HET LEVEN IS NIET HOE ANDEREN HET SCHILDEREN, MAAR HOE WIJ HET KLEUREN

Het leven is niet hoe anderen het schilderen, maar hoe wij het kleuren. Omdat het altijd de

Een feit waar we duidelijk over moeten zijn, is dat het soms het leven zelf is dat ons grijze dagen brengt. Momenten van pikkedonker. Dit zijn momenten waarop we denken dat we alles onder controle hebben en dat we een soort strateeg zijn bij tegenslag Er gebeurt altijd iets dat ons eraan herinnert hoe kwetsbaar we zijn.

Ik heb geen behoefte aan zwart-wit, ik wil een leven in kleur. Sindsdien ben ik de grijstinten van mensen beu Hart van storm: Ik streef er alleen naar een vlinder te zijn die in staat is om kleurrijk herboren te worden.

De Franse neuroloog, psychiater en etholoog Boris Cyrulnik biedt ons via zijn boeken en interviews een concept van geluk aan

Niemand is ooit bereid om te lijden. Een gelukkige jeugd garandeert ons geen toekomst die immuun is voor emotionele pijn. Op dezelfde manier bepaalt een traumatische jeugd niet onze volwassenheid en onze toekomst precies zoals hij ons zelf uitlegt

Het leven kan op elk moment donker worden, weten we. Wij hebben het geleefd. Maar in plaats van ons aan deze feiten en trauma’s te onderwerpen, moeten we ophouden slachtoffer te zijn van onze omstandigheden en elke dag aan onze persoonlijke realiteit werken. Omdat we allemaal weten dat we het waard zijn om geliefd en gelukkig te zijn. We moeten allemaal de beste kleuren kiezen waarmee we onze horizon kunnen schilderen.

Hoe om te gaan met het clair-obscur van het leven

Zelfs als we het ons niet realiseren, heeft ieder van ons een bepaalde manier om ons dagelijks leven te schilderen. Laten we het over de onze hebben

Toch is dit precies waar het dilemma zich voordoet. Vaak Er wordt gezegd dat het de genetica is die ons de wortels geeft die ons ertoe aanzetten onszelf regelmatig te demoraliseren. Het leidt ons naar depressie of naar een vervormd beeld waarin we alleen grijze dagen kunnen zien waarop een immense en helder schijnende zon aan de hemel schijnt.

Eén ding moet duidelijk zijn: Genetica predisponeert, maar bepaalt niet. Wat er werkelijk toe doet, is onze wil en onze houding. Zozeer zelfs dat de dokter

Dit alles dwingt ons om na te denken over verschillende persoonlijke realiteiten. EN

Wat bepaalt wie we zijn, is niet een structuur op zichzelf, maar een reeks metabolische functies die kunnen worden gewijzigd. Met adequate psychologische strategieën en bewuste training zullen we het leven op onze eigen manier schilderen.

EN

Veerkracht is als een haven die het leven stimuleert. EN we hebben de mogelijkheid om nieuwe kleuren te kiezen waarmee we onze horizon kunnen schilderen.

Deskundigen op het gebied van persoonlijke overwinning vertellen ons dat om dit vermogen te bereiken het noodzakelijk is om de strategie van overheersing te ontwikkelen. Dat weten wij bijvoorbeeld het woord veerkracht komt uit de natuurkunde en definieert die materialen die hun oorspronkelijke vorm kunnen herstellen ondanks vervorming. Op psychologisch gebied gebeurt dit niet helemaal

Als iets ons vervormt, zullen we nooit onze oorspronkelijke vorm terugkrijgen.

Veerkracht is niet het vermogen om ongeschonden uit een strijd te komen, maar de kunst om onze manier van denken te domineren om nieuwe emoties te creëren. zelfvertrouwen de onafhankelijkheid en de waarde van het kiezen van de kleuren waarmee de toekomst wordt geschilderd.