Mariela Michelena is een Spaanse psychoanalyticus, gespecialiseerd in koppelrelaties. In zijn boeken laat hij ons zien hoe een persoon met emotionele afhankelijkheid leeft, de verkeerde en giftige fundamenten waarop relaties kunnen ontstaan en alle problemen die daaruit voortkomen. Zijn doel is om licht te werpen op relatierelaties. Daarom hebben we in dit artikel besloten zijn belangrijkste zinnen over dit onderwerp te verzamelen.
Ook al gaan de jaren voorbij en gaan we vooruit het lijkt erop dat we vastzitten in een reeks illusies, verwachtingen en misstappen die tot rampzalige relaties blijven leiden. Het lijkt erop dat we altijd in dezelfde val trappen. Wie weet zullen deze zinnen van Mariela Michelena ons voor eens en voor altijd in staat stellen ons te bevrijden van de oude overtuigingen en adopteer gezondere!
-De oude formule om Daisy te vragen: houdt hij van mij, houdt hij niet van mij? Het is een misleidende formule. Om ervoor te zorgen dat de antwoorden van de madeliefjes betrouwbaar zijn, moeten we ze complexere vragen stellen: houdt hij van mij zoals ik het verdien om bemind te worden? -
-Mariela Michelena in haar boek in het Spaans Ongeliefde vrouwen –
Zinnen over paarrelaties
1. Lijden uit liefde is gratis
Dit is een van de eerste zinnen van deze zeer directe psycholoog die erop wijst dat we gemakkelijk in situaties terechtkomen waarin we lijden. Een lijden dat soms vermeden kan worden en soms niet; zodat we in het laatste geval winnen als we intelligent zijn in het omgaan met deze interne pijn. Lijden kan in ons leven komen omdat wij dat niet kunnen een kind hebben of omdat de balans tussen wat we nodig hebben om te leven en de middelen die we hebben niet klopt.
Echter als we het hebben over lijden in de liefde, bedoelen we het lijden dat voortkomt uit het niet kunnen liefhebben of uit het niet bemind worden zoals we zouden willen. Respecteert hij ons niet? Hebben we een partner uit angst om alleen te zijn? In deze gevallen lijden we uit liefde, een liefde die ongezond is.
Als we lijden uit liefde, zullen we er niets voor terugkrijgen, ook al geloven we anders. Als ik me onderwerp, zal hij bij mij blijven; Als ik niet zeg wat ik denk, zal hij me niet verlaten. Deze gedachten maken de relatie giftig en leiden ertoe dat we een schadelijke houding aannemen die tegen ons ingaat. Zelfs als we het tegenovergestelde geloven, is het nooit de moeite waard...
2. Wij vrouwen veranderen elke kikker die ons tegenkomt in een charmante prins
De tweede zin die we presenteren vertelt ons over die eeuwige zoektocht naar Prince Charming. Een zoektocht die niet zo goed eindigt, want in onze frustratie van het wachten op wat niet komt, veranderen we uiteindelijk elke kikker in een prins. Totdat we er na verloop van tijd en met moeite in slagen de hammen uit onze ogen te verwijderen en de ware realiteit te ontdekken. Dan voelen we ons misleid door onze partner, terwijl de idealisering in feite de onze was.
Veel mensen wachten niet op iemand die ze echt leuk vindt. Anderen beginnen illusies te krijgen en bouwen zichzelf op verwachtingen vanaf de eerste begroeting. Haast is nooit een goede adviseur, laat staan in relaties. Het is op dit moment dat we zorgvuldig moeten afwegen waar we op moeten letten en onze ogen wijd open moeten houden om te zien of de persoon voor ons overeenkomt met het beeld dat we van hem hebben.
Hoe meer we de geliefde verfraaien en verhullen, des te afhankelijker en armer de minnaar wordt
-Mariela Michelena-
3. Een man is geen pasgeboren baby
Veel mensen behandelen hun partners alsof het kinderen of baby's zijn. In dit geval gedraagt de vrouw zich als een moeder. De cirkel sluit wanneer dat kind biedt haar onvoorwaardelijke liefde.
Onvoorwaardelijke liefde is een liefde zonder voorwaarden en zoals Mariela Michelena zegt: degenen die onvoorwaardelijk liefhebben geven hun liefde omdat ze het willen en omdat ze zich daardoor vervuld voelen. Dat is niet nodig wederkerigheid het is genoeg en gaat vanzelf vooruit. Het is een liefde die we aan een kind kunnen geven, maar niet aan onze partner.
Als we stoppen met het analyseren van de situatie, zullen we ons dat realiseren Van een man houden alsof hij een klein kind is, is van een illusie houden, iets dat alleen in onze geest bestaat. Als we onze ogen openen, beseffen we dat dit kind een baard heeft, volwassen is en zelfvoorzienend. Hem onvoorwaardelijke liefde geven betekent dat je enorme macht toekent aan iemand die ons grote schade zou kunnen berokkenen. In feite zegt dit veel over de kleine liefde die we voor onszelf hebben.
4. Levenslange passie? Sommige mensen bewaren het, maar in de meeste gevallen is dit niet het geval
Mariela Michelena waarschuwt ons voor de overtuiging dat als we ware liefde hebben gevonden, de passie nooit zal vervagen. Dit is helemaal niet waar vanwege het naast elkaar bestaan van de routine van problemen... Kortom, liefde alleen zal niet toestaan dat passie altijd op hetzelfde niveau blijft. Dit hangt van ons af met onze acties, details, inzet, etc.
Hoewel er koppels uit kunnen bestaan passie blijvende normaliteit is dat dit
We eisen dingen van het leven die ons niet noodzakelijkerwijs zijn gegeven en van onszelf een geluk waarvoor we niet noodzakelijkerwijs zijn bestemd
-Mariela Michelena-
5. Vrouwen zouden zichzelf kunnen opofferen voor liefde
De laatste zin over koppelrelaties is uiterst belangrijk om te beseffen dat wij de grenzen in de liefde bepalen, wat we geven en wat we aanbieden. In elke relatie als koppel moeten we goden vestigen grenzen duidelijk. Wat we voor niets ter wereld konden tolereren, zou de trigger zijn om onze koffers te pakken en te vertrekken.
Voor ieder persoon is het anders. Er zullen bijvoorbeeld mensen zijn die ontrouw niet tolereren. Voor anderen zouden ze, op basis van de reden die dit veroorzaakte (een one night stand, een parallelle relatie, meerdere ontrouw), een grotere of kleinere tolerantie kunnen toepassen. Het belangrijkste is dat we allemaal deze grenzen stellen. Als we ze overwinnen, zullen onze waarden worden aangevallen en dit zal zich uiteindelijk tegen ons keren.
Toch lijken we het te vergeten elke keer dat we een nieuwe relatie beginnen. Wij zijn in staat om de onvoorstelbare en de grootste dwaasheden aan te pakken om iets gaande te houden dat misschien niet kan worden volgehouden. Zijn wij grenzeloos? Geven we onszelf zo weinig waarde?
De truc om niet in een relatie terecht te komen die ons vernietigt, is door voor die van jezelf te zorgen zelfvertrouwen en overschrijd de grenzen die we hebben vastgesteld in overeenstemming met onze waarden niet. Maar bovenal moeten we leren afstand te nemen van de overtuigingen en verwachtingen die de idealisering van anderen stimuleren.
