Trypanofobie, de angst voor naalden

Trypanofobie of belonefobie, of eenvoudiger gezegd de angst voor naalden, is een zeer wijdverbreide fobie . Sommige auteurs geven er zelfs de voorkeur aan om belonefobie, de angst voor naalden, te onderscheiden van trypanofobie, de angst voor injecties. In dit artikel zullen we de term trypanofobie gebruiken om beide aan te duiden .

Waaruit bestaat het, wat zijn de symptomen en mogelijke oorzaken? We zullen deze vragen beantwoorden en uiteindelijk over de twee praten effectievere psychotherapieën bij de behandeling van specifieke fobieën .

Trypanofobie is een specifieke fobie (een angststoornis). Het wordt gekenmerkt door overmatige, intense en irrationele angst voor naalden en injecties.

Hoewel het waar is dat naalden pijn kunnen doen als ze verkeerd worden gebruikt, zoals overal gebeurt specifieke fobieën de angst is in dit geval onevenredig.

Degenen die aan trypanofobie lijden, zijn niet in staat bloed te doneren, een tatoeage te krijgen, een vaccin te krijgen... Als ze dat wel doen, ervaren ze overweldigende angst.

Zoals we zojuist hebben gezegd, is een van de problemen die verband houden met deze fobie interferentie in het dagelijks leven. Verder dan dat de angst voor naalden veroorzaakt een sterk gevoel van onbehagen .

Fobische prikkels: waar ben je precies bang voor?

Bij alle specifieke fobieën de fobische stimulus veroorzaakt intense angst of angst . In het geval van trypanofobie wordt angst veroorzaakt door naalden, spuiten of de mogelijkheid om een ​​vaccin te ondergaan.

In sommige gevallen ook uit alle elementen die een relatie kunnen hebben met de naald of spuit: de geur van een ziekenhuis, de aanblik van een brancard of chirurgisch materiaal, etc.

Symptomen van trypanofobie

Volgens de criteria van de DSM-5 (2014) of het diagnostisch handboek voor psychische stoornissen zijn de symptomen de volgende:

• Intense angst voor naalden of injecties.
• Verlangen om te vermijden de situaties waarin deze objecten aanwezig zijn (of weerstand met sterk ongemak).
• Klinisch significant ongemak en interferentie met het dagelijks leven.

We kunnen de symptomen van deze ziekte verder specificeren en ze in drie categorieën groeperen:

Natuurkundigen: gebrek aan lucht misselijkheid braken duizeligheid maagpijn.

Cognitief : catastrofale gedachten en irrationele gedachten geassocieerd met naalden, gedachten aan de dood, verwarring, enz.

Gedragsmatig: vermijden van de gevreesde stimulus.

Maar wanneer verschijnen de symptomen? Als u aan naalden denkt, ziet of raakt u ze eigenlijk aan tijdens een bezoek aan de tandarts, een monster enz. Dat wil zeggen, elke keer dat u zich in een situatie (reëel of denkbeeldig) bevindt die verband houdt met naalden.

Afhankelijk van de intensiteit van de fobie kunnen symptomen in bepaalde contexten al dan niet optreden. Sommige mensen ervaren symptomen alleen al bij de gedachte aan de naald, anderen wanneer ze ermee in contact komen.

Oorzaken van trypanofobie

Er zijn verschillende oorzaken die de angst voor naalden kunnen verklaren. Een van de meest voorkomende is een traumatische ervaring waarbij een naald aanwezig was (bijvoorbeeld een klein ongelukje tijdens een bloedonderzoek).

Dit wordt verklaard door associatief leren – klassieke conditionering: onze geest associeert uiteindelijk een stimulus met een negatieve reactie. Een sleutelfiguur in deze zin was de Amerikaanse psycholoog John Watson, die in de jaren twintig een fobie voor een witte muis opwekte bij een jongen genaamd Albert .

Maar fobieën kunnen ook worden verkregen door plaatsvervangende conditionering, bijvoorbeeld door het zien van een familielid dat er intens aan lijdt. Op het einde sommige auteurs beweren dat mensen biologisch geprogrammeerd zijn (of voorbestemd zijn) om bepaalde fobieën te ontwikkelen (vooral degenen die ervoor zorgden dat onze voorouders konden overleven).

Volgens deze theorie manifesteren we bij fobieën een vecht- of vluchtreactie, gedrag dat ons als soort redt. In feite bevinden angsten zich in een latente toestand in zeer primitieve delen van de hersenen.

Behandeling

Vanuit de klinische psychologie zijn desensibilisatie en cognitieve therapie de twee behandelingen bij uitstek (d.w.z. de meest effectieve) voor specifieke fobieën.

Desensibilisatie

Het bestaat uit het blootstellen van de patiënt aan de fobische stimulus via een hiërarchie van elementen of geleidelijk. De hiërarchie wordt door de therapeut samen met de patiënt bepaald.

Bij naaldangst wordt de patiënt blootgesteld aan het fobische object in kwestie. Allereerst wordt hen gevraagd na te denken over naalden via afbeeldingen en video's enz. Op deze manier kunt u geleidelijk dichterbij komen, ze aanraken enz. totdat u een injectie kunt verdragen. Het uiteindelijke doel is dat de proefpersoon de situatie onder ogen kan zien zonder angst te voelen.

Cognitieve therapie

Via cognitieve therapie en meer specifiek met cognitieve herstructurering het is bedoeld om irrationele en catastrofale gedachten over het object van de fobie te wijzigen in dit geval de naalden.

Het gaat om het vervangen van gedachten zoals: ik kan de pijn van de naald niet verdragen of ik zal mezelf pijn doen, door meer realistische en functionele gedachten.

Trypanofobie en andere gerelateerde angsten

Vaak wordt de angst voor naalden geassocieerd met andere fobieën zoals hemofobie (angst voor bloed) of aichmofobie (angst voor scherpe voorwerpen). Dit betekent dat als u aan trypanofobie lijdt, het waarschijnlijk is dat deze andere angsten zich ook zullen voordoen, aangezien de associatie of generalisatie heel eenvoudig is.

In het geval van hemofobie of aichmofobie zullen de gebruikte psychologische behandelingen dezelfde zijn als voor trypanofobie, hoewel aangepast aan de specifieke fobie.

Aan de andere kant zijn cognitieve therapie en exposure-therapie wel het meest effectief gebleken voor deze stoornissen er zijn geldige alternatieven zoals de psycho-educatie mindfulness of cognitieve gedragstherapie. Het belangrijkste zal altijd zijn dat u contact opneemt met een specialist, om precies te zijn een klinisch psycholoog).

Niets in het leven hoeft gevreesd te worden. Het hoeft alleen maar begrepen te worden.

– Marie Curie –