Borderline-persoonlijkheid of borderline-persoonlijkheidsstoornis (BPD) is een diagnostische entiteit die een reeks symptomen omvat, zoals impulsiviteit, emotionele instabiliteit, een laag zelfbeeld en een gevoel van leegte. Naast deze manifestaties, die het meest typerend zijn, vinden we er nog andere die, hoewel ze niet voorkomen in de diagnostische criteria, bij de meerderheid van de patiënten zijn waargenomen. Eén van deze elementen is destructieve trots .
Patiënten met een borderline-stoornis hebben over het algemeen een grote gevoeligheid. De emotionele pijn die wordt ervaren door een gebeurtenis die voor de meeste mensen eenvoudigweg vervelend zou zijn, wordt door hen op een intense en hartverscheurende manier ervaren.
Als beschermingsmechanisme gebruikt de borderline-persoonlijkheid het masker van valse eigenwaarde. Door deze vermomming gebruikt in de context van interpersoonlijke relaties zij spelen de rol van houders van de absolute waarheid terwijl alle anderen ongelijk hebben.
Wat in werkelijkheid onder het masker schuilgaat, is niets anders dan de diepe angst om gekwetst te worden door kritiek of om tegengesproken te worden. In dit opzicht proberen ze anderen ervan te overtuigen dat ze ongelijk hebben en voelen ze zich gefrustreerd als ze er niet in slagen een visie van anderen, waarvan zij denken dat die verkeerd is, te wijzigen of te corrigeren. Ze kunnen geen tegengestelde meningen tolereren, omdat ze in die zin inflexibel zijn.
Ze worden gezien als volwassen mensen air van superioriteit die altijd proberen hun visie op de werkelijkheid op te leggen zonder anderen zich vrijelijk te laten uiten. Dit leidt uiteraard tot vervreemding van vrienden en familieleden.
Waar komt destructieve trots vandaan?
Over het algemeen is het beschermingsmechanisme erop gericht de wonden uit het verleden te verbergen, vooral die uit de kindertijd. Borderline-persoonlijkheden hadden meestal een zeer trieste jeugd . Als kinderen voelden ze zich genegeerd door hun ouders, in de steek gelaten of te veel bekritiseerd. De voortdurende zoektocht naar de eigen waarde door de devaluatie van anderen heeft zijn oorsprong in die episoden van jeugd waar ze zich ondergewaardeerd voelden.
Een uiterst kritische omgeving kan door het kind op veel verschillende manieren worden geassimileerd en het is bekend dat sommigen van hen dit gevoel van vernedering compenseren met het masker van destructieve trots. Een strategie zodat niemand ze meer pijn kan doen, zoals toen ze klein waren.
In die zin is het belangrijk dat de patiënt met BPS dat begrijpt die volwassene zo vol trots en agressie . Woede laat de wonden uit het verleden niet genezen. Het is gewoon een pleister die steeds loslaat.
Wat kan er in het heden gedaan worden?
Begrijpen waar destructieve trots vandaan komt, is slechts het startpunt. Je moet constant en inspannend werk doen in het heden. Er zijn enkele strategieën die destructieve trots kunnen helpen bestrijden.
Eén van deze technieken bestaat erin de mensen die het dichtst bij staan te vragen e-mails of berichten te sturen waarin zij de patiënt enkele positieve en andere negatieve eigenschappen toeschrijven waarvan zij denken dat hij deze bezit.
De behoefte aan zelfbevestiging gaat hand in hand met falen actief luisteren de meningen van anderen . Via deze techniek wordt de borderline-patiënt dus uitgenodigd om – bij afwezigheid van de ander – zichzelf vragen te stellen als: is het niet merkwaardig dat vijf mensen hetzelfde idee over mij delen? Waarom kan ik niet tolereren dat iemand een andere mening over mij heeft? Welke positieve lessen kan ik uit dit alles trekken?
Het idee is dat de patiënt gaat twijfelen aan zijn rigide en absolutistische oordelen en begint te bedenken dat anderen misschien ook een andere mening hebben en dat dit hem kan helpen leren.
Strategieën om destructieve trots te verzachten
Alledaagse situaties vormen een ander werkgebied rond trots . Het doel is dat de persoon zich bewust wordt van de mentale en lichamelijke activatie waaraan hij of zij wordt blootgesteld (spanning). herkauwen snelle ademhaling…) wanneer iemand haar bekritiseert. Zodra dit doel is bereikt, is de tweede stap het wachten van een paar minuten voordat u een antwoord geeft.
Als je dit eenmaal hebt bereikt, is het belangrijk om te voorkomen dat je een gesprek aangaat met agressieve of gespannen lichaamstaal. Het gezicht moet ontspannen zijn, vergezeld van een lichte glimlach, en oogcontact moet op een niet-intimiderende manier worden onderhouden. Bovendien heeft het geen zin om te veel je armen of benen te bewegen of snel of dwingend te spreken.
De patiënt kan reageren door de zin te beginnen met een overtuiging/ik denk/ik vind dat… of proberen iets gemeenschappelijks te vinden met de kritiek Ik ben het met je eens dat…. Absolutistische tonen en snijdende woorden moeten worden vermeden. Uiteraard is zelfs een generieke veroordeling van de ander niet aan te raden, ook al ben je het niet met hem eens.
Als de patiënt met een borderline-stoornis moeite doet om deze stappen te respecteren en te volgen, zal hij gemakkelijk kunnen zien hoe anderen op een andere manier met hem zullen omgaan. Ze zullen empathischer en ontvankelijker lijken en graag meer tijd met hem willen doorbrengen.
