Abraham Maslow was een Amerikaanse psycholoog en behoorde tot de belangrijkste grondleggers van de humanistische psychologie. Volgens deze stroming zijn mensen van nature goed en hebben ze een levensplan nodig dat past bij hun behoeften. De zinnen van Abraham Maslow die we in dit artikel voorstellen Ik ben een lichtend voorbeeld van dit denken.
Maslow staat ook bekend om zijn theorie van de piramide van behoeften. Daarmee legt hij uit wat een impuls geeft aan menselijk gedrag, omdat volgens hem ons handelen het resultaat is van de motivatie die ons drijft om aan onze behoeften te voldoen.
Aanvankelijk werden zijn theorieën lauw onthaald, maar na verloop van tijd trokken ze de aandacht van hedendaagse psychologen. Nel 1967 l'American Humanist Association ( WAT? ) noemde hem Humanist van het Jaar . Iedereen die hem kende, beschrijft hem als een groot waarnemer en een gepassioneerd onderzoeker.
In dit artikel hebben we geselecteerd 5 zinnen in Abraham Maslow om over na te denken en die ons ook uitnodigen om hem beter te leren kennen.
5 citaten van Abraham Maslow over menselijke behoeften
Het belang van het huidige moment
Het vermogen om
De eerste zin van Abraham Maslow gaat over de relatie tussen het huidige moment en de geestelijke gezondheid een van de concepten die door de humanistische psychologie worden aangepakt.
Volgens de studie Het concept van geestelijke gezondheid in de humanistisch-existentiële psychologie (Het concept van geestelijke gezondheid in de humanistisch-existentiële psychologie) geestelijke gezondheid wordt gezien als een behoefte. Om deze reden legt Maslow de nadruk op dit concept door het te verbinden met het vermogen om in het heden te zijn. Omdat het alleen is als we in de hier en nu dat we onszelf bevrijden van verwachtingen, zorgen en schuldgevoelens.
Wees flexibel om je aan te passen
Als het enige gereedschap dat je hebt een hamer is, zul je in elk probleem een spijker zien.
Een van de behoeften waar Abraham Maslow over sprak zijn: weten hoe je je moet aanpassen en wees flexibel . Veel mensen geloven dat de omstandigheden zich aan hen moeten aanpassen, maar dit perspectief kan een echte mislukking blijken te zijn.
Anderen weten zich echter aan de omstandigheden aan te passen en flexibel te zijn. Met andere woorden: ze kunnen verder kijken en zoeken naar alternatieven. Het is goed om in gedachten te houden dat we hier allemaal toe in staat zijn. Onze geest is flexibel, tenzij we vasthouden aan overtuigingen of geloven dat we een absolute waarheid hebben.
Optimisme moet authentiek zijn
Een vals optimisme vertaalt zich vroeg of laat in teleurstelling, haat en wanhoop.
Sinds enkele jaren beginnen boeken met een positivistische insteek terrein te winnen en een leidende rol te spelen door ons voortdurend uit te nodigen om te glimlachen en optimistisch te zijn. In de meeste gevallen is dit echter wel het geval een vals optimisme dat vroeg of laat zal verdwijnen en ruimte laat voor wanhoop .
Het is niet altijd mogelijk om optimistisch te zijn en als we deze houding kunnen cultiveren, moeten de fundamenten zeer solide zijn. Het heeft geen zin om positieve boodschappen te lezen als we ze niet tot de onze kunnen maken, erover kunnen nadenken en het zaadje kunnen planten van wat ze in ons overbrengen. Omdat we, zoals een van de uitspraken van Abraham Maslow zegt, authentiek optimisme moeten cultiveren.
Goed als we niet optimistisch kunnen zijn, kunnen we aan dit aspect werken En nep nooit. Dit veroorzaakt alleen maar zelfbedrog en we lopen het risico kwetsbaar te blijven voor de realiteit wanneer we dit het minst verwachten.
Angst schaadt de persoonlijke ontwikkeling
Ik heb geleerd dat de beginner vaak dingen kan zien die de expert niet kan zien. Het noodzakelijke is niet bang te zijn om fouten te maken of naïef te lijken.
Zonder angst om ongelijk te hebben, kan worden gezegd dat angst de overhand heeft in de huidige samenleving . De angst voor wat anderen zullen zeggen, voor het spreken in het openbaar of voor het belachelijk maken van zichzelf, naast vele andere. Angsten die ons beperken en die, zoals Maslow stelt, onze persoonlijke ontwikkeling schaden.
We moeten nooit bang zijn om vragen te stellen, zelfs als we denken dat ze absurd zijn. Op dezelfde manier moeten we, als we leraren, onderzoekers of specialisten zijn in een bepaald onderwerp, de onze niet toestaan ego verhindert ons om te leren van degenen die nog steeds hun eigen pad bewandelen.
Abraham Maslow citeert: altijd meer willen
De bevrediging van de ene behoefte schept een andere.
Ongetwijfeld verwijst dit laatste citaat van Abraham Maslow naar zijn theorie van de piramide van behoeften en het pad van evolutie en ontwikkeling van de mens. Zodra we een niveau bereiken, proberen we de middelen te vinden om naar het volgende niveau te gaan.
En daarom hebben mensen altijd nieuwe nodig doelen waardoor ze kunnen verbeteren. Maar er zijn ook mensen die, als een behoefte eenmaal bevredigd is, niet verder gaan en tevreden zijn. Dit leidt tot stagnatie die op de lange termijn frustratie veroorzaakt, de ergernis omdat je niet weet wat je moet doen om de situatie op te lossen en je in een ondraaglijke comfortzone terechtkomt.
Zoals je kunt zien nodigen deze uitspraken van Abraham Maslow ons uit om na te denken over verschillende aspecten die betrekking hebben op onze behoeften, onze daden en in wezen ons pad naar zelfrealisatie.
