We hebben allemaal wel een angst die ons ervan weerhoudt actie te ondernemen: naast vele andere, verlaten worden door je partner, je baan verliezen of een ongeluk krijgen. Zij zijn er indirect aan onderworpen een reeks houdingen die de angst om te handelen levend en aanwezig houden.
Als we ergens bang voor zijn, trekken we het uiteindelijk op de een of andere manier aan. Als we bijvoorbeeld bang zijn om door iemand in de steek gelaten te worden, zullen we vrienden of partners vinden die ons voortdurend het gevoel van verlatenheid laten herbeleven.
Alleen al de gedachte aan de manifestatie van onze diepste angsten kan ons verlammen of ons doen denken dat we ongelukkig geboren zijn. Dit is waar het vandaan komt de angst om te acteren en verder te gaan om uit de situatie te komen waarin angst en onzekerheid ons leven beheersen.
Anticiperen op gebeurtenissen en de angst om te handelen
Leven in angst betekent anticiperen op gebeurtenissen . In deze zin Laten we ons eens voorstellen wat er in de toekomst met ons kan gebeuren . Uiteindelijk denken we dingen als: ik weet dat deze baan niet lang zal duren. Uiteindelijk zal hij iemand vinden die hij leuker vindt dan ik, anders kan ik dit niet alleen doen. Het zal nooit werken.
Als je denkt dat je alles al weet, heb je nog niets geleerd.
-Alfredo Vela-
Met al deze uitgangspunten is het erg moeilijk om te kunnen handelen. Het ergste gevolg is dat we kunnen eindigen het gevoel vast te zitten vanwege de beperkingen die we onszelf hebben opgelegd. Barrières die we in de loop van de tijd zo hoog hebben opgeworpen dat ze de onze zijn geworden comfortzone
Leven in constante angst is een persoonlijke perceptie. Het is niet echt. We veronderstellen en proberen ons voor te stellen wat er met ons zou kunnen gebeuren als we bepaalde beslissingen zouden nemen, of wat er zou gebeuren als we onze comfortzone zouden verlaten. Maar dit kan nooit een gelukkig resultaat hebben, omdat het ons ertoe brengt ons te wagen in gebieden vol onzekerheden die gewoon wachten om zichzelf te manifesteren om ons gelijk te bewijzen.
Actie ondernemen is de sleutel
Actie ondernemen is de sleutel . Van basiszaken zoals beslissen wat we willen studeren tot welk beroep we in het leven willen uitoefenen en of we wel of niet een partner willen. Want als we zo bang zijn en het zo moeilijk vinden om nu beslissingen te nemen, hoe kunnen we dat dan doen als we geen andere keuze hebben?
Dit is het moment waarop we de grootste fouten maken. Wachten tot het laatste moment om een beslissing te nemen kan ertoe leiden dat we een slechte keuze maken. Op dezelfde manier kan te veel angst om actie te ondernemen ertoe leiden dat we de taak aan anderen overlaten om actie te ondernemen beslissingen voor ons. En dit is een ernstige fout.
Als we onszelf herkennen in deze kenmerken en in de moeilijkheid om maatregelen te nemen, moeten we ook onze eigen kenmerken herkennen voortdurende poging om alles onder controle te hebben . Het lijkt ons iets noodzakelijks. Maar hoe graag we het ook zouden willen, het is volkomen onmogelijk.
Stel je voor dat je op een ochtend op je werk aankomt en ontdekt dat je zonder waarschuwing bent ontslagen. We zouden niet weten hoe we moesten handelen of wat we moesten doen. Op dezelfde manier zou het gebeuren als onze partner ons op een dag zou vertellen dat hij niet langer bij ons wil zijn. Voor mensen die moeite hebben met beslissen en actie ondernemen verrassingen zullen nooit welkom zijn.
Pas op voor onverwachte situaties. Vaak bieden ze geweldige kansen.
-Joseph Pulitzer-
Maar zelfs als we stil en veilig in onze comfortzone blijven, gebeurt er iets. Beetje bij beetje begint de angst die ons in zijn greep houdt ons van binnenuit te verteren. We kunnen het merken aan de twijfels die ons voortdurend overvallen of aan de onzekerheden die ons ervan weerhouden om enige vorm van resultaat te bereiken. succes zelfs als we alle inloggegevens hadden om het te verkrijgen.
Conclusies
Actie ondernemen is essentieel om te kunnen leven zoals wij willen en te voorkomen dat anderen de controle over ons leven overnemen . We hebben allemaal angsten, maar we kunnen ze ook overwinnen. Bovendien kunnen we ze in ons voordeel gebruiken, in plaats van toe te staan dat ze ons beperken. Als? Gebruikmakend van dezelfde kracht die zij hebben om ons te laten beven, te laten twijfelen en te willen ontsnappen, om ons tot actie aan te zetten.
Zodat we kunnen beslissen zonder prioriteiten te stellen angsten in onze geest. Omdat ze alleen kracht kunnen hebben totdat we in actie komen.
