Heb je je ooit afgevraagd wat de voordelen van humor kunnen zijn? Als we in een goed humeur zijn, lijken de twijfels te verdwijnen en lijken de stormen van onze geest te kalmeren. De glimlach is een mysterieus geschenk van de natuur dat iedereen sinds zijn geboorte heeft. Paradoxaal genoeg behoren we, ook al worden we huilend geboren, tot de soort van een lachende man
Humor wordt al sinds het begin der tijden besproken en het is een onderwerp dat verschillende gebieden omvat. Het is nauw verbonden met de antropologische oorsprong van de mens en zijn verschillende verschijningsvormen. Het is aanwezig in de literatuur, film, strips, grappen, tekenfilms, magie enz... Om het met de woorden van de psycholoog Rojas Marcos (1998) te zeggen De enige voorwaarde om hartelijk te kunnen lachen is dat je vrij bent van pijn en verdriet en dat je in een prettige gemoedstoestand verkeert. De glimlach is als het spinnen van katten: hij manifesteert zich alleen als we gelukkig zijn.
Dus laten we iedereen zien de voordelen van humor in dit artikel.
Humor en wetenschap
Met de ontwikkeling van de menswetenschappen heeft ook het wetenschappelijk onderzoek naar humor zich ontwikkeld. Freud wijdde zelf enkele pagina's van zijn werk aan dit onderwerp Grappen en hun relatie met het onbewuste .
Het was echter pas ongeveer dertig jaar geleden dat psychologen humor begonnen te bestuderen door het op te nemen in het menselijk gedrag. Tot dan toe werd humor als minder belangrijk beschouwd in vergelijking met andere onderwerpen die specifiek waren voor de sociale en klinische psychologie.
Aan de andere kant lijkt het passend om dat te onderstrepen studies en onderzoekswerken met betrekking tot humor zijn tegenwoordig vermenigvuldigd. Er zijn zelfs gespecialiseerde tijdschriften zoals Humor: Internationaal tijdschrift . Wat is te danken aan deze hausse aan wetenschappelijk onderzoek naar humor? Het antwoord is duidelijk: humor geneest, geneest en betrekt ons.
Gezegend zijn zij die weten hoe ze om zichzelf moeten lachen, omdat het hen nooit zal ontbreken aan een reden om te glimlachen.
-Anoniem-
Wat is humor?
De aard van humor is vrij, onvoorspelbaar en verrassend. Volgens Angel Rodriguez Idigoras het in een paar woorden samenvatten zou een gruweldaad en een tegenstrijdigheid zijn. De toneelschrijver Jardel Ponciela verklaarde dat Het definiëren van humor is als proberen een telefoonpaal door de vleugels van een vlinder te slaan.
Dus wat is humor? Volgens Mingot Humor is niet bang zijn om na te denken. Daarom hoeft het niet noodzakelijkerwijs tot gelach of zelfs een glimlach te leiden. De taak van humor is eenvoudigweg om ons te laten zien dat de dingen vanuit een heel ander gezichtspunt kunnen worden bekeken dan we gewend zijn. Het scheidt ons van onze routine door als gids te fungeren op een reis naar plaatsen waar we nooit aan hadden gedacht.
De voordelen van humor voor de geest
Humor is een intellectuele activiteit. Het slechte functioneren ervan kan bijdragen aan het veranderen van de geestelijke gezondheid van mensen. Een goed beheer van humor kan echter van onschatbare waarde zijn bij de preventie en behandeling van sommigen psychische stoornissen . Laten we eens kijken wat ze hieronder zijn de voordelen die onze geest kan halen uit het zien van de grappige kant van dingen:
Leer je minder arrogant te zijn
En daarom bescheidener. Het is dat zoals Jaume Perich zei in een van zijn grappen als we de onmetelijkheid van de zee en de mens zouden vergelijken, zou de mens zeker verliezen. Met deze zin wilde de auteur de nietigheid benadrukken van de menselijke soort, die zich niettemin slim acht.
Als we humor gebruiken, ontdoen we ons van arrogantie . Wij maken de gebreken zichtbaar die wij normaal gesproken proberen te verbergen. Kortom, we lijken minder arrogant en bescheidener .
Waar het er niet is
-Eugen Ionescu-
Helpt bij het vinden van oplossingen voor problemen in het dagelijks leven
Een ander van de vele voordelen van humor betreft het vermogen om onverwachte uitwegen vinden, zelfs als we op een doodlopende weg zitten. Om humor te gebruiken heb je een vleugje vindingrijkheid, humor en spontaniteit nodig.
Daarom humor kan ons helpen problemen oplossen . Dankzij dit kunnen we paden vinden die anders nooit bij ons opgekomen zouden zijn. Bovendien zien we, als we in een goed humeur zijn, alles in kleur met een hernieuwd optimisme.
Helpt zich aan te passen aan veranderingen
Elke nieuwe situatie kan door onze hersenen als een bedreiging worden geïnterpreteerd. Met humor kan dat ideeën uiten niet prettig om te begrijpen voor degenen die naar ons luisteren zonder zich beledigd te voelen. Het kan ons helpen andere mensen kennis te laten maken met realiteiten waarvan ze zich nog niet bewust zijn of die ze niet kunnen toegeven.
Dit is al sinds de oudheid zo; zoals we weten aan de oude koninklijke hoven de enigen die de koning konden bekritiseren waren de hofnarren. Gedekt door hun rol als komische entertainers konden ze het zich veroorloven om af te wijken van de wetten van het koninklijk paleis.
De genoemde voordelen zijn slechts enkele van de voordelen van humor. Het is duidelijk dat er nog veel meer zijn. Daarom wij laten het aan jou over om ze te ontdekken door goed gebruik te maken van deze kostbare kwaliteit.
