Het kan zijn dat iemand die heel dichtbij je staat weet hoe bijzonder je bent en hoeveel licht je uitstraalt. Maar misschien behandelt hij je niet altijd zoals je verdient. Misschien denkt hij dat je een prachtige plant bent met diepe wortels die voedt, onderdak creëert en nooit protesteert. Wat je misschien niet weet, is dat je op een dag het beu zou kunnen worden dat iemand je liefde als vanzelfsprekend beschouwt.
We hebben allemaal minstens één keer gehoord dat hij niet waardeerde wat hij had totdat hij het verloor. Toch presenteert de realiteit ons vaak verschillende situaties die veel concreter en verfijnder zijn, maar die voor ons tegenstrijdig kunnen lijken: Er zijn mensen die, ondanks dat ze heel goed weten wat de waarde is van wat ze hebben, het uiteindelijk verwaarlozen.
Ik wil geen liefde die in tweeën wordt gescheurd en in tweeën wordt gedeeld. Ik verdien iets heel intenss en onverwoestbaars.
-Frida Khalo-
Soms breken relaties, net als botten. We weten het allemaal. Welnu, deze breuk gebeurt niet altijd van de ene op de andere dag op een precieze traumatische en verwoestende manier. Deskundigen op het gebied van koppelrelaties weten heel goed dat deze processen vaak traag en erosief zijn Het is precies deze geleidelijke afname van de aandacht voor de partner die het persoonlijke en emotionele universum van de hoofdrolspelers vernietigt.
Cultiveer waardering dag na dag empathie en het vermogen om voor de kleine details te zorgen, zal ons in staat stellen de band met de mensen van wie we houden op een gezondere manier te versterken. Om dit te bereiken is echter een strategische en beslissende dimensie nodig: wil.
Als ze ervan uitgaan dat je er altijd zult zijn
Je bent niet zoals dat rotsblok dat op een dag van de berg is losgebroken en eeuwenlang in een met gras begroeide vallei zal blijven liggen. Je bent geen insect dat gevangen zit in een druppel barnsteen, noch de duizend jaar oude wortels van een naaldboom. Niets in jou is eeuwig of eeuwigdurend. Mensen zijn als de wind, als de bries, als water dat in een rivier stroomt. Het leven is beweging, groei en een eeuwige stroom.
Net zoals ons innerlijke wezen dynamisch is en deel uitmaakt van een proces van voortdurende rijping, zijn onze emoties dat ook. Om deze reden moet degene die de Liefde als een stabiele en permanente dimensie is verkeerd. Liefde heeft altijd honger: ze moet gevoed worden en gevoed worden. Het moet ook gewaardeerd en verzorgd worden, het wil gekieteld worden, naar de muziek van het lachen luisteren en dronken worden van woordeloze medeplichtigheid.
Dit alles dwingt ons iets heel eenvoudigs, fundamenteels en beslissends te begrijpen: dat liefde wordt opgebouwd in plaats van gevonden . Om deze reden, wanneer iemand dingen als vanzelfsprekend gaat beschouwen, kiest hij ervoor om niet te investeren en te stoppen met bouwen... En in plaats daarvan besluit hij zich te verankeren in het onjuiste idee dat degenen die van ons houden dit altijd op een toegewijde en onvoorwaardelijke manier zullen doen. Het maakt niet uit hoeveel gaten er zullen zijn, hoeveel stiltes en hoeveel meningsverschillen, want voor velen is liefde als hars die insecten voor altijd vangt.
Liefde voor altijd en altijd, onherroepelijk en eeuwig, meer dan een realiteit, is een verontschuldiging voor onze samenleving . Ik zal altijd van je houden, ongeacht wat je doet is een aanval op onze waardigheid. Want in relaties kun je niet meer alles accepteren en is niet alles te rechtvaardigen. Als we eraan wennen dat we als vanzelfsprekend worden beschouwd, zal de dag komen dat ook wij onszelf als vanzelfsprekend beschouwen en dat we de oorzaak zullen worden van onze eigen belangen. ongeluk .
En dat hoeft niet zo te zijn.
Als ze niet voor je zorgen, doe het dan zelf: zorg voor afstand
Denk dat de relatie waar we het meeste zorg voor moeten dragen, de relatie is die we met onszelf onderhouden. De steen der wijzen van het menselijk welzijn wordt vaak onderschat om een heel eenvoudige reden: soms stellen we ons het leven voor op basis van de banden die we met anderen aangaan. Maar denken dat liefde alles rechtvaardigt en dat het onze enige echte bron van zelfrealisatie is, is onzin met ernstige bijwerkingen.
Liefde zal duren zolang je er om geeft, en je zult er voor zorgen zolang je echt liefhebt.
Iedereen die de waarde van de mensen om hem heen begrijpt, maar niet voor hen zorgt, verdient het eenvoudigweg niet. Het besef dat dit een morele verplichting is, is van fundamenteel belang voor ons voortbestaan en is onze reddingsboot zelfvertrouwen . Omdat we anders, als we niet in de reddingsboot stappen als de boot zinkt, zelf niet meer voor onszelf zullen zorgen, we het slachtoffer zullen worden van die cultus van sentimentele opoffering die levens vernietigt en op onze hoede is voor de harten die vergeten zijn van zichzelf te houden.
Aan de andere kant is het de moeite waard om de woorden van Abraham Maslow in gedachten te houden: Als de muzikant gelukkig wil zijn, moet hij spelen; als de dichter een dichter wil zijn, moet hij schrijven; als de schilder van schilderen houdt, moet hij schilderen... Dit alles maakt deel uit van de dimensie die bovenaan de piramide van onze behoeften staat: zelfrealisatie .
Als we dit principe begrijpen, zullen we ook het volgende begrijpen: als iemand van ons houdt, zal hij de behoefte voelen om ons gelukkig te maken, onze sterke punten te promoten en ons stimuli in het leven te bieden waarmee we ook kunnen bijdragen aan de groei van de relatie van het paar zelf.
Nu is het goed als de persoon naast ons geen rekening met ons houdt en het als vanzelfsprekend beschouwt dat we er altijd zullen zijn, wat er ook gebeurt Die liefde is toewijding, waardering en dagelijkse aandacht voor de emotionele band.
Afbeeldingen met dank aan Maggie Taylor
