Elke dag lezen: 7 voordelen

Tegenwoordig zijn boeken meer dan ooit toegankelijke en economische objecten. We rekenen op verschillende formaten (paperbacks met harde kaft en zachte kaft in digitaal formaat) waardoor het voor iedereen steeds gemakkelijker wordt om toegang te krijgen tot lezen. Lezen is dus toegankelijk en gevarieerd, maar hoeveel tijd besteden we eraan? Als u zich niet kunt herinneren wanneer u voor het laatst een boek hebt gelezen, betekent dit dat er iets mis is. Elke dag lezen brengt ons verschillende voordelen met zich mee die we onszelf niet mogen ontnemen .

Lezen verrijkt ons op mentaal niveau door onze hersenen te helpen optimaal te functioneren. lezing wordt op diepgaande wijze gerealiseerd door de personages, acties en hoofdstukken met elkaar te verbinden en te vergelijken met de echte wereld. Hieronder vind je enkele redenen waarom je meteen een boek zou moeten gaan lezen.

Elke dag lezen helpt ons brein optimaal te functioneren.

Elke dag lezen: voordelen

Grotere emotionele intelligentie

Door te lezen kunnen we leren . Als we de gewoonte hebben om elke dag te lezen, zullen we deze oefening vaker beoefenen en onze eigen oefening ontwikkelen emotionele intelligentie .

Bredere woordenschat

Het is een van de bekendste aspecten van lezen. Door elke dag te lezen, kunnen we een verband leggen tussen de woorden die we mondeling gebruiken en de woorden die we lezen. Hoe meer we lezen, hoe groter de woordenschat die we tot onze beschikking zullen hebben, en hoe meer we variëren met het literaire genre.

Kennis van de wereld en de algemene cultuur

Een grotere kennis van de wereld en een bredere algemene cultuur zijn mogelijk door zowel actuele gebeurtenissen als fictieve verhalen te lezen. Zelfs de meest fantastische lezingen zijn gebaseerd op legendes, verhalen of andere verhalen. Door te lezen krijgen we toegang tot een veelheid aan nuttige of gewoon nieuwsgierige gegevens .

Betere spelling

Het is nog een van de bekendste voordelen van lezen, en het is waar: licht dat doet het schrijf beter ; Het is veel nuttiger dan het onthouden van een enorme hoeveelheid spellingsregels. Hoe vaker we een geschreven woord zien, hoe gemakkelijker we ons zullen herinneren hoe we het moeten schrijven.

Minder stress

Een pauze nemen van onze plichten (en vooral van onze zorgen) om te lezen is zeer nuttig. We wijden dit moment niet alleen aan onszelf, we concentreren ons op iets dat ons boeit verstand . Als we ons concentreren op wat er in het boek gebeurt, verliezen we op zijn minst voor een moment onze interesse in onze taken .

Kritisch denken

Hoe meer we lezen, hoe meer problemen we zullen tegenkomen (uiteraard in het verhaal). zal ons in staat stellen het conflict het hoofd te bieden.

Vrije tijd en amusement

Tegenwoordig worden we zo overweldigd door audiovisuele input dat we soms die van ons vergeten verbeelding Het is veel om je voor te stellen hoe de personages zijn of welke plaatsen ze bezoeken leuk omdat we ze aanpassen aan onze smaak, onze ervaringen en onze verlangens .

Hoe kun je elke dag lezen?

Het is niet gemakkelijk om te beginnen met lezen als we dat niet gewend zijn. Sommige mensen zijn deze gewoonte kwijtgeraakt, anderen hebben deze nooit gehad. Nu we weten waarom het belangrijk is om te lezen, kunnen we ons daarop concentreren hoe je dit op een gewone manier mogelijk kunt maken .

• Begrijp dat lezen is prettig : het is moeilijk als je er niet de gewoonte van hebt, maar we moeten begrijpen dat lezen leuk, krachtig en zelfs onthullend is. Maar het is belangrijk om haar de kans te geven het ons te laten zien.

Zie elk boek als een succes:het positieve gevoel dat ons overvalt als we een boek uit hebben, kan ervoor zorgen dat we aan een nieuw boek willen beginnen.

Neem uw boeken overal mee naartoe: of het nu in fysiek of digitaal formaat is (hoewel deze strategie beter werkt als het boek fysiek is), als u uw boek bij de hand heeft, kunnen we ons wijden aan het lezen terwijl we reizen met het openbaar vervoer of in een wachtkamer, in plaats van naar onze mobiele telefoon te kijken.

Lees wanneer we alleen moeten zijn: het verbinden van gewoontes versterkt ze en zorgt ervoor dat ze na verloop van tijd blijven bestaan. Als we onze momenten van eenzaamheid transformeren in momenten van lezen, zullen we deze gewoonte versterken.

Lees wat wij leuk vinden: het is niet essentieel om de begonnen boeken af ​​te maken. Als we een boek niet leuk vinden, hoeven we het niet te lezen. Laten we onze tijd besteden aan een ander boek

Het is belangrijk om te begrijpen dat dit proces langzaam is en dat het niet mogelijk is om van de ene op de andere dag met een bepaalde frequentie te beginnen met lezen. Door eenvoudig en geleidelijk te beginnen, kunnen we er een gewoonte van maken. En als we klaar zijn, zullen we deze ervaring delen en ervan genieten.