Breien is een voorouderlijke activiteit die vandaag de dag nog steeds intact is. Hoewel het gedurende een groot deel van de menselijke geschiedenis als een vrouwelijke bezigheid werd beschouwd, is er tegenwoordig een steeds groter aantal mannen dat zich hieraan wijdt. Om deze reden is het niet ongewoon om jongvolwassenen en oudere kinderen van beide geslachten te vinden die zich wijden aan het leren hiervan tot .
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat deze vorm van vakmanschap therapeutische effecten heeft voor degenen die het beoefenen. Breien ontwikkelt de motoriek, stimuleert de concentratie en creëert ruimtes voor ontspanning en meditatie. Verder het is de basis voor het bouwen van een ander soort weefsel, het sociale, aangezien het fungeert als een element dat mensen samenbindt die dezelfde groepsactiviteit uitvoeren.
Door de dagen heen de mouw van Penelope's shirt weven en losmaken met een bolletje garen waar de kat mee speelt... Dit is tenslotte waar literatuur uit bestaat.
(Manuel Vincent)
De relatie die ontstaat tussen de wevers is net zo sterk als in veel landen woltherapie was geboren. Dergelijke groepen mensen komen samen om te breien en concepten over technieken en materialen te leren de soorten stoffen en de te volgen modellen. Maar ook om te ontspannen, verhalen te weven, ervaringen te delen en glimlach tot leven.
Breien verbetert ons humeur
Breien is een activiteit die we overal kunnen doen. Als we het alleen doen, komen we in een staat van introspectie terecht, reflecteren we, mediteren we over onze diepste gedachten en profiteren we ervan. Als we deze activiteit in een groep uitvoeren, zullen we ons met anderen verhouden, nieuwe vrienden maken en de gezelligheid bevorderen. In beide gevallen onze hersenen maken endorfines vrij die ons ontspannen en een gevoel van welzijn veroorzaken.
Sommige neurowetenschappelijke onderzoeken concluderen dat breien verbetert de hersencoördinatie en concentratie aanzienlijk; niet alleen dat: hoe complexer het te weven patroon, hoe meer deze twee eigenschappen toenemen. Deze activiteit helpt ook aanzienlijk mensen met motorische problemen of handicaps.
Breien verbetert de motoriek. Het is nuttig voor mensen die gehandicapt zijn geraakt als gevolg van een blessure als gevolg van een chirurgische ingreep of een ziekte zoals artrose, artritis of carpaal tunnel.
In deze gevallen vermindert het de pijn aanzienlijk als het de pijn niet volledig wegneemt. In de kinderen ontwikkelt de fijne motoriek, wat leidt tot een toename van de handmatige vaardigheden en een verbetering van het handschrift.
Breien ontspant en vermindert stress. In een zo verwarrend tijdperk als het huidige, waarin er nooit tijd is voor de echt belangrijke dingen, is het uitvoeren van deze activiteit een inventief proces met veel voordelen voor de geestelijke gezondheid.
Als we breien, worden de niveaus van angst en angst aanzienlijk verminderd zonder dat we onze toevlucht hoeven te nemen tot specifieke medicijnen die ons lichaam kunnen verzwakken.
Breien stimuleert de creativiteit
Elke vorm van handmatige activiteit heeft voordelen op psychologisch gebied. Dit zijn praktijken die zowel de creativiteit als de verbeelding stimuleren. Vooral breien brengt een universum van sensaties voort: contact, kleur, geur de zoetheid en warmte van wol hebben een positieve invloed op onze geest. Dit is de reden waarom u door deze activiteit uit te voeren verliezen kunt overwinnen en problemen kunt oplossen.
Breien is niet alleen een tijdverdrijf: het gaat om het stellen van doelen en het bereiken van doelstellingen. Elk behaald succes, hoe onbeduidend het ook mag lijken, is de moeite waard. En alles wat daarna komt, kan alleen maar vreugde geven, denk maar aan het moment waarop we wat we hebben ontwikkeld aan een familielid of een andere geliefde schenken.
In dit geschenk zit onze tijd, onze kunst, de onze creativiteit en onze gevoelens verweven in elke centimeter van ons weefsel.
Dankzij een onlangs uitgevoerd onderzoek is gebleken dat er vandaag de dag in de wereld meer dan 35 miljoen mensen lijden aan seniele dementie. Er wordt geschat dat dit cijfer tegen het jaar 2050 zal verdrievoudigen. Deskundigen raden aan handmatige activiteiten uit te voeren, zoals breien, om de schijn van deze beperkende aandoening te bestrijden.
Er is iets met breien dat ons doet denken dat het mogelijk is om te krijgen wat we nodig hebben, ook al is het moeilijk. Dat is wanneer
Afbeeldingen met dank aan Sanna's Knit
