdheid zien we in de ander wat we in onszelf stoppen, we idealiseren de partner met al die eigenschappen die we graag willen dat hij heeft, maar die hij niet noodzakelijkerwijs heeft. Wanneer deze aanvankelijke last van de relatie eindigt, is teleurstelling dan ook onvermijdelijk.

Tijdens de verliefdheidsfase wij idealiseren hij partner. De verwachtingen die we van hem/haar hebben, zorgen ervoor dat we niet zien wat we niet leuk vinden. Deze eerste fase van elke relatie duurt echter niet eeuwig. Als het eindigt, valt het idee dat we in gedachten hadden over onze partner uiteen.

Het is het moment waarop we zijn verrast door hoe deze persoon werkelijk is. We beginnen ook boos te worden over wat we voorheen tolereerden. Teleurstelling kan zo'n zware klap zijn dat de relatie aan kracht kan verliezen en een onstuitbare afdaling kan beginnen. Daarom moeten we ons hiervan bewust zijn auto motor en doe een poging om ze te herkennen voordat je in de val trapt.

3. Het egoïsme van een relatie

Om zichzelf in stand te houden, moet de relatie individuele behoeften bevredigen: het paar is het toeval van twee individuen en als deze niet samenvallen, kan het paar zichzelf niet onderhouden.

Dit citaat van Giorgio Nardone doet ons nadenken egoïsme aanwezig in elke relatie. We praten over egoïsme om de behoeften en verlangens te begrijpen waarvan we hopen dat deze door onze partner zullen worden bevredigd.

Als we het bijvoorbeeld over een stel hebben, bedoelen we misschien twee mensen die genegenheid voor elkaar tonen, een dynamiek die ons een goed gevoel geeft en die we bereid zijn te delen zoals we verwachten die te ontvangen. Niettemin kan het zijn dat onze partner een gereserveerd persoon is en niet de gewoonte heeft genegenheid te tonen.

In dit geval valt het egoïsme van deze relatie niet samen en daarom zal het na verloop van tijd duidelijker worden dat het paar niet verder kan. Dit komt omdat er conflicten zullen ontstaan ​​​​en een van de twee partners de ander om iets zal vragen dat hij nooit zal krijgen.

4. De compensatie is niet goed

Compensatie in een relatie is niet goed: de ander is er niet om mij te compenseren; het merendeel van de relationele complementariteiten wordt ondersteund door de disfunctionele elementen van de interactie tussen de twee partners, die elkaar voeden.

Als we het hebben over een complementair koppel, bedoelen we de individuen die bij elkaar passen. Volgens Nardone is er echter sprake van een disfunctioneel element wanneer twee mensen elkaar aanvullen. Binnen het koppel kan er bijvoorbeeld sprake zijn van een dominant en een onderdanig element.

Het feit dat deze mensen elkaar aanvullen in een relatie betekent niet noodzakelijkerwijs dat deze gezond is. Hetzelfde geldt voor iemand die een emotionele afhankelijkheid vermijden . Laten we bijvoorbeeld denken aan het beroemde beeld van de Coyote die achter Beep Beep aan rent. Zoals we kunnen zien, kunnen er daarom koppels zijn die elkaar aanvullen ondanks dat ze disfunctioneel zijn.

5. Het koppel moet zich aanpassen

Om het evenwicht te bewaren moet het paar zich aanpassen door zichzelf aan te passen in combinatie met de evolutionaire veranderingen van de individuele componenten en van het paar zelf.

Het laatste citaat van Giorgio Nardone maakt ons ervan bewust, als we ons daar nog niet van bewust waren een paar veranderingen in de loop van de tijd. Dit is niet negatief, integendeel. Weten hoe we ons aan deze veranderingen kunnen aanpassen, zal een indicatieve factor zijn dat het paar in staat is vooruit te komen.

Niettemin zijn de problemen, het gebrek aan passie, het dagelijkse leven, de kinderen, enz kan de relatie onder druk zetten. Het koppel zal zich dus moeten weten aan te passen en naar oplossingen te zoeken. Als ze daarentegen de partner de schuld geven, is de relatie gedoemd te mislukken.

De citaten van Giorgio Nardone helpen ons de liefde van een stel anders te zien. Het stelt ons in staat te zien waar we vaak niet bij stilstaan. Welke van deze zinnen vond je vooral leuk? Is er één in het bijzonder die u zich zult herinneren?

Afbeeldingen met dank aan Henn Kim