Het gebrek aan passie bij het paar is een van de belangrijkste oorzaken van ontevredenheid in de wereld van relaties. Het vinden van een persoon om mee samen te zijn kan moeilijk zijn, maar het is nog moeilijker om een gezonde en duurzame relatie te onderhouden. Steeds meer psychologen houden zich bezig met het onderzoeken van een oplossing voor dit probleem.
In dit artikel zullen we zien hoe het gebrek aan de relatie van het paar verandert en wat te doen om deze situatie tegen te gaan. Het eerste belangrijke is om te begrijpen waarom het ontstaat en welke functie passie heeft in het paar.
Wat is passie precies?
Passie wordt beschouwd als een gevoel dat ons ertoe aanzet aantrekkingskracht en opwinding jegens een persoon te voelen. Sternbergs driehoekstheorie Passie voelen voor je partner is een essentiële voorwaarde voor het ontwikkelen van volledige liefde.
Waar komt dit gevoel vandaan? Wat is de functie ervan? De meest geaccepteerde verklaring tot nu toe is die van ons evolutionaire psychologie. Volgens deze discipline moeten we, om onze emoties te begrijpen, teruggaan naar hun functie aan het begin van de menselijke soort.
Passie diende onze voorouders om de voortplanting te garanderen. Toen er een koppel werd gevormd, voelden de twee leden zo’n sterk verlangen dat ze altijd al wilden paren.
Het gebrek aan passie bij het paar: evolutionaire oorsprong
Als we observeren wat er gebeurt met de paren van vandaag, is het gemakkelijk om een correlatie op te merken met het zojuist beschreven model. Wanneer twee mensen beginnen met daten, gaan ze door de zogenaamde limerenza . Tijdens deze fase voelen twee mensen een enorme aantrekkingskracht tot elkaar. Alle soorten neurotransmitters worden op hersenniveau uitgescheiden en de passie bereikt zijn maximale piek.
Maar naarmate de relatie vordert deze initiële energie dooft en de passie wordt verminderd. De andere twee factoren (betrokkenheid en intimiteit) krijgen meer aandacht, terwijl het seksuele verlangen geleidelijk verdwijnt.
Maar er is meer. Sommige onderzoeken hebben dat aangetoond intimiteit en passie zijn tot op zekere hoogte onverenigbaar. Oxytocine, het belangrijkste hormoon dat de liefdesband versterkt, is ook verantwoordelijk voor het verminderen van het seksuele verlangen dat koppelleden voor elkaar voelen.
Het gebrek aan passie bij het paar in de loop van de tijd is absoluut normaal. Mensen zijn in evolutionaire termen niet geboren om hun hele leven één enkele relatie te onderhouden. Betekent dit dat het onmogelijk is om dit te doen? Volgens sommige deskundigen, zoals Helen Fisher, is dit niet noodzakelijk het geval.
Hoe je de passie bij een koppel kunt herstellen
Onze biologie helpt ons niet om het seksuele verlangen levend te houden in een stabiele relatie. Zodra de beperking voorbij is, vervaagt de aanvankelijke magie langzaam. Echter er zijn nog andere factoren die ons kunnen helpen als het gebrek aan passie al bij het paar is neergedaald. Laten we er een paar bekijken.
1. Deel sterke emoties
Tientallen onderzoeken hebben dat aangetoond live intense ervaringen het kan de passie voor uw partner opnieuw doen ontwaken . Extreme sporten, een ontsnapping naar een pretpark of zelfs het kijken naar een horrorfilm kunnen er dus voor zorgen dat het seksuele verlangen dat begint te wankelen, wordt vergroot.
2. Continu verbeteren
Als we een partner vinden, laten we onszelf vaak een beetje gaan: we proberen niet langer zo aantrekkelijk mogelijk te zijn voor de ander. Gelukkig is het eenvoudig op te lossen.
Als je het gebrek aan passie bij het paar wilt verslaan een van de meest effectieve oplossingen is werken aan het verbeteren van jezelf. Onder de verschillende opties kun je naar de sportschool gaan om aan je sociale vaardigheden te werken charisma .
3. Behoud uw onafhankelijkheid
Om enkele van de meest schadelijke effecten van te voorkomen 'oxytocine richting passie Iedereen brengt graag tijd door met zijn partner, maar alles samen doen is de snelste manier om het vervagen van de passie te versnellen.
Als je hebt gemerkt dat de passie afneemt in je relatie Begin met het vrijmaken van tijd voor jezelf. Het herwinnen van enige onafhankelijkheid zal uw gevoel van eigenwaarde vergroten en uw partner ertoe aanzetten met andere ogen naar u te kijken.
Behoud passie in een langdurige relatie Het is moeilijk maar niet onmogelijk. Met de drie tips die we u hebben gegeven, kunt u nuttige veranderingen doorvoeren, maar aarzel niet om andere methoden uit te proberen waarvan u denkt dat ze zouden kunnen werken. Dit proces moet immers gezamenlijk worden doorlopen.
