Pijn op de borst als gevolg van angst

Angst kan zich op verschillende manieren uiten: van een gevoel van verstikking tot een spiraal van negatieve gedachten die leiden tot de angst om te overlijden door paresthesie, misselijkheid of duizeligheid. In feite gaan veel ervan veel verder dan eenvoudige fysiologische activering. Als er een symptoom is dat ondraaglijke angst veroorzaakt, is het meestal pijn op de borst als gevolg van angst.

Terwijl andere symptomen die voortkomen uit intense stemmingen doorgaans minder aandacht trekken, zijn pijn op de borst als gevolg van angst een van de symptomen die degenen die er het meest last van hebben, zorgen baren. Misschien omdat deze pijn dat kan zo dicht mogelijk bij wat wordt gevoeld tijdens een cardiale gebeurtenis.

Als de mens werkelijk aan pijn gewend raakt, waarom lijdt hij dan steeds meer naarmate de tijd verstrijkt?

-Anoniem-

Het is belangrijk om de oorzaak van pijn op de borst op te sporen, vooral als deze het mediastinale gebied aantast; in het slechtste geval kan deze pijn duiden op een urgent gezondheidsprobleem.

Wanneer een of meer kransslagaders verstopt raken of breken en daardoor de bloedtoevoer naar een specifiek hartgebied geblokkeerd wordt, genereert dit gebied, geconfronteerd met het gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen, een zeer pijnlijke reactie die wijst op een probleem in het hartsysteem.

Doorverwezen pijn en pijn in de borst

De pijn die in andere organen wordt gevoeld, zoals bij nierstenen, geldt ook voor het hart: het komt voor de zogenaamde verwezen pijn dat wil zeggen het pijnlijke gevoel dat optreedt in een ander gebied dan het hart

Om al deze redenen kan niet worden uitgesloten dat iemand die plotseling een kloppende pijn midden op de borst voelt, zou kunnen denken dat hij of zij een hartprobleem heeft. Maar in werkelijkheid kan het wel zo zijn vanwege verschillende oorzaken van verschillende aard. Onder hen kunnen we het volgende vinden:

• Cardiovasculaire aandoeningen.
Trauma's.
• Osteoarticulaire problemen.
Spierblessures.
• Tumor.
Langdurige hartoverbelasting.
• Somatische angst .

En het is dit laatste geval dat heel interessant kan zijn om je in te verdiepen, omdat het niet alleen vrij vaak voorkomt, maar ook kan voorkomen een alarmbel die aangeeft of deze zich voordoen extreme niveaus van stress .

Waarom heb je last van pijn op de borst als gevolg van angst?

Er is een fenomeen halverwege tussen de fysieke en psychologische toestand genoemd somatisering en die uitgebreid is bestudeerd door zowel psychologische als medische disciplines. Het bestaat uit de fysieke manifestatie (in de vorm van pijn, abnormale bewegingen, gezondheidsproblemen, huidaandoeningen enzovoort) van emotionele toestanden.

Het ervaren van intense emoties – zowel positief als negatief – gaat meestal gepaard met zintuiglijke sensaties in de borstkas ; om deze reden kunnen we, wanneer we bijzonder gelukkig zijn, het gevoel hebben dat onze borst explodeert van vreugde. Tegelijkertijd stimuleert sterk ongenoegen een onaangenaam gevoel in de borst.

Angst en stress

Het is normaal dat het deel van het lichaam dat door angst wordt gekozen om zich latent te manifesteren, vaak de borst is en dat de bovengenoemde manifestatie precies pijn is.

Hoewel deze somatisering vrij vaak voorkomt en niet op een dreigend gevaar duidt, kan het soms een symptoom zijn van andere angstwekkende elementen in het leven van de persoon.

Over het algemeen komt pijn op de borst als gevolg van angst niet uit de lucht vallen als gevolg van een voorbijgaande of voorbijgaande episode van angst; integendeel meestal ontstaan ​​als gevolg van een intense en langdurige aanwezigheid van angst bij het individu. Een aanwezigheid die negatieve gevolgen kan hebben voor iemands gezondheid en welzijn.

Geconfronteerd met de perceptie van pijn op de borst als gevolg van angst, is de logische reactie van het individu de manifestatie van grotere niveaus van angst. Op deze manier ontstaat er een vicieuze cirkel die zichzelf voedt en die de situatie op sommige momenten verergert.

Hoe onderscheid je pijn op de borst als gevolg van angst van iets ernstigers?

Wanneer u geconfronteerd wordt met het optreden van pijn op de borst, is de eerste maatregel die u moet nemen: bij het zoeken naar medisch advies om te begrijpen of het een ernstig gezondheidsprobleem zou kunnen zijn . Omdat we echter van tevoren niet kunnen weten of we ons echt zorgen moeten maken, is het een goed idee om kalm te blijven.

Wanneer pijn op de borst een hartprobleem weerspiegelt het gaat meestal gepaard met andere symptomen of signalen die meestal niet aanwezig zijn wanneer de bovengenoemde pijn puur angstig van aard is. Bijvoorbeeld het volgende:

Het hartritme wordt onregelmatig en vaak zwak.
• Tegelijkertijd verschijnen vegetatieve symptomen zoals koud zweet en een hypotensieve crisis.
Misselijkheid, krachtverlies en zelfs flauwvallen kunnen ook voorkomen.
• De pijn is schurender en kloppend; Over het algemeen wordt een pijn gevoeld die van voren naar achteren over de borstkas gaat, alsof deze zich uitstrekt naar de linkerarm of nek.

Andere symptomen

Meestal verschijnen er symptomen die leiden tot spijsverteringsproblemen(pijn in de maagholte, indigestie, maagpijn en zelfs misselijkheid en braken).
• Het is gebruikelijk om een ​​bleke huid waar te nemen.
In de meeste gevallen neemt de pijn niet af als de persoon kalmeert.

Als u last heeft van pijn op de borst, is het het beste om kalm te blijven en te wachten tot een professional de oorzaak van het probleem bevestigt, vooral als u een zekere neiging heeft om angst te voelen. Het is belangrijk om de episode met de nodige ernst te nemen en er enkele in onze routine te introduceren gewoonten die ons zullen helpen dit tegen te gaan de gevolgen van angst en stress .