Hoe kunnen we negatieve mensen herkennen? Hoe kunnen we hun gedrag begrijpen? Soms vervallen we in gemakkelijke clichés en fouten die bestaan uit het toeschrijven van giftig en disfunctioneel negatief gedrag aan anderen, in de zekerheid dat onze manier van zijn verstoken is van enige negativiteit.
Blijkbaar is dit niet het geval, het is waar dat ze bestaan mensen die van negativiteit hun vlag maken en niet aarzelen om deze met hun gedrag en woorden te delen we kunnen allemaal negatieve mensen zijn als we een slechte dag hebben.
Daarom vragen wij ons dit af in dit artikel jij bent de enige die besluit dit negatieve gedrag te vermijden zodra je je bewust bent van de aard ervan.
Hoe negatief mensen handelen
Slecht over anderen praten
Uit onzekerheid, afgunst of simpelweg omdat ze tekortschieten Negatieve mensen houden nooit op met het op deze manier analyseren van het gedrag van anderen : ze onthullen geheimen, ze beoordelen anderen op waardenschalen die alleen tegengestelde polen beschouwen (goed/slecht, gek/saai, nutteloos/fantastisch) en nooit deze aspecten aankaarten met als doel een oplossing te vinden, maar alleen om te horen dat ze gelijk hebben.
Het fundamentele verschil tussen negativiteit vergezeld van onwaarheid en
Volg niet-stimulerende gewoonten
Er zijn veel mensen die dromen van een baan die stabiliteit en comfort biedt, maar
Ditzelfde comfort kan worden toegepast op persoonlijke relaties: het kunnen hebben van een zekere stabiliteit in uw relaties betekent niet dat u deze moet verrijken. Mensen die zich ontspannen in een eeuwige comfortzone, worden uiteindelijk ongevoelig voor anderen Laten we het inmiddels afgezaagde concept van de comfortzone niet misbruiken, laten we proberen ons bewust te zijn van het feit dat kwaliteit van leven niet synoniem is met conformisme .
Mensen die negativiteit projecteren, hebben de neiging om weinig inspirerende gewoonten te ontwikkelen.
Zoek naar meningen in plaats van naar informatie
Wanneer een persoon alleen meningen zoekt die zijn standpunt bevestigen, zonder na te denken over de mogelijkheid van een nieuwe vergelijking met de werkelijkheid
Het vaststellen van uitersten is niet alleen kenmerkend voor onwetendheid of het ontbreken van een gedefinieerde identiteit: het is de opmaat naar een progressieve negativiteit. die alles censureert wat niet handig is. Dit is het basismechanisme van repressieve mensen die geen individueel en collectief geweten hebben ten gunste van de omgeving waarin zij leven... Het is zelfbeschikking door de morele, sociale en economische vernietiging van de rest van de wereld.
Isoleer jezelf of mis significante sociale relaties
Mensen zijn sociale wezens en wanneer ze zichzelf tegen de wereld proberen te beschermen, wikkelen ze zichzelf in hun eigen beschermende mantel. Het feit dat sommige sociale relaties u niet langer positiviteit brengt, weerhoudt u er niet van uw sociale netwerk nieuw leven in te blazen: u kunt mensen ontmoeten in nieuwe contexten terwijl u betekenisvolle relaties onderhoudt.
De sleutel tot sociaal welzijn is verankeren en reguleren: het verankeren van welzijn in betekenisvolle relaties en het reguleren van je traject naar nieuwe sociale kringen die aansluiten bij je waarden en doelen. Harmonie is altijd een bron van geluk.
Een overdaad aan ego tonen
Overtollig ego heeft er meerdere buiten hun mogelijkheden.
Het voor de hand liggende resultaat is een negativiteit die gebaseerd is op het niet kennen van onszelf en op wantrouwen tegenover het gedrag van anderen als we merken dat ze ons niet voldoende ondersteunen. Deze vult zich met
Overtollig ego is de antithese van ware eigenwaarde: het voedt zich alleen met de lof van anderen, die op hun beurt een onderdanig en beïnvloedbaar karakter hebben. Beide persoonlijkheidstypes voeden en stimuleren elkaar.
Verstop je achter de
Velen verbergen hun tekortkomingen achter hun gezinssituatie: niet-punctualiteit, informeel zijn en gebrek aan empathie worden verklaard als gevolg van een moeilijke gezinssituatie; dit is niet altijd reëel, maar zelfs als dat wel het geval zou zijn, zou het niets rechtvaardigen
Niemand betwist dat iemand in zijn kindertijd onder ongunstige omstandigheden heeft geleden en dat de mogelijkheid om slecht gedrag te corrigeren wordt genegeerd.
Focus op aspecten die niet kunnen veranderen
Negatieve mensen fixeren zich op onbereikbare doelen en houden geen rekening met realistischere en toegankelijkere doelen die impliciet kunnen dienen als brug naar belangrijkere doelstellingen.
Bij veel gelegenheden duidt dit op de noodzaak om zichzelf te rechtvaardigen voor de onmogelijkheid om moeilijke doelstellingen te bereiken, waardoor deze in de ogen van anderen geldiger zouden lijken, terwijl het beeld dat zij van zichzelf hebben behouden blijft.
Werk
Te veel werken o verantwoordelijkheidsgevoel: wijst in het algemeen op het onvermogen om een filter te plaatsen op de uitdagingen die we onszelf stellen of op ons vermogen om tijd te organiseren. Dit heeft niet alleen gevolgen voor de werkplek, maar ook voor de vrije tijd en genereert negatieve mensen.
Een persoon met weinig vrije tijd die zijn dag vult met verplichte activiteiten negativiteit . Om deze reden is het veel het is belangrijk om een gestructureerde agenda te hebben, zodat je tijd hebt om op adem te komen en opnieuw te ontdekken
