Verslavingen zijn een realiteit van de mens: we zijn allemaal op de een of andere manier afhankelijk van iets of iemand. Ze zijn op zichzelf niet negatief, maar vereisen aandacht. Het is noodzakelijk om ze te moduleren zodat ze het gekozen pad of de persoonlijke groei niet hinderen. Ze zijn er eigenlijk Sommige verslavingen maken je ongelukkig.
Sommige redelijke verslavingen zijn, als ze op de juiste manier worden beheerd, zelfs gezond. Er is bijvoorbeeld sprake van onderlinge afhankelijkheid met uw partner of gezinsleden. In dit geval is het een behoefte aan wederkerigheid die ons op een intieme manier bindt en die, zonder de vrijheid of groei te beperken, onze emotionele wereld versterkt.
Omdat niemand het voor jou kan weten. Niemand kan voor jou groeien. Niemand kan naar je zoeken. Niemand kan voor jou doen wat jij voor jezelf moet doen. Het bestaan laat geen vertegenwoordigers toe.
-Jorge Bucay-
Andere verslavingen daarentegen zorgen ervoor dat we stagneren en dragen weinig of niets bij aan ons welzijn. Integendeel ze hebben de kracht om ons het contact met ons diepste deel te laten verliezen . Uiteindelijk stellen ze ons ten dienste van iets of iemand zonder ons te laten groeien. Hieronder presenteren we 5 verslavingen waar je ongelukkig van wordt.
5 verslavingen die je ongelukkig maken
1. Vertrouw op de mening van anderen
Afhankelijk van de mening van anderen het betekent dat we ons gedrag, onze smaak en verlangens moeten modelleren op basis van de mate van goedkeuring van anderen. Dit betekent dat ons voornaamste doel is niet langer om uit te drukken wie we zijn, maar om door anderen geaccepteerd te worden .
In deze logica krijgt kritiek een onevenredige waarde en veroorzaakt het een emotionele wond die diepe gevolgen heeft. Anderen worden een stabiel referentiepunt, niet alleen bij beperkte gelegenheden, maar voor het hele levensproject. Het gaat over een van de meest corrosieve verslavingen omdat het ons vertraagt, afstand neemt en ons slaafs maakt .
2. De angst om in de steek gelaten te worden
De angst om in de steek gelaten te worden is een diepe verslaving. Het treft doorgaans degenen die als kind een situatie van tekortschieten of verlatenheid hebben meegemaakt. Het is een leegte die niets en niemand kan vullen en die we vaak als een open wond in ons dragen.
De angst om in de steek gelaten te worden is meestal onbewust. Leidt tot het ontwikkelen van een overmatige gehechtheid tegenover degenen van wie we houden . We laten het vooral zien aan onze partner of goede vrienden. De angst om deze mensen te verliezen maakt ons bezitterig en angstig.
3. Mode is een van de 5 verslavingen die je ongelukkig maken
mode Voor velen is het een overbodig en oninteressant onderwerp. Desondanks zijn er maar weinig mensen die hun smaak kunnen onderscheiden van de dictaten van de mode. Trends hebben niet alleen betrekking op kleding, maar ook op persoonlijke smaak tot belangen en zelfs tot ideologie en filosofie.
Velen vragen zich bijvoorbeeld af of dit wel het geval is veganistische levensstijl of het werkelijk het resultaat is van reflectie en overtuiging, of dat veel van zijn volgers zich eenvoudigweg aansluiten bij een trend. Dit verlangen om tot de meerderheid te behoren leidt soms tot afhankelijkheid.
Het niet aanwezig zijn is voor sommigen van ons een grote zorg. Dit leidt wellicht tot het vervormen van iemands identiteit.
4. Fysieke verschijning
Een andere mythe die ons bewustzijn vormt is de fysieke verschijning . Sommigen van ons hechten er een overdreven belang aan en ontwikkelen er daardoor uiteindelijk een echte afhankelijkheid van. Ze gaan geloven dat hun waarde als mens nauw verbonden is met hun fysieke verschijning .
Als het waar is dat uiterlijk een grote rol speelt in de huidige maatschappij, is het evenzeer waar dat het vaak om een kortstondig spel van schaduwen en licht gaat. Schoonheid opent deuren en overwint, maar stopt bij de eerste indruk. Afhankelijk zijn van het fysieke uiterlijk staat gelijk aan afhankelijk zijn van een illusie.
Het geld
Geld is een illusie die diepe indruk kan maken. Ze genereren afhankelijkheid als we de waarde van een persoon op basis van hen bepalen. Geld hebben en het niet hebben is een dynamisch heden in het leven van de meesten van ons . Er zijn maar weinig mensen die er één onderhouden economische situatie stabiel zonder onderbrekingen.
Afhankelijkheid van geld betekent geloven dat geluk in consumptie ligt. Of om te denken dat hoe rijker we zijn, hoe meer waarde we als mens verwerven. Op dezelfde manier betekent het niet meer hebben dat je alles kwijt bent, zelfs jezelf.
Deze vijf verslavingen zijn zeer schadelijk omdat ze ons eerder ketenen dan ondersteunen. Ze nemen meer weg dan ze geven. Ze veroorzaken vervreemding en distantiëren ons van ons meest authentieke zelf. Het is beter om onszelf als vliegers te beschouwen: vastgebonden aan een vast punt maar vrij tijdens de vlucht .
