Jaloezie tussen vrienden, waarom gebeurt het?

Jaloezie tussen vrienden bestaat en is een feit. Soms zijn dit onschuldige episoden die niets anders zijn dan het resultaat van een normale, menselijke emotie. In andere gevallen zijn ze echter een zaadje dat ontkiemt: voortdurende overtredingen en misverstanden die een bijtende spanning kunnen veroorzaken die de relatie pijn doet en beschadigt.

John Dryden, een dichter uit de 17e eeuw, zei dat jaloezie de geelzucht van de ziel is. Het vergiftigt zeker niet alleen een relatie (ongeacht de aard ervan), maar schaadt ook degenen die deze ervaren. Vanuit psychologisch oogpunt is dit een begrijpelijk en tamelijk wijdverbreid mechanisme. We zijn allemaal wel eens jaloers geweest.

Als we zien dat onze beste vrienden vertrouwen stellen in andere mensen met wie ze bepaalde gedachten of ervaringen delen, kunnen we ons slecht voelen. Dit gebeurt vooral tijdens de kindertijd, de adolescentie en de vroege jeugd. Naarmate we volwassener worden (generieke term), zien we relaties niet meer als bezit en bouwen we gezondere banden op waarin jaloezie, ruzie en verwijten ontbreken.

Toch wordt niet iedereen volwassen. Hoewel we nu een volwassen leven leiden, hebben velen van ons nog steeds te maken met die jaloerse vriend, die figuur die in staat is bepaalde daden en gedragingen te bekritiseren. Ook co-afhankelijke relaties vallen in deze groep.

Jaloezie tussen vrienden: kenmerken, oorzaken en hoe te handelen

Molière zei dat de jaloerse persoon veel liefheeft, maar dat degenen die niet jaloers zijn beter liefhebben. En dat is precies hoe het is. Jaloerse mensen verdraaien het concept van genegenheid, waardering, bewondering, passie en vriendschap . Het is een dimensie die verwart en gevangenen creëert aan beide kanten: degenen die het ervaren en degenen die eronder lijden. Jaloezie tussen vrienden schetst dus een reeks unieke realiteiten waarover niet zo vaak wordt gesproken.

We weten dat het relaties ernstig schaadt, maar dat is wel zo Het is belangrijk om te weten dat jaloezie en afgunst niet hetzelfde zijn : de eerste kan worden omschreven als die vervelende sensatie die voortkomt uit het idee iets kostbaars te verliezen door toedoen van een derde; de tweede bestaat uit een gekwelde ervaring die voortkomt uit het verlangen naar iets dat men niet bezit.

In de volgende paragrafen analyseren we dit unieke en complexe prisma dat jaloezie tussen vrienden definieert nader.

Hoe manifesteert jaloezie tussen vrienden zich?

Jaloezie heeft geen leeftijd of geslacht. We kunnen het op elk moment en in elke omstandigheid ervaren, tot het punt dat het zich vaak manifesteert in langdurige vriendschappen en tussen volwassenen. Het manifesteert zich meestal op de volgende manieren:

• Iemand kan zich geïrriteerd voelen als een vriend tijd, vertrouwelijke zaken en gedachten met iemand anders deelt. Hij voelt dat hij exclusiviteit heeft ten opzichte van zijn vriend.

• Je kunt ook jaloers zijn op de partner van een vriend.

Vaak zijn de verzoeken van deze mensen continu:is voorstander van uren praten over snelheid in de berichten beantwoorden vragen over wat we op een bepaald moment doen enz.

• Heel vaak toont de jaloerse vriend zich bezitterig, dus er is geen gebrek aan bedreigingen zoals: als je uiteindelijk met die andere vriend van je meegaat, zal ik niet meer met je praten. Of met mij uitgaan, anders heb je geen interesse.

Als we op de basisschool niet aarzelden om te zeggen of je dit doet of dat ik als volwassenen niet meer je vriend zal zijn, is deze boodschap nog steeds aanwezig, maar op een verkapte en minder onschuldige manier.

Oorzaken van pathologische jaloezie tussen vrienden

De psychologieleraar Peter DeScioli van de Universiteit van Pennsylvania was verantwoordelijk voor het analyseren van de interactie in verschillende sociale netwerken. Het doel was om erachter te komen hoe we onze relaties opbouwen, hoe we vrienden maken en waarom ruzies, meningsverschillen en jaloezie ontstaan.

• Enerzijds We weten dat jaloezie een emotie is in zo’n mate dat evolutionaire psychologen het al jaren bestuderen. Volgens hun standpunt kan het worden opgevat als de noodzaak om die figuren te bezitten en te beschermen die ons voortbestaan ​​en welzijn garanderen.

• Andere elementen die zich lijken te verschuilen achter jaloezie tussen vrienden zijn onzekerheid en een laag zelfbeeld. Ze komen voor wanneer iemand een vriend in het middelpunt van zijn universum plaatst, die zijn steun wordt, zijn schouder om op uit te huilen, zijn vertrouweling, dat gezelschap om plezier mee te hebben... Als dat figuur verdwijnt, stort alles in.

• In een atelier Er kwam een ​​interessant aspect naar voren over jaloezie tijdens de adolescentie, onder leiding van Dr. Jeffrey G. Parker van de Universiteit van het Heilig Hart van Connecticut. Achter het extreem jaloerse gedrag zouden psychologische problemen schuilgaan, maar ook een zekere vorm van marginalisering. Als een kind opgroeit in een gezin dat hem geen genegenheid schenkt, is het normaal om volledig op vrienden te vertrouwen.

Hetzelfde geldt voor volwassenen. Soms heeft de persoonlijke context (familie, partner, enz.) geen invloed op ons welzijn, waardoor we een of meer vrienden als overdrukventiel en onze belangrijkste steun beschouwen.

Wat te doen als je een jaloerse vriend hebt?

Jaloezie tussen vrienden kan een probleem worden, vooral als het zich voordoet bezitterige houding wanen van controle en eisen. In deze gevallen is het ideaal om wat advies in overweging te nemen:

• We moeten de jaloerse vriend uitleggen dat zijn gedrag niet op zijn plaats is en dat we het niet kunnen accepteren.

• Aanvallen van jaloezie zijn in geen enkele relatie toegestaan. Het is niet waar dat het voelen van deze emotie een teken is van diepe waardering. Jaloezie doet pijn en het is noodzakelijk om zo snel mogelijk grenzen te stellen.

• Voor zover mogelijk zou het raadzaam zijn om te graven om te begrijpen wat er achter deze houding schuilgaat. Is het een laag zelfbeeld? Heeft onze vriend problemen waardoor hij afhankelijk van ons is? Door te proberen beter te begrijpen, kunnen we intelligenter (en gepaster) handelen.

• We zullen onze levensstijl niet veranderen omdat een jaloerse vriend ons dat vraagt.

Als deze dynamiek extreme niveaus bereikt (tot het punt dat de relatie van het paar bijvoorbeeld wordt verstoord), zullen er serieuzere beslissingen moeten worden genomen.

Vriendschap staat gelijk aan begrip, vertrouwen, vrijheid en is een stimulerende band die ons helpt groeien. Als het er echter toe leidt dat we onszelf opzeggen, is het misschien tijd om die persoon te laten gaan .