Slapen is een van de prettigste fysiologische functies die mensen kunnen ervaren. Naast het feit dat een rustgevende slaap vreugde brengt, is slapen essentieel om energie te besparen, de consolidatie en het leren van nieuwe informatie te garanderen en de immuun- en endocriene functie te verbeteren.
Wanneer we geboren worden, moeten we eerst een aanpassingsproces doorlopen totdat onze slaap geconsolideerd is. Het is moeilijk voor een pasgeborene om de hele tijd door te slapen riep . Op de lange termijn leidt dit tot ergernis van ouders die niet weten welke remedie ze moeten gebruiken om hun kinderen goed te laten slapen.
De enige oplossing is om een flinke dosis geduld te hebben en niet te vergeten dat de pasgeborene, net als ieder ander mens, vroeg of laat in slaap zal vallen.
Het heeft zich de laatste tijd ontwikkeld een stroming die onderwijs met een natuurlijke gehechtheid wordt genoemd en die stelt dat om kinderen niet te laten lijden, ze in hetzelfde bed moeten laten slapen als ouders totdat ze zelf besluiten er afstand van te doen.
Deze steeds vaker voorkomende trend in het Westen heeft tot veel discussies geleid en er zijn ouders die dit krachtig verdedigen, met het argument dat dit gebaar goed zal zijn voor het zelfrespect en het zelfvertrouwen van de kleintjes, terwijl er anderen zijn die het er volledig mee oneens zijn.
Waar kwam het idee om bij ouders te slapen vandaan?
De verdedigers van een dergelijke opleiding zijn gebaseerd op de onderzoeken van de psychoanalyticus John Bowlby. Hij ontwikkelde wat we nu de gehechtheidstheorie noemen, maar het punt is dat dit niets te maken heeft met wat gehechtheidseducatie verkondigt.
Bowlby werd in Londen geboren in een gezin uit de hogere klasse; zijn vader was chirurg in het Koninklijk Huis van Windsor. Zoals vaak gebeurde in die tijd, werd Bowlby verzorgd door een voedster die zijn belangrijkste bron van gehechtheid was, en hij ontmoette zijn ouders zeer zelden.
Toen hij vier werd, vertrok zijn verpleegster en hij beschreef deze scheiding als een tragische gebeurtenis. Op 7-jarige leeftijd werd hij naar een academie gestuurd waar hij zich erg op zijn gemak voelde gespannen en onzeker.
Dergelijke gevoelens waren logisch en het is even logisch dat hij als volwassene onderzoeken zou uitvoeren die bevestigden dat gehechtheid van fundamenteel belang is in de eerste zes maanden van het leven van een pasgeborene.
Bowlby ontdekte het belang van deze link toen hij dat waarnam kinderen die leden aan extreem gebrek aan aandacht en genegenheid hadden een grotere kans om academisch en sociaal te falen psychische problemen en chronische ziekten.
We hebben het echter over extreme ontbering van mishandeling, nalatigheid, verwaarlozing of van verlatenheid . De theorie wordt tegenwoordig ernstig verkeerd geïnterpreteerd Veel gezinnen geloven dat gehechtheid wordt opgebouwd door 24 uur per dag aandacht aan het kind te besteden: hem zo lang mogelijk in je armen dragen, onmiddellijk reageren op elke kreet, de borstvoedingsperiode verlengen of jarenlang in hetzelfde bed slapen.
Deze beweging is oplichterij. Het heeft dezelfde naam aangenomen als een wetenschappelijk veld dat de ontwikkeling van mensen bestudeert en dit veroorzaakt veel verwarring - zegt een van de belangrijkste vertegenwoordigers in het wetenschappelijk onderzoek naar gehechtheid, psycholoog Alan Sroufe.
De geleerden van Sroufe, emeritus hoogleraar van de Universiteit van Wisconsin, die al meer dan dertig jaar de ontwikkeling van kinderen analyseert, hebben aangetoond dat een veilige gehechtheid niet wordt bereikt door met de ouders naar bed te gaan, langdurig borstvoeding te geven of voortdurend in de armen van mama of papa te liggen. Het blijkt of ouders in staat zijn om op een gevoelige, passende en effectieve manier te reageren op de signalen van de pasgeborene . L’ bijlage het wordt gevormd met de persoon die dit allemaal kan doen zodra het vertrouwen van het kind is gewonnen.
Een verkeerd geïnterpreteerde wetenschap
We moeten heel voorzichtig zijn bij het interpreteren van theorieën, omdat niets ter wereld allemaal zwart of wit is als het om statistieken gaat, en nog minder als het gaat om het beoordelen van de beslissingen van een gezin. William Sears, fervent verdediger van het delen van bedden tussen ouders en kinderen, beargumenteert zijn standpunt door te zeggen dat overmatig huilen bij pasgeborenen schadelijk kan zijn voor de hersenen vanwege de hoge blootstelling aan babyhormonen. spanning .
Maar Sears overdrijft omdat de stress van bepaalde slapeloze nachten niet als chronisch kan worden geclassificeerd en niet kan worden vergeleken met de stress van Bowlby, die leed onder de verwaarlozing en verlatenheid van zijn ouders. Het is duidelijk dat dit twee verschillende kwesties zijn.
Psychologische technieken voor slaapadductie zijn daarentegen wetenschappelijk bewezen en veroorzaken geen emotionele schade bij kinderen dit blijkt uit de 52 onderzoeken die in 2006 zijn uitgevoerd door de United States Academy of Medicine.
De conclusie die dankzij al deze gegevens kan worden getrokken is heel eenvoudig: elk gezin moet doen wat zijn instinct hen ingeeft, maar altijd in gedachten houden dat er niet één enkele methode is om ervoor te zorgen dat kinderen min of meer zelfverzekerd opgroeien, begiftigd met eigenwaarde en emotioneel sterk.
Het gaat er niet om WAT je in de praktijk brengt, maar HOE je het doet. Voor dit doel u moet goede tolken zijn van de signalen van uw kinderen en weten hoe je onderscheid moet maken wanneer ze genegenheid nodig hebben, wanneer ze slaperig zijn, honger hebben of andere behoeften hebben.
Geen enkel extreem is volkomen gezond, het hangt allemaal af van hoe je handelt. Geef toe aan iedereen grillen van het kind kan zijn gevoel van eigenwaarde schaden en hem vooral intolerant maken voor de frustraties die hij zijn hele leven zal tegenkomen.
Volledig nalatig zijn met betrekking tot de behoeften van kinderen is ook niet het beste opvoedingstraject: de kleintjes zijn van ons afhankelijk en hebben ons nodig om op hun behoeften te reageren wanneer het tijd is.
Dus wel of niet bij papa en mama slapen? Alles moet met mate gebeuren en de wetenschap mag niet verkeerd worden begrepen. Je kunt bij je kinderen slapen omdat je het leuk vindt, maar niet met het idee dat ze hierdoor beter voorbereid zijn op het leven. Bedenk ook dat mensen vaak gewoontedieren zijn, dus een kind leren om in zijn eigen kamer te slapen kan erg nuttig zijn voor zijn geestelijke gezondheid en voor de rest van het hele gezin.
