Het overkomt iedereen wel eens teleurgesteld te worden door anderen . En er zijn veel mensen die dit gevoel ervaren met een mengeling van verdriet en frustratie. Ze kunnen zelfs door zeer pijnlijke psychologische toestanden gaan, zozeer dat ze het aangaan van nieuwe relaties vermijden, uit angst dezelfde ervaring opnieuw te beleven.
Teleurstellingen zijn moeilijk te vergeten en laten diepe sporen achter in het hart. En als het waar is dat sommigen deze ervaringen beter kunnen beheersen en snel verder kunnen gaan, kunnen anderen er niet uit komen, jarenlang geblokkeerd door die verscheurende emoties.
Maar waarom gebeurt het zo vaak dat we door anderen teleurgesteld worden? Het zijn over het algemeen mensen die niet weten hoe ze met relaties moeten omgaan en die egoïstisch handelen ? Of zijn wij misschien degenen die zich schuldig maken aan te veel vertrouwen?
In de volgende regels zullen we proberen u enkele antwoorden hierover te geven.
Waarom worden we teleurgesteld door anderen?
Ieder van ons heeft onze waarden; hoekstenen van iemands perceptie van de wereld van wat liefde, respect, vriendschap en ook de gezond verstand .
We weten dat niet iedereen op elk aspect van ons interne repertoire afgestemd zal zijn. We accepteren het feit dat het onmogelijk is om 100% om te gaan met de mensen die we kennen of zijn in ons leven.
Wij eisen echter respect; wij verwachten minimaal het verschuldigde bedrag vertrouwen en authenticiteit. En in veel gevallen wordt dit principe van coëxistentie genegeerd.
We nemen dus min of meer allemaal episoden van teleurstelling op in het repertoire van onze ervaringen. Het is een feit, maar er zijn mensen die slechts zo nu en dan lijden en mensen die voortdurend struikelen over die verraderlijke steen midden op de weg. Maar waarom gebeurt dit?
Overmoed: Hypocrisie is de natuurlijke toestand van de menselijke geest
Je zou kunnen zeggen dat we onze relaties beter kunnen beheren we mogen nooit het volledige vertrouwen stellen in iemand die we net hebben ontmoet . In Robert Kurz psycholoog gespecialiseerd in evolutionaire psychologie presenteert in zijn boek een zeer interessante visie Waarom iedereen (anderen) hypocriet is: evolutie en de modulaire geest:
- Een deel van de geest heeft zijn eigen waarden, meningen en ideologieën. De andere is echter uitsluitend gericht op het verleiden van mensen. We willen graag integreren, vrienden hebben en degenen overwinnen die ons aantrekken. Om dit te bereiken aarzelen we niet om kleine leugens te vertellen of onze toevlucht te nemen tot hypocrisie.
- Naarmate de relatie voortduurt, komt het ware karakter naar voren en ontdekken we misschien zelfs dat de persoon die we hebben ontmoet niet eens een van onze waarden deelt.
Het beste wat u in alle gevallen kunt doen, is voorzichtig zijn. Het is niet nodig om al ons vertrouwen meteen aan buitenlandse handen over te dragen . Het is goed om het gedrag van mensen in kleine details en kleine gebaren te observeren.
Verwachtingen: de wortel van al het lijden
zei Shakespeare de . Iedereen die zich afvraagt waarom, komt altijd teleurgesteld in anderen terecht hij moet eerst zelf op onderzoek gaan en nagaan hoe hoog zijn verwachtingen zijn op anderen.
In veel gevallen helpt het enigszins verminderen ervan ons vreedzamer te leven zonder te hoeven hopen dat mensen zullen zijn zoals wij willen of zoals wij nodig hebben.
Pijnlijke relaties
Sommige mensen hebben de neiging extreem schadelijke relaties aan te gaan met partners of vrienden. Dit is het geval bij zeer empathische en klassieke mensen Wendy-syndroom (de behoefte om voor anderen te zorgen en nuttig te zijn), wat banden vormt met narcistische onderwerpen.
Dit komt vaak voor: een persoonlijkheid die zich verenigt met een ander die beslist minder op elkaar lijkt . Dit komt door tekortkomingen op dat gebied laag zelfbeeld wat ertoe leidt dat we ons aangetrokken voelen tot mensen die ons zichtbaar maken. Totdat we de realiteit zien, de manipulatie, het bedrog en de geleden schade.
Teleurgesteld zijn door anderen: we krijgen niet altijd terug wat we gegeven hebben
We kennen allemaal de betekenis van de term wederkerigheid in de zin van ontvangen wat wordt aangeboden. Welnu, het letterlijk nemen ervan kan ons veel lijden bezorgen. Algemeen we verwachten van anderen op zijn minst een absolute overeenkomst tussen wat wordt geïnvesteerd en wat wordt beantwoord .
Maar we moeten duidelijk zijn dat relaties geen commerciële transacties zijn. Zo niet, dan moeten we misschien de werkelijke betekenis van wederkerigheid heroverwegen:
- Wederkerigheid betekent vooral dat we onszelf toestaan te ontvangen wat anderen ons willen geven.
- Het is een daad van vrijheid waarbij iedereen beslist wanneer hij wil doneren, hoe en in welke hoeveelheid.
- Misschien maak je je zorgen om een vriend, maar reageert hij niet op je berichten, of dat doet hij wel hij komt niet graag opdagen wanneer je hem wilt of verwacht . Niettemin in de moeilijke momenten het is altijd aanwezig.
- Het is daarom noodzakelijk om een meer ontspannen aanpak te hanteren. We hoeven niet alles wat we geven tot op de millimeter te meten en precies hetzelfde terug te verwachten. Anders zal het onvermijdelijk zijn om teleurgesteld te worden.
Het is essentieel om te accepteren dat teleurstellingen bij het leven horen . In ieder geval is het verlagen van de verwachtingen en een beetje voorzichtiger zijn in het stellen van ons vertrouwen de gezondste manier. Voorzichtigheid is altijd een goede vriend. Laten we het niet vergeten.
