Sommige onderzoeken melden dat ongeveer 10% van de bevolking last heeft van post-sex-depressie . Dit is een overdaad aan onverklaarbare droefheid na geslachtsgemeenschap en hoeft niet noodzakelijkerwijs verband te houden met de ervaren seksuele ervaring. Hoe bevredigend dit laatste ook mag zijn geweest, degenen die getroffen zijn door deze aandoening zullen er altijd een proberen post-sex-depressie .
Om eerlijk te zijn post-sex-depressie wordt niet als een stoornis beschouwd noch een storing of iets dergelijks. In de meeste gevallen is het niets meer dan een emotioneel ongemak. Als dit ongemak te lang aanhoudt, kan dit een aanwijzing zijn voor een dieper liggend probleem.
Lust verdient het om met barmhartigheid en begrip te worden behandeld wanneer het wordt uitgeoefend om te leren lief te hebben.
-Dante Alighieri-
Tot nu toe heeft de wetenschap de reden voor deze emotionele toestand niet volledig opgehelderd. Hoewel er verschillende theorieën over de kwestie bestaan, kan geen enkele alle gevallen verklaren. Wat voor het ene geval van toepassing is, is voor het andere niet van toepassing. Post-sex-depressie kan door verschillende factoren worden veroorzaakt.
Wat is post-sex-depressie
De Tijdschrift voor seksuele gezondheid het gemeenschappelijke element is een gevoel van verdriet die verschijnt op het moment onmiddellijk na de coïtus . Een onverklaarbare sensatie, aangezien deze geen verband houdt met het zojuist gevoelde genot.
Het meest waarschijnlijke is dat deze staat van verdriet een paar minuten duurt en dan verdwijnt zonder een spoor achter te laten. Maar er zijn mensen die dit gevoel enkele uren vasthouden. Sommigen blijven het zelfs dagenlang proberen.
De gevoelde sensatie is die van een echte existentiële leegte . Degenen die er last van hebben, voelen een groot verlangen om te huilen zonder te kunnen uitleggen waarom. Maar hij voelt zich ook prikkelbaar, in een sombere bui en met een groot verlangen om zichzelf te isoleren.
De fysiologische redenen
Volgens artsen Brian Bird Robert Schweitzer en Donald Strassberg die dit onderwerp uitgebreid hebben bestudeerd er gebeurt zoiets tijdens geslachtsgemeenschap hormonale revolutie . Zodra de geslachtsgemeenschap is voltooid, probeert het lichaam de geleverde hormonale inspanning te compenseren . Een dynamiek die ertoe leidt dat de hormonale niveaus scherp dalen, waardoor depressie ontstaat.
Van zijn kant legt Dr. Richard A. Friedman, directeur van de psychofarmacologische kliniek aan het Weill Cornell Medical College, uit dat tijdens een orgasme is er een sterke vermindering van de geproduceerde activiteit vanuit de amygdala .
Dit laatste is een hersengebied dat verantwoordelijk is voor het verwerken van angst. Wat er gebeurt, is dat tijdens geslachtsgemeenschap de angst en alle daarmee samenhangende sensaties aanzienlijk afnemen. Na geslachtsgemeenschap proberen de hersenen deze sensaties snel te herstellen, gezien hun belang voor overleving. Dit is de reden waarom de overweldigende terugkeer van deze emoties het gevoel van existentiële leegte genereert.
De psychologische redenen
De mens bestaat niet alleen uit biologie. Wat er met ons gebeurt, is niet altijd in termen van hormonen te verklaren neurotransmitters . Als dit het geval zou zijn, zouden alle gevallen van post-sex-depressie potentieel hetzelfde zijn. Maar zoals we hebben gezien is dit niet het geval. Dit komt omdat het hier ook gaat om symbolische elementen die zich vertalen in gevoelens.
Sommige psychologen wijzen erop dat de intensiteit van post-sex-depressie hoger en langduriger is bij mensen met gemengde gevoelens over seks. Deze mensen voelen zich soms schuldig omdat ze plezier ervaren tijdens de seksuele handeling vanwege hun beperkte opvoeding of karakterproblemen waardoor ze zichzelf de schuld geven.
Het gevoel van depressie kan ook voortkomen uit het onvermogen om een orgasme te bereiken. De persoon ervaart frustratie die resulteert in een post-sex-depressie.
Wanneer moet je je zorgen maken over een post-sex-depressie?
Zoals we al zeiden, is een post-sex-depressie in de meeste gevallen volkomen normaal. Een fenomeen waarvan de incidentie iets hoger is bij vrouwen. Als het na een paar minuten komt en gaat, is het geen probleem om je zorgen over te maken.
De duur van dit fenomeen is goed gedefinieerd, evenals de intensiteit ervan. Als het te lang en intens duurt, is dit waarschijnlijk te wijten aan een onderliggend probleem . In feite zou het het hoogtepunt kunnen zijn van een diepere depressieve toestand waarvoor het gebruik van de ervaring van een professional de aanbevolen keuze kan zijn.
Insgelijks als het verdriet voortkomt uit onbevredigende seksuele relaties of uit een houding van partner depressie wordt een waarschuwingssignaal over wat er in de relatie gebeurt. Als het probleem aanhoudt, is het zoeken naar professionele hulp de beste optie.
