Paren maken vaak communicatiefouten die ze jarenlang met zich meedragen. Ze beginnen als een gebrek, maar worden uiteindelijk een gewoonte. Deze mechanismen weerhouden ons ervan veel van de problemen te identificeren en op te lossen problemen ontstaan tussen twee mensen die van elkaar houden.
Een van de centrale punten in koppelrelaties is communicatie. Het gebied waarin gevoelens, gedachten en verlangens worden uitgedrukt. Als je goede communicatie hebt, volgt al het andere . Integendeel, wanneer dit dubbelzinnig wordt of verslechtert, kunnen er nieuwe problemen ontstaan in andere aspecten van de relatie.
Het merendeel van de communicatiefouten bij koppels ontstaat angst of gebrek aan volwassenheid . Het is niet mogelijk om de ander als een metgezel te zien, maar er wordt eerder een defensieve houding aangenomen. Daarom is het altijd goed om een zelfanalyse uit te voeren en vast te stellen of u een van deze fouten maakt. Het is belangrijk om dit op te merken en tijdig te corrigeren. Laten we er een paar bekijken.
Woorden zijn zonder meer de krachtigste kracht die de mensheid ter beschikking staat. We kunnen ervoor kiezen deze kracht constructief te gebruiken met bemoedigende woorden of destructief met woorden van wanhoop. Woorden hebben energie en kracht in hun vermogen om ons te helpen genezen, hinderen, kwetsen, schaden, vernederen en vernederen.
-Yehuda Berg-
5 communicatiefouten bij het paar
1. Absolutisme
Absolutisme is een zeer schadelijke vorm van extremisme in de communicatie. Het gaat om een egocentrische visie op de wereld en het onvermogen om de verschillende nuances van de werkelijkheid te vatten. Het betreft een moeilijkheid andere perspectieven dan de jouwe begrijpen en accepteren .
Het is een van de meest voorkomende communicatiefouten onder koppels. Het vertaalt zich in een behoefte aan totale samenhang in de ander. Als je van me houdt, kun je me geen pijn doen. Alsof de mens niet vol paradoxen en tegenstrijdigheden zat. Absolutisme komt tot uiting in de intentie om gedrag op te leggen . Zo moet je zijn. Je moet dit of dat doen.
2. Selectiviteit of tunnelvisie
Selectiviteit of tunnelvisie ontstaat wanneer we alles proberen te interpreteren via één enkele categorie . Helaas komt deze categorie overeen met een negatief standpunt. Met andere woorden: alles wat de ander kenmerkt, wordt op een negatieve manier gezien, zelfs de positieve dingen.
Dit is een van de meest voorkomende communicatiefouten bij koppels en veroorzaakt de grootste schade. Het is alsof het nodig is om de ander voortdurend te corrigeren om hem de zwakste of verkeerde aspecten te laten zien van wat hij doet. Kenmerkend zijn mensen die niet in staat zijn om met echte conflicten om te gaan .
3. Extremisme
Extremisme in communicatie is vergelijkbaar met absolutisme. Dit heeft echter betrekking op emotionele reacties. Gebaren en emoties maken ook deel uit van de communicatie tussen paren.
In dit geval wordt elk klein probleem een tragedie vanwege en dankzij deze extremistische visie . Zelfs de meest onbeduidende moeilijkheden veranderen in scènes met geschreeuw en huilen.
Extremisme duidt op een gebrek aan zelfbeheersing . Degenen die dit soort gedrag vertonen, zullen waarschijnlijk naar hun partner kijken als de vader of moeder van hun jeugd. Bovenal wil hij zijn kinderlijke eigenschappen laten zien. Zoek begrip en steun zoals een kind dat zou doen. Op de lange termijn verhindert het dat echte communicatie in stand blijft. Wederzijdse groei is niet toegestaan en autonomie wordt niet bevorderd.
4. Anticipatie
Het is een van de meest voorkomende fouten in de communicatie tussen koppels. Het gebeurt wanneer een van de twee denkt dat ze het kunnen de gedachten van de ander voorspellen. We gaan uit van het idee dat we onze partner beter kennen dan wie dan ook en we geloven zelfs dat we hun bedoelingen en meest verborgen gedachten kennen.
Dit soort communicatie leidt vaak tot grote misverstanden. paranoia . Wij proberen altijd te interpreteren en te achterhalen wat de ander tussen de regels door zegt. Het is ook een poging tot controle.
5. Etikettering
Etikettering stel . Het komt vaak voor nadat u een probleem heeft gehad of wanneer uw partner een fout heeft gemaakt. Vanaf dit moment is hij veroordeeld om in een doos te blijven die hem definieert. Het kan roekeloos, afgeleid, onverantwoordelijk of iets anders zijn. Het doel is in ieder geval om het te markeren met een stempel.
Dit zijn allemaal frequente communicatiefouten bij een stel. Hun meest schadelijke effect is dat ze de mogelijkheid om elkaar te begrijpen ondermijnen . Ze beïnvloeden het wederzijdse vertrouwen en eroderen uiteindelijk de genegenheid.
