Geluk is datgene waarvan we misschien niet goed weten hoe we het moeten definiëren, maar waar we allemaal angstig naar zoeken . Soms achtervolgen we het tot het punt dat we vreselijk ongemak ondervinden als gevolg van dwangmaatregelen
Als je iemand vraagt waar geluk te vinden is, zullen ze je dat meestal vertellen tot vervagende elementen die buiten onze controle liggen.
Er wordt vaak gezegd dat gezondheid, geld en liefde geluk brengen. Dit is echter niet het geval: geen van deze drie factoren maakt ons gelukkig en gelooft dat die van ons zijn stemming afhankelijk zijn van hen is een grote fout die ons uiteindelijk nog ongelukkiger zal maken.
Waar zoeken we meestal naar geluk?
Helaas heeft de menselijke soort voortgebracht . Dit zijn behoeften en noodzakelijkheden die we alleen in onze geest vinden, maar die we als absolute waarheden beschouwen. Onbreekbare zinnen die ons pad moeten markeren. Als we ze in twijfel trekken, kunnen we ons net zo duizelig voelen als wanneer we op een steile klif staan.
Wij beschouwen ze als een mandaat, we laten ons erdoor leiden, we maken ze tot de onze en we verdedigen ze, zelfs als ze ons lijden bezorgen.
We denken ten onrechte dat we geluk zullen vinden als we aan deze behoeften en eisen voldoen ; omgekeerd: als we onze verwachtingen niet waarmaken, zullen we ons ongelukkig voelen. Lasten die niemand kan dragen, zelfs wij niet.
Meestal hebben deze overtuigingen betrekking op de goedkeuring van anderen, het perfect volbrengen van een taak die relevant is voor geld, gezondheid, het hebben van een stabiele partner met wie je om kunt gaan. moeder een interessant en charismatisch persoon etc.
In werkelijkheid zijn er vele soorten overtuigingen en iedereen zal zijn eigen overtuigingen hebben, maar in wezen hebben ze allemaal te maken met wat zojuist is opgesomd. Werk veredelt de mens Je bent te oud om kinderen te krijgen Geld brengt geluk Gezondheid is het allerbelangrijkste ter wereld...
Om deze reden zoeken mensen meestal geluk in deze factoren, een toestand die ertoe leidt dat ze onrealistische verwachtingen hebben en uiteindelijk ongelukkig worden. Studies bevestigen zelfs dat het aantal van onze behoeften toeneemt en dat we ongelukkiger zijn.
Wat geeft geluk?
Als we steeds meer dingen bezitten en steeds beter leven met meer overvloed, waarom zijn we dan ongelukkiger? Wat doen we verkeerd?
De fout bestaat erin te geloven dat externe dingen ons gelukkig zullen maken. Werk van ons
De mens raakt snel gewend aan wat hij bezit en steeds meer nodig heeft, daarom kent hij geen grenzen en kan hij zich niet aanpassen met alle gevolgen van dien.
Wie kent er geen multimiljonairs die hebben gestolen? Had hij niet genoeg geld? Wie kent er niet iemand die zelfmoord pleegt op het werk, terwijl hij alleen maar hoeft te werken
Wanneer mensen beseffen dat ze niet gelukkig zijn ondanks dat ze alles hebben, geloven ze dat de oplossing ligt in het verbeteren van wat ze al hebben: werk meer probeer mooier te zijn verdien meer reizen wanhopiger op zoek naar een partner...dan zal de val nog pijnlijker zijn.
Deze mensen weten niet dat geluk in hen zit, in hun houding, in de manier waarop ze besluiten te leven en in hun waardenschaal.
Geluk bestaat uit het waarderen en genieten van wat je hebt, ongeacht de hoeveelheid . Er zijn mensen die weinig hebben en veel gelukkiger zijn dan degenen die veel huizen en grote fortuinen bezitten.
Er zijn veel voorbeelden van mensen die alles hebben en zelfmoord plegen nadat ze hun hele leven een psychotrope drug hebben gebruikt.
Als je gelukkig wilt zijn, begin dan alles om je heen te waarderen en stop met klagen over wat je mist. Het is bijna onmogelijk dat alle gebieden van je leven compleet zijn, maar dat betekent niet dat je niet gelukkig kunt zijn met wat je in handen hebt.
De geur van koffie in de ochtend, de glimlach van je dochter die met je partner een prachtig liedje danst in de woonkamer, rennend met de honden achter de vlinders naar de sterren kijken een interessant gesprek op het strand terwijl de wind naar je gezicht komt een fles wijn openen en iets drinken
